Cukrzyca lub cukrzyca to choroba przewlekła, która może powodować poważne powikłania, jeśli nie jest leczona. Cóż, jednym z najczęstszych zagrożeń związanych z powikłaniami są owrzodzenia stóp (owrzodzenia cukrzycowe) lub stopy cukrzycowe. Dowiedz się więcej o powikłaniach cukrzycy na stopach w poniższym przeglądzie.
Przyczyny owrzodzeń cukrzycowych (owrzodzenia stopy cukrzycowej)
Stopa cukrzycowa to powikłanie stóp diabetyków z powodu niekontrolowanego wysokiego poziomu cukru we krwi (hiperglikemia).
Powikłania te mają na ogół postać owrzodzeń cukrzycowych lub ran spowodowanych infekcją lub uszkodzeniem tkanki skórnej na stopach diabetyków. Gdy poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki (hiperglikemia), istnieje ryzyko uszkodzenia nerwów.
Według National Institute of Diabetes, gdy dochodzi do uszkodzenia nerwów (neuropatia cukrzycowa), osoby z cukrzycą nie mogą odczuwać bólu ani dziwnych doznań, gdy stopa jest uszkodzona.
To właśnie powoduje, że diabetycy nie zdają sobie sprawy z rany na stopie, aż w końcu pogorszą ranę, ponieważ nie jest leczona.
Jednocześnie uszkodzone naczynia krwionośne w nogach nie są w stanie płynnie przepływać krwi bogatej w składniki odżywcze i tlen.
W rzeczywistości przepływ krwi bogatej w tlen i składniki odżywcze jest bardzo ważny dla procesu gojenia się ran. Sytuację pogarsza osłabiony układ odpornościowy, przez co infekcja się nasila.
Bez dobrego przepływu krwi rany cukrzycowe na stopach są trudne do zagojenia lub mogą wcale się nie zagoić.
Stopniowo owrzodzenia na stopach zamieniają się we wrzody cukrzycowe lub zakażone wrzody, a ostatecznie w śmierć tkanek (zgorzel).
Stan owrzodzeń cukrzycowych, które się pogarszają, może spowodować trwałą niepełnosprawność stóp.
W większości przypadków ciężkie infekcje należy leczyć amputacją nogi, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji na inne obszary ciała.
Ponadto osoby ze stopami cukrzycowymi są również podatne na mrowienie i trudności w poruszaniu stopami z powodu uszkodzenia nerwów stóp.
Choroby stopy cukrzycowej
Owrzodzenia cukrzycowe mogą charakteryzować się uszkodzeniem lub obumarciem tkanki w stopach z powodu różnych czynników, w tym podrażnienia skóry, infekcji i problemów z nerwami w stopach.
Oto niektóre schorzenia owrzodzeń cukrzycowych i schorzeń stóp, których mogą doświadczyć diabetycy według American Diabetes Association.
1. Infekcja grzybicza
Infekcje grzybicze skóry stóp diabetyków są zwykle wywoływane przez Candida albicans. Grzyb ten może atakować części skóry, które są wilgotne, pozbawione cyrkulacji powietrza i nie są wystawione na działanie promieni słonecznych.
Choroby stóp u diabetyków z infekcjami grzybiczymi powodują swędzenie i czerwone plamy na powierzchni stóp.
Ten stan dalej prowadzi do powstawania owrzodzeń cukrzycowych. Najczęstsze infekcje grzybicze to: stopa lekkoatlety inaczej zwane pchłami wodnymi.
2. Wrzody
Wrzody to otwarte rany na stopach spowodowane stopą cukrzycową. Ten stan zajmie bardzo dużo czasu, zanim rana zostanie ponownie zamknięta.
Wrzody mogą być bramą dla zarazków z zewnątrz, które następnie infekują stopy, jeśli nie są leczone tak wcześnie, jak to możliwe.
Gdy dojdzie do infekcji, wrzody mogą się pogorszyć i przekształcić w wrzody cukrzycowe, które charakteryzują się wydzieliną i nieprzyjemnym zapachem ze stóp.
3. Hammertoes
Hammertoes to problem, który powoduje, że palce wydają się zgięte w dół.
Ten stan występuje, ponieważ mięśnie słabną, a ścięgna (tkanki łączące mięśnie z kośćmi) stają się krótsze.
To samo może się zdarzyć z dużym palcem, który zakrzywia się w kierunku drugiego palca. Ten stan nazywa się haluksem.
Ta choroba stopy cukrzycowej powoduje, że diabetycy mają trudności z chodzeniem i powodują ból.
4. Sucha i popękana skóra
Neuropatia cukrzycowa może wysuszać skórę stóp. To zaburzenie jest również jednym z najczęstszych objawów cukrzycy.
Na pierwszy rzut oka może być nieszkodliwy, ale sucha skóra może prowadzić do pęknięć, które mogą przekształcić się w owrzodzenia cukrzycowe, a następnie prowadzić do trudnych do wyleczenia wrzodów cukrzycowych.
