Zdrowe życie

8 skutecznych sposobów czyszczenia domu |

Utrzymywanie domu w czystości jest bardzo ważne, abyś Ty i inni członkowie rodziny zawsze mogli swobodnie wykonywać w nim czynności. Czysty dom pomaga również Tobie i Twojej rodzinie zachować zdrowie. Właściwie nie ma konkretnego sposobu ani metody sprzątania domu.

Istnieje jednak kilka wskazówek, które mogą ułatwić wykonanie tej czynności. Chodź, zobacz poniższy przewodnik dotyczący prawidłowego sprzątania domu!

Jak posprzątać dom, aby był wolny od kurzu i brudu

Właściwie, jakie są cechy czystego domu? Według strony internetowej Narodowego Centrum Zdrowego Mieszkalnictwa, oto 10 zasad czystego i zdrowego domu:

  • suchy,
  • czysty,
  • wolne od szkodników (takich jak szczury i karaluchy),
  • wentylowana,
  • bezpieczna,
  • wolne od zanieczyszczeń i zanieczyszczeń,
  • dobrze utrzymany,
  • temperatura jest utrzymywana,
  • łatwo dostępny i
  • niedrogie.

Często nie wiesz, od czego zacząć, gdy chcesz posprzątać dom. Rzeczywiście, nie ma określonej zasady czyszczenia, która część jest pierwsza.

Jednak będzie łatwiej, jeśli będziesz wiedział, jak posprzątać dom w zależności od części domu.

Ponadto nie mniej ważne są drobne nawyki, takie jak zdejmowanie obuwia i wdrażanie harmonogramu sprzątania domu.

Oto różne wskazówki dotyczące sprzątania domu, które możesz zrobić.

1. Wyczyść łazienkę

Toaleta jest główną częścią, a także źródłem zarazków i bakterii w łazience.

W rzeczywistości, kiedy używasz spłukać, bakterie i zarazki będą latać w powietrzu.

Aby to naprawić, wyczyść klamki drzwi, krany i wszystkie powierzchnie w łazience za pomocą płynu dezynfekującego.

Ponadto, aby zachować czystość, gdy idziesz do łazienki, zapewnij matę, która pomoże wysuszyć mokre stopy po skorzystaniu z prysznica.

Otwórz drzwi i okna, gdy łazienka nie jest używana, aby nastąpiła zmiana powietrza w łazience.

Jeśli jest zlew i kabina prysznicowa W łazience regularnie myj szkło i kran octem i wycieraj czystą szmatką, aby usunąć pleśń, bakterie i zarazki.

Nie zapomnij zmienić wszystkich tkanin w łazience, takich jak ręczniki, których używasz, zasłony, których używasz w łazience, jeśli są, i maty, których używasz w łazience.

Pierz te rzeczy co najmniej dwa razy w tygodniu.

2. Codzienne pranie odzieży

Chociaż wydaje się to ciężkie, codzienne pranie ubrań jest znacznie lżejsze niż układanie ich w stosy w weekendy.

Powodem jest to, że ilość ubrań, które pierzesz każdego dnia, z pewnością nie będzie tak duża, jak w weekendy.

Ponadto stanie się to nawykiem ułatwiającym utrzymanie domu w czystości.

Dlaczego? Ponieważ brudne ubrania w twoim domu są prane codziennie.

Tymczasem, jeśli pierzesz raz w tygodniu, brudne ubrania będą gromadzić się przez cały tydzień.

Jeśli planujesz zrobić dokładne sprzątanie w weekend, pranie brudnych ubrań w ciągu tygodnia może być przytłaczające.

Dlatego byłoby lepiej, gdybyś przyzwyczaił się do codziennego prania.

3. Sprzątanie kuchni

Jedną z porad, aby utrzymać dom w czystości i zdrowiu, jest odpowiednie czyszczenie kuchni.

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać kuchnię w czystości.

