Nie jest już tajemnicą, że opieka nad zwierzętami przynosi korzyści zdrowotne. Większość ludzi woli mieć psa lub kota, ponieważ można z nimi wchodzić w interakcje. Poza tymi dwoma zwierzętami okazuje się, że dość popularne są również ryby. Jakie więc korzyści daje trzymanie ryb?
Korzyści z trzymania ryb
Ryby są dość popularnymi zwierzętami domowymi, ponieważ mają jaskrawe łuski i są dość łatwe w pielęgnacji. W rzeczywistości dla tych, którzy cierpią na alergie na zwierzęta, ryby są najlepszą alternatywą.
Ci z Was, którzy chcą rozpocząć hodowlę ryb, powinni najpierw określić, jakie korzyści dla zdrowia mają te zwierzęta wodne.
1. Zmniejsz poziom stresu
Jedną z korzyści oferowanych przez hodowlę ryb, zwłaszcza ryb ozdobnych, jest zmniejszenie poziomu stresu. Zostało to udowodnione w badaniach opublikowanych w PLoS jeden .
Ogólnie rzecz biorąc, większość badań wykazała korzyści z interakcji i fizycznego kontaktu między ludźmi a zwierzętami, takimi jak psy i koty.
Dlatego naukowcy próbowali dowiedzieć się, czy istnieją jakieś szczególne cechy trzymania ryb, ponieważ w ogóle nie wiąże się to z kontaktem fizycznym.
W tych badaniach przeprowadzono systematyczne poszukiwania. Rozważane są wszystkie formy interakcji z rybami. Począwszy od trzymania ryb w prywatnych akwariach, poprzez oglądanie ryb w akwariach publicznych, aż po oglądanie ich na wideo.
Po przeprowadzeniu 19 badań sześć z nich wykazało, że oglądanie ryb w akwarium pomaga zmniejszyć stres i niepokój. Można to zaobserwować, gdy kilku uczestników zostanie poproszonych o zobaczenie ryb, zarówno na filmie, jak iw akwarium.
Zmniejszyło się tętno i ciśnienie krwi, które jest miarą poziomu stresu. Dlatego naukowcy doszli do wniosku, że korzyści z trzymania ryb mogą pomóc zmniejszyć poziom stresu u ich właścicieli.
2. Pomaga radzić sobie z cukrzycą
Czy wiesz, że hodowanie ryb może pomóc niektórym nastolatkom radzić sobie z cukrzycą? Jak donosi News in Health, badanie pokazuje, że opieka nad rybami może pomóc nastolatkom z cukrzycą radzić sobie z chorobą.
Grupę nastolatków z cukrzycą typu 1 poproszono o nakarmienie i sprawdzenie zawartości wody w akwarium z rybami. Następnie uczestnicy wykonywali również rutynowe czynności konserwacyjne, takie jak cotygodniowa wymiana zbiornika na wodę.
Jednocześnie poproszono rodziców nastolatków o zwrócenie uwagi na poziom cukru we krwi. W rezultacie nastolatki, które pilnie opiekują się swoimi rybami, są bardziej zdyscyplinowane w sprawdzaniu poziomu glukozy we krwi niż nastolatki, które nie hodują ryb.
Korzyści z trzymania tej jednej ryby są wystarczająco dobre, aby nastolatki regularnie sprawdzały się niezależnie, a także opiekowały się zwierzętami domowymi.
3. Pomaga uspokoić umysł
Oprócz zmniejszenia stresu, korzyści płynące z hodowli ryb mogą również pomóc w zrelaksowaniu umysłu. Jednym z dźwięków otoczenia, który większość ludzi uważa za dość kojący, jest dźwięk płynącej wody. Istnieją inne rodzaje muzyki, które odprężają umysł, takie jak szum fal oceanu, ulewy i szum rzek.
Okazuje się, że specjalność szumu płynącej wody sprawia, że niektórzy lubią łowić ryby w rzece. Nie dlatego, że łowią ryby, ale dlatego, że mogą cieszyć się dźwiękami i pięknem otaczającej ich przyrody.
Tymczasem ci, którzy trzymają ryby w akwarium, mogą preferować uspokajający efekt w swoim domu. Powodem jest to, że po ozdobieniu akwarium kamieniami i roślinami obserwowanie pływających ryb również zmniejsza poziom stresu i niepokoju.
Dodatkowo efekt terapeutyczny dodaje odgłos bulgoczących bąbelków ze zbiornika, kolor ryb i tło akwarium. Nic dziwnego, że akwaria rybne często widuje się w poczekalni gabinetu lekarskiego, aby pacjent przed wejściem do gabinetu był spokojniejszy.
4. Dobry dla rozwoju dzieci
Trzymanie ryb w akwarium jest korzystne nie tylko dla zdrowia dorosłych, ale także dla rozwoju dzieci. Ryby nie tylko zmniejszają niepokój i uspokajają dzieci, ale także pomagają dzieciom uczyć się odpowiedzialności, natury i kreatywności.
Co więcej, ryby to zwierzęta wolne od alergii, które są dobre dla dzieci, dzięki czemu mogą nauczyć się odpowiedzialności. Od nadzoru po pomoc przy karmieniu i innej opiece.
Wyobraźnię dzieci można również rozwijać, gdy uczestniczą w budowaniu rybiego „placu zabaw” i umieszczaniu roślin w akwarium. Kiedy pomyślnie wykonają zadanie przy hodowli ryb, wzrasta pewność siebie dzieci.
Korzyści z trzymania ryb pomagają również dzieciom doskonalić umiejętności społeczne, ponieważ ryby mogą być nowym tematem rozmów wśród ich przyjaciół.
Wskazówki dotyczące dobrego trzymania ryb
Chociaż trzymanie ryb nie powoduje alergii, takich jak psy i koty, te zwierzęta wodne mogą w rzeczywistości powodować wiele chorób. Zaczynając od przenoszenia bakterii salmonella na Streptococcus iniae, który może infekować skórę.
Dlatego, aby zmaksymalizować korzyści z trzymania ryb, należy zrobić kilka rzeczy, aby uniknąć chorób.
- Dowiedz się, jakie rodzaje ryb są kompatybilne z innymi członkami rodziny.
- Nie pozwól, aby dzieci poniżej 5 roku życia same zajmowały się rybami.
- Zawsze myj ręce mydłem przed i po karmieniu.
- Nosić rękawiczki podczas karmienia ryb, jeśli ich ręce są zranione.
- Unikaj czyszczenia akwariów w pobliżu osób o słabym układzie odpornościowym.
Korzyści płynące z hodowli ryb są rzeczywiście dobre dla zdrowia. Nie zapomnij jednak o utrzymaniu higieny osobistej, aby nie zarazić się chorobami, które mogą przenosić zwierzęta, OK!
