Istnieje wiele składników, które zapewniają prawidłowe funkcjonowanie i funkcjonowanie organizmu. Jednym z nich są hormony. Substancja ta odgrywa rolę w wielu układach organizmu, więc jeśli nastąpi interferencja z tą substancją, prawdopodobnie wystąpią problemy zdrowotne. Ale czym właściwie są hormony? Jakie są jego funkcje w ciele?
Czym są hormony?
Hormony to substancje chemiczne w ciele, część układu hormonalnego, które wpływają na większość głównych układów i procesów w ciele, takich jak poniższe.
- Trawienie żywności
- Wchłanianie składników pokarmowych
- funkcje seksualne
- Reprodukcja
- Wzrost i rozwój
- Tętno, temperatura ciała, cykl snu, nastrój, pragnienie, kontrola apetytu, funkcje poznawcze i inne.
Hormony to substancje, które wędrują w krwiobiegu do tkanek i narządów. Substancja ta ma bardzo duży wpływ na funkcje organizmu, nawet najmniejsza zmiana liczby hormonów wpłynie na określoną funkcję organizmu, a nawet ogólne zdrowie. Dlatego ważne jest utrzymanie równowagi w ilości hormonów w organizmie.
Skąd pochodzą hormony?
Hormony to substancje naturalnie wytwarzane przez gruczoły dokrewne. Ponieważ gruczoły dokrewne nie mają kanalików, substancje te są kierowane bezpośrednio do naczyń krwionośnych bez przechodzenia przez żadne kanaliki. Niektóre z głównych gruczołów dokrewnych w ciele to:
- Przysadka mózgowa
- szyszynka
- Grasica
- Tarczyca
- nadnercza
- Trzustka
- Jądra
- jajnik
Gruczoły i hormony
Każdy z tych gruczołów będzie wytwarzał różne hormony i wpływał również na różne narządy ciała. Oto rodzaje hormonów wytwarzanych przez każdy gruczoł.
1. Przysadka mózgowa
Przysadka jest wielkości grochu i znajduje się w dolnej części mózgu, za grzbietem nosa. Ten gruczoł jest znany jako „gruczoł nadrzędny”, ponieważ kontroluje kilka innych gruczołów hormonalnych, w tym tarczycę i nadnercza, jajniki i jądra.
Hormony wytwarzane przez przysadkę mózgową obejmują:
- Hormon wzrostu (GH) mający wpływ na rozwój i produkcję komórek organizmu
- Szybkość stymulacji produkcji mleka, wpływa na zachowanie, reprodukcję i układ odpornościowy
- Hormon folikulotropowy (FSH) regulujący produkcję jaj u kobiet i produkcję nasienia u mężczyzn
- Hormon luteinizujący (LH) regulujący cykl menstruacyjny, współpracuje ze stymulatorem pęcherzyków jajnikowych (FSH) w produkcji nasienia.
2. Szyszynka
Ten gruczoł znajduje się w pobliżu tylnej części czaszki. Szyszynka wytwarza melatoninę, która reguluje zegar biologiczny oraz harmonogram snu. Hormon ten wzrośnie, gdy otoczenie wokół ciebie ciemnieje i pobudza senność, dzięki czemu będziesz zasypiać w nocy.
3. Trzustka
Trzustka produkuje insulinę, amylinę i glukagon, które regulują poziom glukozy we krwi w organizmie.
4. Jądra
Ten narząd wytwarza męskie hormony, takie jak testosteron i inne hormony, w tym estrogen. Testosteron odgrywa rolę w popędzie seksualnym, tworzeniu masy kostnej, produkcji sebum w skórze i nadaje mężczyznom cechy charakterystyczne, takie jak wzrost zarostu i wzmocnienie głosu. Ten testosteron odgrywa również rolę w rozwoju męskich narządów płciowych podczas rozwoju płodu u dzieci płci męskiej.
5. Jajniki
Jajniki lub jajniki produkują estrogen w celu regulacji reprodukcji. Hormon ten odpowiada również za rozwój piersi i zwiększone zapasy tłuszczu u kobiet. Jajniki produkują również progesteron, który kontroluje cykl menstruacyjny oraz rozwój ciąży.
Co może powodować zaburzenia równowagi hormonalnej?
- Wiek
- Zaburzenia genetyczne
- Niektóre schorzenia
- Ekspozycja na truciznę
- Zakłócenie zegara biologicznego (rytm dobowy)
Powyższe czynniki mogą wpływać na zdolność organizmu do wytwarzania wymaganej ilości hormonów. Niewłaściwa produkcja tej substancji może powodować szereg poważnych problemów zdrowotnych.
Jak radzić sobie z brakiem równowagi hormonalnej?
W przypadku niedoboru lekarz może zalecić zastąpienie syntetycznego hormonu. Tymczasem w przypadku nadmiernej produkcji hormonów można zastosować leki blokujące jego działanie.
