Pacjenci z zapaleniem oskrzeli mogą często odczuwać odkrztuszanie flegmy, która powoduje ból w klatce piersiowej podczas kaszlu. Oczywiście przeszkadza to w codziennych czynnościach. Oprócz medycznych opcji leczenia zapalenia oskrzeli, medycyna tradycyjna lub składniki ziołowe mogą również złagodzić objawy zapalenia oskrzeli. Tradycyjne środki, które możesz wykonać samodzielnie w domu, mogą stanowić uzupełnienie kuracji zaleconej przez Twojego lekarza. Jakie są wybory naturalnych składników?
Środki ludowe na zapalenie oskrzeli
Niektóre ziołowe środki, które są przetwarzane tradycyjnie, mogą zniwelować dyskomfort, którego doświadczasz z powodu zapalenia oskrzeli.
W rzeczywistości tradycyjna medycyna może również pomóc zmniejszyć ryzyko powikłań związanych z zapaleniem oskrzeli. Oto kilka ziół, które mogą Ci pomóc:
1. Ananas
Osoby z zapaleniem oskrzeli doświadczają zapalenia oskrzeli lub dróg oddechowych.
Otóż ananas może być alternatywą dla tradycyjnej medycyny na zapalenie oskrzeli.
Ananas zawiera bromelainę. Wykazano, że ta substancja enzymatyczna bromelaina skutecznie zmniejsza stan zapalny w organizmie. Owoce ananasa są również ustawiane w kolejce, aby złagodzić objawy kaszlu z flegmą.
Bromelaina jest łatwo wchłaniana przez organizm bez powodowania poważnych skutków ubocznych.
Cytat z czasopisma opublikowanego przez Biotechnologia Badania Międzynarodowe , bromelaina przynosi wiele korzyści w leczeniu zapalenia oskrzeli, zapalenia zatok, urazu chirurgicznego.
2. Imbir
Jak wielu wie, imbir działa uspokajająco na organizm.
Imbir jest również szeroko stosowany jako tradycyjny lek na kaszel, który jest objawem zapalenia oskrzeli.
Imbir jest dobry na stany zapalne dróg oddechowych i działa wykrztuśnie (usuwając obce substancje z organizmu).
Eksperci sugerują picie 2 szklanek ciepłej przegotowanej wody dziennie jako ziołowego leku na zapalenie oskrzeli.
3. Mieszanka miodu i cytryny
Miód od dawna jest używany jako składnik leczniczy od czasów starożytnych. Jednym z powodów jest zawartość w nim właściwości antybakteryjnych.
Tymczasem mówi się, że sok z cytryny jest w stanie wyeliminować obce substancje z organizmu.
Połączenie miodu i cytryny sprawia, że jest to jeden z najbardziej niezawodnych tradycyjnych leków na zapalenie oskrzeli.
Należy jednak pamiętać, aby nie podawać miodu dzieciom w wieku 1-3 lat, ponieważ spowoduje to objawy zatrucia jadem kiełbasianym (zatrucie), które może spowodować paraliż mięśni.
4. Czosnek
Opublikowane wyniki badań Narodowa Biblioteka Medyczna wykazali, że czosnek był w stanie skutecznie hamować wirusa wywołującego zapalenie oskrzeli.
Z oświadczenia wynika, że czosnek może być stosowany jako lek ziołowy na zapalenie oskrzeli.
5. Kurkuma
Badanie z 2011 roku opublikowane w czasopiśmie Zapalenie odkrył, że kurkuma ma również właściwości przeciwzapalne, nawet bardziej niż imbir.
Kurkuma może również zwiększyć ilość przeciwutleniaczy, które mogą przezwyciężyć podrażnienia i zwiększyć odporność organizmu.
Kurkumę można przetwarzać jako tradycyjny lek na zapalenie oskrzeli na różne sposoby, na przykład wcierane, parzone lub przypalane w celu wdychania dymu.
Jakie są domowe sposoby na zapalenie oskrzeli?