  • Wyczyść wszystkie powierzchnie znajdujące się w kuchni za pomocą środka dezynfekującego.
  • Wyczyść lodówkę usuwając wszelkie resztki jedzenia, aby nie powodowała nieprzyjemnych zapachów.
  • Dokładnie wyczyść kosz za każdym razem, gdy wyrzucasz jego zawartość. Nawet jeśli przykryłeś go plastikową torbą, często zdarza się, że plastikowa torba przecieka i pozostawia resztki brudu w koszu.
  • Regularnie wymieniaj gąbkę do mycia naczyń na nową. Gąbki mogą być spleśniałe, ponieważ są zbyt często narażone na kontakt z wodą i resztkami jedzenia.
  • Oddzielne przybory do gotowania warzyw i mięsa, zwłaszcza deska do krojenia, której używasz do siekania surowych warzyw i mięsa.

Oddzielenie przyborów kuchennych między warzywa a mięso może zmniejszyć ryzyko przyklejenia się bakteryjnego mięsa do deski do krojenia używanej do krojenia warzyw.

Ponadto, aby powstrzymać zwierzęta, takie jak karaluchy i myszy, przed wędrowaniem po kuchni, możesz podjąć następujące kroki.

  • Unikaj przechowywania żywności w kuchni i zawsze czyść kuchnię z jedzenia. Jeśli jest późno, przechowuj resztki jedzenia w lodówce, aby móc je zjeść następnego dnia.
  • Zabierz z domu codzienne odpady kuchenne. Jeśli nie jest to możliwe, przykryj odpady kuchenne, aby zwierzęta, takie jak karaluchy i myszy, nie mogły w nich grzebać.
  • Zawsze czyścić mokre i nieszczelne obszary. Jeśli bateria kuchenna przecieka, natychmiast ją napraw. Zawsze upewnij się, że Twoja kuchnia nie jest mokra, ponieważ brudne i mokre miejsca zachęcają ich do przyjścia.
  • Jeśli zrobiłeś wszystko oprócz karaluchów i myszy, zastaw pułapkę.

4. Sprzątanie sypialni

Kolejną wskazówką, aby utrzymać dom w czystości i zdrowiu, jest pilna zmiana pościeli.

Mimo że zawsze myjesz stopy i ręce przed pójściem spać, to nie wystarczy, aby zagwarantować czystość łóżka.

Ponieważ kurz i pluskwy mogą żyć w twoim łóżku, jeśli pozwolisz drobnoustrojom i bakteriom przyczepić się i rozmnażać.

Co więcej, aby chronić materac przed pchłami, należy przykryć materace, poduszki i zagłówki specjalnym plastikowym materacem, aby zapobiec przywieraniu pcheł.

Możesz również od czasu do czasu wysuszyć poduszki i zagłówki w ramach czyszczenia pościeli.

Regularnie odkurzaj również materace, które nie są pokryte plastikiem.

Jeśli w pokoju jest klimatyzator lub AC, wymagane jest również regularne czyszczenie AC.

Jest to ważne, aby zapobiec zagnieżdżaniu się drobnoustrojów i kurzu w klimatyzatorze, co wpływa na jakość powietrza w pomieszczeniu.

Nie zapomnij również o utrzymywaniu pokoju w czystości, aby było wolne od kurzu i staraj się chronić sypialnię przed wilgocią.

5. Dokładnie wyczyść podłogę domu

Możesz codziennie zamiatać i myć podłogi, ale co z miejscami, które są pokryte meblami i innymi przedmiotami, które trudno przenosić?

W tym obszarze należy zwrócić uwagę na czystość. Rzadko możesz sprzątać zamknięty obszar z powodu trudności z przesuwaniem przedmiotów lub mebli, które przeszkadzają.

Czyste obszary, które są pełne stosów rzeczy, ponieważ ogólnie te obszary zawierają dużo zarazków, bakterii i kurzu.

Czyszczenie tego obszaru może sprawić, że Twój dom będzie czystszy i zdrowszy.

Nie zapomnij również sprawdzić przerw między meblami lub przedmiotami, o których zwykle zapominasz i które uważasz za oczywiste.

Jeśli trudno jest wyczyścić za pomocą tylko miotły i mopa, możesz wyczyścić ten obszar za pomocą odkurzacz aby wyniki były bardziej zadowalające.

6. Czyszczenie szafy

Z pewnością wiele szafek wykorzystujesz do przechowywania różnych przedmiotów, takich jak ubrania, buty, torby, przybory kuchenne w kuchni. Jak jednak często go czyścisz?

Wskazówki dotyczące sprzątania domu, aby szafki w nim były czyste i zdrowe, wykonaj następujące czynności.

  1. Usuń zawartość swojej szafy, aby wszystkie części szafy można było swobodnie wyczyścić.
  2. Użyj szmatki i płynu do czyszczenia, aby wyczyścić całą powierzchnię szafki, aż będzie całkowicie czysta.
  3. Spryskać powierzchnie szafek środkiem dezynfekującym.
  4. Pozbądź się rzeczy, które nie są już używane w szafie. Jeśli są przechowywane, przedmioty te mogą powodować powstawanie pleśni, bakterii, kurzu i zarazków.

7. Zdejmij buty, gdy chcesz wejść do domu

Kiedy jesteś na zewnątrz, możesz nie zauważyć, że twoje buty lub obuwie nadepnęły na wiele brudnych rzeczy.

Nawet jeśli nie jest mokra lub niewidoczna, zarazki, bakterie i różne inne zabrudzenia z pewnością przylgną pod obuwie, którego używasz na zewnątrz.

Jeśli nie zdejmiesz butów, kiedy wejdziesz do domu, brud, który wystaje, zabrudzi również podłogę twojego domu.

Aby obejść ten problem, musisz wyrobić sobie nawyk zdejmowania butów za każdym razem, gdy wchodzisz do domu, aby utrzymać siebie i swój dom w czystości.

Powinni to również zastosować inni mieszkańcy domu.

W ten sposób poczujesz się lżej, gdy będziesz chciał wyczyścić podłogę, ponieważ ty i mieszkańcy domu zminimalizowaliście zabrudzenia, które dostają się do domu.

8. Co noc sprzątaj dom przez 15 minut

Przed pójściem spać zaproś całe gospodarstwo domowe do posprzątania domu przez 15 minut.

Skoncentruj tę czynność związaną ze sprzątaniem domu na obszarach, które są naprawdę ważne do czyszczenia. Wspólne ich czyszczenie z pewnością zmniejszy obciążenie.

Ponadto ten nawyk może pomóc zmniejszyć obciążenie, ponieważ ta aktywność jest bardzo skuteczna w utrzymaniu domu w czystości.

Robiąc to co noc, zmniejszasz brudne obszary w twoim domu.

Tak więc, gdy chcesz posprzątać dom jako całość, nie zajmuje to dużo czasu, ponieważ powierzchnia, którą trzeba posprzątać, nie jest zbyt duża.

Unikaj następujących błędów w sprzątaniu domu

Każdy ma inne nawyki związane z czyszczeniem.

Niektóre z nich obejmują wycieranie wyświetlaczy i mebli, sprzątanie łazienek, zamiatanie i mycie podłóg.

Jednak, niezależnie od tego, czy zdajesz sobie z tego sprawę, czy nie, możesz wykonać następujące małe rzeczy podczas sprzątania domu.

W rzeczywistości należy unikać tych rzeczy, aby nie zanieczyszczać dalej domu.

  • Odkurzanie z odkurzacz brudny.
  • Użyj jednej szmatki, aby wytrzeć cały dom.
  • Włóż szczotkę toaletową do pojemnika, gdy jest wilgotna lub mokra.
  • Nie rozpylaj środka dezynfekującego ani płynu czyszczącego na szmatkę, ale bezpośrednio na powierzchnię przedmiotu
  • Wyczyść lub wytrzyj od dołu do góry.

Posiadanie czystego i dobrze utrzymanego domu jest kluczem do PHBS (Zdrowe i czyste zachowanie).

Ty i Twoja rodzina możecie uniknąć niechcianych chorób i problemów zdrowotnych.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found