Oczy często drgają, co to oznacza z medycznego punktu widzenia?

Prawie każdy musiał doświadczyć drgania oczu. Ludzie mówią, że drgnięcie lewego oka oznacza, że dostaniesz pożywienie gratka a nawet ktoś za tobą tęskni. Tymczasem, jeśli drga prawe dolne oko, to znak, że będziesz płakać. Naprawdę? Właściwie, co powoduje drganie okularów medycznych? Sprawdź poniższe wyjaśnienie.

Co to jest drganie oczu?

Drganie oczu jest opisywane jako uczucie pulsowania lub wibracji w okolicy powiek, pod oczami, aż po brwi. To uczucie pojawia się wielokrotnie bez kontroli.

Zwykle czujesz tylko drganie lewego górnego oka na raz lub odwrotnie. Ten stan rzadko występuje w obu oczach jednocześnie.

Twitch nie jest chorobą oczu. W świecie medycznym drganie oczu jest znane jako miokymia. Pojawiające się uczucie pulsowania jest spowodowane napięciem i skurczem nerwów w górnej lub dolnej powiece.

Twitch występujący w lewym oku, prawym górnym oku lub innym miejscu jest zwykle bezbolesny i nieszkodliwy. Jednak może to być bardzo denerwujące, jeśli drganie jest wystarczająco silne, aby spowodować całkowite zamknięcie powiek i samoczynne ponowne otwarcie.

Co powoduje drganie oczu?

Nie wiadomo dokładnie, co powoduje drganie oka, zarówno w lewym, jak i prawym oku, w dolnym lub górnym obszarze. Jednak drganie oczu nie zawsze wskazuje na niebezpieczny stan.

Powodem jest to, że istnieją różne codzienne czynności, o których można powiedzieć, że wywołują drgawki, takie jak:

1. Zmęczenie i brak snu

Po długim dniu nauki i pracy Twoje oczy mogą być zmęczone. Dlatego twoje oczy potrzebują odpoczynku, a jednym z nich jest sen. Jeśli nie śpisz wystarczająco dużo, mogą wystąpić pewne problemy z oczami.

Oprócz powodowania powiększania i ciemnienia worków pod oczami, brak snu może również powodować drganie powiek. Ten stan może również wystąpić, gdy jesteś zestresowany. Stres czasami utrudnia spanie w nocy. W rezultacie zmęczenie, które odczuwają twoje oczy, narasta i powoduje drganie.

2. Spożycie kofeiny

Kofeina jest nie tylko w kawie. Wiele produktów spożywczych i napojów zawiera tę substancję, na przykład czekoladę, herbatę, napoje gazowane i inne napoje energetyczne. Celem jest, abyś był bardziej czujny i energiczny.

Kiedy dostanie się do organizmu, kofeina stymuluje centralny układ nerwowy, czyli mózg. Możesz zauważyć jeden z jego efektów, którym jest zmniejszenie senności i zwiększenie produktywności.

Mówiąc najprościej, jeśli pijesz kofeinę po południu lub wieczorem, będziesz mieć problemy ze snem. W rezultacie jesteś pozbawiony snu i mogą wystąpić drgawki.

Kofeina wypijana za dużo może również powodować skurcze mięśni ciała i powodować drganie lewego górnego oka lub drgania drugiej strony.

3. Palenie i picie alkoholu

Podobnie jak kofeina, alkohol i dym papierosowy również stymulują mięśnie w twoim ciele, aby stały się napięte. Alkohol zawiera kofeinę, a dym papierosowy zawiera tysiące substancji chemicznych, które dostają się do organizmu. Najprawdopodobniej związki zawarte w papierosach i alkoholu mogą wywołać napięcie nerwów powiekowych.

Połączenie dymu papierosowego i alkoholu jest bardzo niezdrowe dla organizmu. Na dłuższą metę nie tylko ryzyko drgania oczu, ale także różnych innych chorób przewlekłych.

4. Zbyt długie wpatrywanie się w gadżety

Zmęczenie oczu jest spowodowane nie tylko brakiem snu. Cały dzień wpatrywałem się w ekran komputera lub gadżety Powoduje również zmęczenie mięśni oka. Grozi to drganiem powiek. Zwłaszcza jeśli masz suche oczy, ryzyko drgania oczu będzie większe.

5. Używanie niektórych leków

Inną przyczyną miokmii jest stosowanie niektórych leków. Leki przeciwpadaczkowe i przeciwpsychotyczne wpływają na nerwy i mięśnie, powodując napięcie mięśni i drżenie (drżenie ciała).

Ponadto leki moczopędne zapobiegające gromadzeniu się płynów w organizmie mogą również powodować niedobór magnezu. Magnez jest potrzebny organizmowi do wspomagania pracy nerwów i mięśni. Jeśli ten minerał jest niewystarczający, mięśnie organizmu będą podatne na drgawki.

6. Choroby powodujące drganie oczu

Chociaż bardzo rzadko, drżenie górnego lewego lub prawego oka może być również oznaką wielu stanów neurologicznych. Zwykle po drgnięciu wskazującym na chorobę następują inne objawy w ciele.

Niektóre schorzenia lub choroby, które mogą również powodować drganie oczu, obejmują:

kurcz powiek
Skurcz połowiczny
porażenie Bella
Dystonia
Stwardnienie rozsiane (MS)

Jak radzić sobie z naturalnymi drganiami?