Oprócz różnych tradycyjnych składników leczniczych istnieją inne sposoby, które mogą pomóc w naturalnym leczeniu zapalenia oskrzeli, a mianowicie:
1. Odpocznij wystarczająco
Eksperci twierdzą, że lekarstwem na wszystkie najbardziej podstawowe dolegliwości jest wystarczająca ilość snu.
Badania opublikowane przez Sleep Journal Foundation wykazały, że ludzie, którzy nie śpią wystarczająco dużo, są bardziej podatni na przeziębienia niż ci, którzy śpią wystarczająco dużo.
Podobnie, gdy chcesz zwalczyć infekcję, która powoduje zapalenie oskrzeli, twoje ciało naprawdę potrzebuje czasu na odpoczynek całego systemu.
Początkowo wirus grypy łatwo atakował organizm, który nie jest sprawny (z powodu braku snu). Ten stan często może przejść w zapalenie oskrzeli.
Dlatego, zgodnie z radą Amy Rothenberg, lekarze w Amerykańskie Stowarzyszenie Naturopatyczne, sen i odpoczynek to najprostszy naturalny sposób leczenia zapalenia oskrzeli.
2. Pij dużo wody
Picie dużej ilości wody mineralnej może być jednym ze sposobów naturalnego leczenia ostrego zapalenia oskrzeli. Nawodniony organizm pomoże rozrzedzić śluz w drogach oddechowych.
Picie dużej ilości wody jest również przydatne w celu uzupełnienia utraconych płynów ustrojowych.
Powodem jest to, że kiedy masz zapalenie oskrzeli, odczuwasz również objawy gorączki. Unikaj picia napojów alkoholowych i kofeinowych podczas kaszlu i gorączki.
3. Ciepła para
Źródło: Inteligentne dziewczyny Oprócz medycyny, wdychanie ciepłej pary jest jednym z tradycyjnych sposobów na zapalenie oskrzeli, który jest wysoce zalecany.
Ta metoda może zmniejszyć wydzielanie śluzu i świszczący oddech, które zwykle występują u pacjentów z zapaleniem oskrzeli.
Wdychanie ciepłej pary jest bardzo łatwe i tanie. Wystarczy przygotować umywalkę, ciepłą wodę i szeroki ręcznik.
Wlej gorącą wodę do miski. Możesz również dodać olejki eteryczne, takie jak olejek eukaliptusowy lub eukaliptusowy.
Zakryj głowę i umywalkę dużym ręcznikiem, pochylając się, aby wdychać gorącą parę z umywalki.
4. Płucz gardło słoną wodą
W rzeczywistości płukanie słoną wodą nie usuwa wirusów ani bakterii powodujących zapalenie oskrzeli. Jednak ta metoda łagodzi objawy kaszlu, które zwykle występują u pacjentów z zapaleniem oskrzeli.
Naukowcy z Japonii przeprowadzili badanie na 400 ochotnikach, którzy ochotniczo wypłukali usta wodą i rozpuścili ją środkiem antyseptycznym.
W rezultacie 36% osób, które płukają gardło 3 razy dziennie, rzadziej wykazują objawy infekcji dróg oddechowych niż osoby, które rzadko płuczą usta.
5. Jedz ciepłą zupę z kurczaka
Naukowcy z University of Nebraska opublikowali w czasopiśmie wyniki próby rosołu jako naturalnego środka na zapalenie oskrzeli Klatka piersiowa .
Wyniki pokazują, że rosół z kurczaka wspomaga walkę z infekcjami dróg oddechowych dzięki swojemu działaniu przeciwzapalnemu.
Leki ziołowe, tradycyjne lub naturalne składniki mogą rzeczywiście pomóc złagodzić objawy zapalenia oskrzeli.
Jednak o czym trzeba pamiętać, wszystkie te rośliny i zioła nie mogą zastąpić leczenia podanego przez lekarza.
Upewnij się, że nie rezygnujesz z leczenia zgodnie z zaleceniami lekarza.
