Medycyna ziołowa i alternatywna

6 zaskakujących zalet liści pokrzywy, które lubią swędzić: zastosowania, skutki uboczne, interakcje |

Zanim rozwinęła się współczesna medycyna, ludzie w starożytności stosowali różne rodzaje roślin jako naturalne środki lecznicze. Eits, nie popełnij błędu. Wiesz, że skuteczność leków naturalnych może być równie skuteczna, jak współczesnych leków. Jedną z roślin szeroko stosowanych w medycynie naturalnej jest liść pokrzywy. Chodź, rzuć okiem na korzyści zdrowotne tej wszechstronnej rośliny.

Poznawanie liści pokrzywy

Liście pokrzywy można znaleźć w różnych regionach Azji, Indonezja nie jest wyjątkiem. Liście są małe i trujące. Kiedy Twoja skóra dotknie powierzchni liści, doświadczysz zatrucia, które charakteryzuje się swędzeniem, bólem, zaczerwienieniem i obrzękiem skóry. Jednak nie martw się, ponieważ rośliny pokrzywy, które zostały ugotowane lub namoczone w wodzie, stracą te toksyczne substancje. Liście są również bezpieczne do spożycia.

Zwykle pokrzywę konsumuje się poprzez suszenie i parzenie wraz z liśćmi herbaty. W niektórych krajach, takich jak Nepal i Indie, młode liście są również wykorzystywane do gotowania. Smakuje jak szpinak.

Korzyści z liści pokrzywy dla zdrowia

Regularne spożywanie liści pokrzywy może przynieść wiele korzyści dla zdrowia. Sprawdź pełne wyjaśnienie poniżej.

1. Łagodzi objawy łagodnego przerostu prostaty

Według badań z 2013 r. liść i korzeń pokrzywy mogą łagodzić różne objawy spowodowane łagodnym przerostem prostaty. Objawy te obejmują trudności w oddawaniu moczu, niepełne oddawanie moczu lub nietrzymanie moczu.

Eksperci podejrzewają, że substancje chemiczne w pokrzywie mogą regulować równowagę hormonów, takich jak testosteron i estrogen. Powodem, zaburzenia hormonalne mogą być jedną z przyczyn łagodnego przerostu prostaty.

2. Pokonywanie reumatyzmu i choroby zwyrodnieniowej stawów

Badanie w Journal of Rheumatology wykazało, że picie ekstraktu z liści pokrzywy może pomóc w leczeniu reumatyzmu. Dzieje się tak, ponieważ pokrzywa działa przeciwzapalnie w organizmie. Ponadto namoczoną i ugotowaną pokrzywę można również nakładać bezpośrednio na bolące stawy. Zwłaszcza w kolanach, plecach, biodrach i dłoniach.

3. Antyalergiczny

Ta roślina może naprawdę powodować swędzenie. Jeśli jednak została przetworzona na herbatę lub gotowanie, pokrzywa może faktycznie pomóc w walce z reakcjami alergicznymi. W organizmie pokrzywa działa jak silny środek przeciwhistaminowy, zapobiegający swędzeniu, kichaniu, katarowi i podrażnieniu oczu.

4. Zatrzymaj krwawienie

Różne badania wykazały, że pokrzywa może być stosowana jako środek tamujący krwawienie, zwłaszcza po operacji. Badania w Journal of Contemporary Dental Practice wspominają również o skuteczności tego wszechstronnego liścia w zatrzymywaniu krwawienia po operacji ekstrakcji zęba.

5. Zwalcza egzemę

Egzema to sucha, swędząca wysypka na powierzchni skóry. Przyczyną mogą być reakcje alergiczne, podrażnienie i dziedziczność. Zagotuj wystarczającą ilość liści i nałóż na skórę, która pojawi się wyprysk. Pozostaw na kilka chwil do namoczenia, a następnie spłucz do czysta.

6. Zachęcaj do produkcji mleka

Kanadyjskie badanie opublikowane w Canadian House of Midwifery Research and Practice pokazuje, że matki karmiące piersią mogą zwiększyć produkcję mleka dzięki roślinom pokrzywy. Jednak nadal potrzebne są dalsze badania, aby zaobserwować, jakie są długoterminowe skutki uboczne zarówno dla matki, jak i dziecka.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found