Większość ludzi nie potrzebuje leczenia, ponieważ drganie oczu zwykle ustępuje samoistnie. Mimo to istnieją proste sposoby na zmniejszenie uczucia drgania oczu. Niektóre z nich takie jak:

1. Kompres na oczy

Często drżenie dolnego lewego oka jest spowodowane zmęczeniem oczu. Cóż, aby ulżyć zmęczonym oczom, możesz zrobić ciepłe kompresy w okolicy oczu. Rób to co wieczór przed snem, aż oczy poczują się bardziej zrelaksowane. Jeśli drganie utrzymuje się, spróbuj na przemian ciepłe kompresy z zimną wodą co 10 minut.

2. Akupunktura/masaż

Masaż jest zwykle wykonywany w celu rozluźnienia napiętych i sztywnych mięśni. Podobnie jak masaż ciała, masaż oczu pełni tę samą funkcję. Nie musisz iść do terapeuty, aby uzyskać masaż oczu. Możesz to zrobić sam w domu.

Delikatnie masuj okolice brwi okrężnymi ruchami przez kilka minut, aby rozluźnić mięśnie oczu. Powoli zacznij masować zewnętrzną stronę oka, pod okolice oka i wnętrze oka.

3. Ogranicz alkohol i kofeinę

Aby przezwyciężyć drganie oka, zaleca się ograniczenie picia napojów alkoholowych i zawierających kofeinę. Powinieneś także przez jakiś czas unikać napojów energetycznych i środków przeciwbólowych.

Zamiast tego możesz pić wodę z tonikiem lub wodę kokosową. Twierdzi się, że woda kokosowa jest w stanie rozluźnić napięte mięśnie, ponieważ zawiera związki chemiczne chinina.

4. Idź do łóżka wcześnie

Przezwyciężenie drgania lewego lub prawego oka, w górę lub w dół, może być możliwe tylko dzięki wystarczającej ilości snu. Jeśli w ciągu ostatnich kilku dni spałeś późno, ponieważ późno spałeś, zaczynając od dzisiejszej nocy, spróbuj iść spać 10-15 minut wcześniej niż zwykle.

5. Sauna twarzy

Nie tylko ukoi i nawilży twarz, ale gorąca para otworzy i oczyści pory. Trik, wlej gorącą wodę do miski, przykryj głowę ręcznikiem i pozwól parze ogrzać twarz.

Spróbuj również dodać olejki eteryczne, takie jak eukaliptus, lawenda lub róża, które również skutecznie łagodzą napięte mięśnie.

6. Użyj sztucznych łez

Jeśli drganie jest spowodowane suchością oczu, możesz użyć sztucznych łez. Sztuczne łzy można łatwo znaleźć w różnych aptekach lub drogeriach bez recepty. Jednak nie zapomnij zawsze przeczytać etykietę użytkowania na opakowaniu przed jej użyciem.

Jakie są dostępne sposoby leczenia drgawek?

Chociaż miokimia na ogół nie jest stanem, o który należy się martwić, nie należy brać tego za pewnik. Zwłaszcza jeśli oko drży przez długi czas, często powraca i pojawiają się inne objawy, które przeszkadzają w wykonywaniu czynności.

Aby leczyć drganie oczu, zarówno w lewym, prawym, jak i dolnym obszarze, musisz najpierw wiedzieć, co je powoduje. Zwykle lekarz wykonuje kilka testów w celu ustalenia przyczyny.

Różne zabiegi, które musisz poddać się leczeniu zaburzenia nerwowego, które powoduje drganie powiek, obejmują:

1. Wstrzyknięcie botoksu

W tej procedurze w okolice oka wstrzykuje się niewielką ilość toksyny botulinowej (Botox). Zastrzyki tymczasowo osłabią mięśnie i złagodzą skurcze. Efekty botoksu utrzymują się około 3-6 miesięcy.

2. Narkotyki

Twój lekarz może przepisać leki w celu leczenia drgania oczu, w zależności od przyczyny. Niektóre leki, które mogą być podawane w leczeniu drgawek, obejmują:

Leki blokujące nadmierne sygnały motoryczne w mózgu
Lek acyklowir lub steryd prednizon blokuje przebieg infekcji i zmniejsza uczucie drgania oczu
Leki przeciwbólowe, takie jak aspiryna, paracetamol i ibuprofen łagodzące ból
Maści, krople lub żele zmniejszające suchość oczu
Niektóre leki zmniejszające objawy dystonii, takie jak środki antycholinergiczne, środki GABAergiczne i środki dopaminergiczne

3. Operacja

Cytowany z Cleveland Clinic, operację można wykonać, gdy zastrzyki z botoksu lub leki nie działają. Zabieg chirurgiczny zostanie dostosowany do Twojego stanu i przyczyny drgania oka.

Kiedy powinienem iść do lekarza?

Drgania oczu, zarówno w prawym, jak i lewym oku, powyżej lub poniżej, są często nieszkodliwe. Jeśli jednak zdarza się to cały czas, powinieneś być ostrożny. Zwłaszcza jeśli drgnięciu towarzyszą różne inne zaburzenia ciała. Dzieje się tak, ponieważ drganie oczu może być oznaką poważniejszego stanu zdrowia.

Oto kilka warunków, które należy natychmiast skonsultować z lekarzem: