laryngologia

Sugestie i zakazy jedzenia w przypadku obrzęku migdałków

Aby szybko wyzdrowieć, musisz jeść i pić wystarczająco dużo, jeśli jesteś chory. Niestety, zapalenie migdałków faktycznie utrudnia jedzenie i picie. Cóż, nie pozwól, aby objawy bólu podczas przełykania sprawiły, że w ogóle nie jesz ani nie pijesz, dobrze? Wybierz odpowiednią żywność, aby zmniejszyć ból, a także przestrzegaj listy tabu dla osób z zapaleniem migdałków.

Sugerowane jedzenie i picie na obrzęk migdałków

Pacjentom z zapaleniem migdałków zaleca się spożywanie pokarmów bogatych w składniki odżywcze, które są łatwe do połknięcia, aby złagodzić infekcje i przyspieszyć gojenie. Powodem jest to, że zapalenie migdałków powoduje obrzęk migdałków, co utrudnia osobom cierpiącym na połykanie pokarmu.

Głównym wyborem żywności dla osób z zapaleniem migdałków powinny być produkty o miękkiej konsystencji i niezbyt gorące. Poniżej przedstawiono zalecane rodzaje jedzenia i picia:

1. Pastylki

Według badań w czasopiśmie AAPS PharmSciTech, Pastylki lub pastylki zawierają korzeń lukrecji lub mentol, które mają właściwości przeciwzapalne. Oznacza to, że przyjmowanie pastylek do ssania może pomóc zmniejszyć ból gardła i obrzęk spowodowany zapaleniem migdałków.

Jednak tego pokarmu na ból gardła nie należy podawać dzieciom, które nadal mają trudności z połykaniem pokarmów stałych.

2. Słona woda

Zapalenie migdałków może również powodować uczucie gorąca, suchości i bólu w gardle. Płukać słoną wodą. może łagodzić objawy bólu gardła, a także łagodzić stany zapalne migdałków spowodowane infekcjami bakteryjnymi.

Po prostu wymieszaj 1/2 łyżki soli w 1 szklance wody, ale upewnij się, że woda nie jest zbyt gorąca. Mieszaj sól, aż się rozpuści. Należy płukać usta przez 30-1 minut i robić to kilka razy dziennie.

3. Jogurt i warzywa

Pokarm, gdy migdałki są spuchnięte, ma idealną miękkość, aby ułatwić proces połykania. Nie musisz się martwić, że zabraknie Ci pomysłów, ponieważ możesz stworzyć przetworzoną żywność z jogurtu, budyniu, koktajle.

Poza tym, że jest miękka i łatwiejsza do przełknięcia, ta żywność dla osób z zapaleniem migdałków może również wzmocnić układ odpornościowy. W ten sposób organizm będzie silniejszy w walce z infekcjami bakteryjnymi powodującymi zapalenie migdałków. Pamiętaj jednak, aby nie jeść zbyt słodkiego jogurtu.

Nadal możesz jeść warzywa, takie jak marchew i kapusta, gotując je, aż zmiękną przed ich spożyciem.

4. Woda

Odpowiednie zapotrzebowanie na płyny podczas zapalenia migdałków jest bardzo ważne, aby zapobiec odwodnieniu. Dzieje się tak, ponieważ odwodnienie może spowolnić proces gojenia i pogorszyć ból w opuchniętych migdałkach

Wystarczające zapotrzebowanie na płyny podczas choroby można osiągnąć pijąc więcej wody, co najmniej 2 litry dziennie. Inne napoje, takie jak sok owocowy lub sok owocowy bez cukru, również mogą być alternatywą dla zaspokojenia zapotrzebowania na płyny. Podczas przyjmowania upewnij się, że temperatura jest letnia lub chłodna, aby zapobiec dalszemu bólowi migdałków.

5. Lody

Chociaż efekt jest tylko tymczasowy, uważa się, że zimne pokarmy, takie jak lody, skutecznie łagodzą ból i obrzęk migdałków. Czasami podczas leczenia Ty lub Twoje dziecko z zapaleniem migdałków możecie spożywać lody lub zimne napoje, aby zmniejszyć ból gardła i obrzęk migdałków.

6. Herbata i miód

Połączenie ciepłej herbaty i miodu może być potężną bronią przeciwko zapaleniu migdałków. Dzieje się tak, ponieważ niektóre rodzaje herbaty, takie jak herbata imbirowa, mają właściwości przeciwzapalne, które mogą zmniejszać stan zapalny w migdałkach.

Nie mniej przydatny, miód zawiera również związki przeciwbakteryjne, które działają przeciwko infekcjom w okolicy.

Tabu dotyczące jedzenia i picia w przypadku zapalenia migdałków

Jeśli nie leczy się, mimo że zapalenie migdałków zostało wyleczone, może to być spowodowane tym, że jedną z przyczyn są twoje nawyki żywieniowe. Oto tabu dotyczące jedzenia i picia, których należy przestrzegać, aby zapobiec pogorszeniu zapalenia migdałków.

1. Żywność o twardej i tłustej konsystencji

Pokarmy, które są twarde lub mają ostre krawędzie, mogą uszkodzić migdałki i przełyk. Spowoduje to silniejszy ból w opuchniętych migdałkach.

Przed całkowitym wyzdrowieniem osoby z zapaleniem migdałków muszą unikać różnego rodzaju ciast, ciastek, orzechów, smażonych potraw i innych chrupiących teksturowanych przekąsek.

2. Zbyt gorące napoje

Kiedy migdałki puchną, unikaj gorących napojów, soków owocowych o wysokiej zawartości kwasu, napojów zawierających kofeinę i napojów gazowanych. Tego typu napoje mogą nasilać zapalenie migdałków i powodować podrażnienia, co może utrudniać proces zdrowienia.

3. Jedzenie jest kwaśne

Oprócz soków owocowych o wysokim poziomie kwasu, należy również unikać owoców i kwaśnych pokarmów, gdy migdałki puchną. Unikaj spożywania owoców cytrusowych, marynat, owoców w puszkach oraz soków i sosów pomidorowych, zanim całkowicie wyleczysz się z zapalenia migdałków.

Zapalenie migdałków może utrudniać codzienne przyjmowanie pokarmów i płynów, ale oba są bardzo ważne dla procesu zdrowienia. W celu całkowitego wyleczenia migdałków nigdy nie zaszkodzi być trochę cierpliwym, aby nie jeść ulubionych potraw i napojów.

Zalecenia i ograniczenia dietetyczne w przypadku zapalenia migdałków mogą być również przestrzegane w przypadku pooperacyjnego leczenia zapalenia migdałków.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found