5. Sztywny
Oprócz modzeli, problemy ze stopą cukrzycową, których często doświadczają diabetycy, są elastyczne. To zaburzenie stopy spowodowane jest ciągłym tarciem o powierzchnię obuwia.
Gumka ma kształt bańki wypełnionej płynem. U osób z cukrzycą zazwyczaj gumka będzie większa na powierzchni stopy.
Nie zaleca się łamania gumki, ponieważ może to powodować rany na stopach, które są narażone na infekcje i powstawanie owrzodzeń cukrzycowych.
6. Modzele
Modzele lub modzele to forma choroby stopy cukrzycowej, która powoduje gromadzenie się skóry, która ostatecznie twardnieje. To zaburzenie zwykle pojawia się wokół pięty lub podeszwy stopy.
Proces gromadzenia się skóry będzie przebiegał szybciej u osób z cukrzycą, przez co tworzą się modzele.
Modzele u diabetyków są zwykle wywoływane przez obuwie, które nie pasuje do kształtu stopy, która zmienia się z powodu: palce młoteczkowe.
Pamiętaj, nawet jeśli powoduje to dyskomfort, nie tnij nagromadzonej skóry Dzieje się tak, ponieważ może powodować krwawienie i wrzody cukrzycowe.
Modzele
7. Stopy Charcota
Uszkodzenie nerwów spowodowane neuropatią cukrzycową może powodować zmiany kształtu stopy lub stopy Charcota.
Objawy stóp cukrzycowych charakteryzują się początkowo stanem zapalnym, zaczerwienieniem i obrzękiem.
Gdy obrzęk nóg staje się większy, diabetycy zwykle zaczynają odczuwać ból, dopóki kości w opuchniętej nodze nie przesuną się i pękną.
Ten stan często dotyczy górnej części stopy w pobliżu kostki. Przesunięcie i złamanie kości powoduje wygięcie górnej części nogi.
Jak zapobiegać owrzodzeniom cukrzycowym na stopach
Wielu pacjentów z cukrzycą, którzy doznają urazów stóp w wyniku aktywności i ćwiczeń.
Dlatego tak ważne jest, abyś dołożył wszelkich starań, aby zapobiec powstawaniu ran cukrzycowych, które mogą prowadzić do powikłań stopy cukrzycowej.
Oto sposoby zapobiegania owrzodzeniu, które może przekształcić się w owrzodzenie cukrzycowe.
1. Unikaj sportów, które wywierają duży wpływ na stopy
Chociaż musisz ćwiczyć regularnie, nadal musisz zwracać uwagę na rodzaj ćwiczeń, aby zapobiec kontuzjom, zwłaszcza stóp.
Sporty, które są zbyt forsowne, niosą ze sobą duże ryzyko kontuzji u diabetyków. Niektóre rodzaje ćwiczeń, które możesz wybrać, takie jak joga, tai chi, spokojne spacery i pływanie zamiast biegania.
W porównaniu z innymi sportami bieganie może powodować powtarzające się uderzenia w podeszwy stóp.
Ten stan może zwiększać ryzyko urazu prowadzącego do owrzodzeń cukrzycowych.
6 rodzajów ćwiczeń dla diabetyków i wskazówki, jak bezpiecznie to robić
2. Wybierz buty w zależności od aktywności, którą wykonujesz
Innym sposobem zapobiegania wrzodom cukrzycowym jest zawsze noszenie obuwia odpowiedniego do wykonywanych czynności, na przykład butów do biegania do ćwiczeń jogging .
Używanie odpowiedniego obuwia może pomóc w płynnym przepływie krwi do stóp podczas aktywności. Z drugiej strony noszenie nieodpowiedniego obuwia może narazić Cię na obrażenia.
Upewnij się również, że rozmiar buta jest odpowiedni i nie jest wąski, aby nie powodować modzeli, które mogą powodować rany lub owrzodzenia cukrzycowe.
Istnieje kilka wskazówek, które możesz wziąć pod uwagę przy wyborze butów na cukrzycę, a mianowicie:
- Wybierz buty, które są głębokie, około 0,6-1,2 cm od zwykłych butów, aby stopy nie były zbyt wąskie.
- Wybierz lekkie buty z elastycznych materiałów, takich jak skóra lub płótno.
- Wybierz buty, których sznurowadła możesz poluzować lub zacisnąć, aby można je było dopasować do kondycji stóp.
- Buty powinny mieć mocne plecy z miękką i oddychającą podeszwą.
- Nie wybieraj butów, które są wąskie, pozostaw odległość około pół centymetra od palca do palca.
4. Zawsze używaj obuwia w komplecie ze skarpetami
Kiedy jesteś w ruchu, nie zapomnij o używaniu obuwia, także w domu.
Właściwe obuwie i wystarczająco grube mogą chronić podeszwy stóp przed różnymi ostrymi przedmiotami, które mogą zranić stopy.
Skarpety utrzymują stopy w suchości i lepiej chronią przed przedmiotami zewnętrznymi, które mogą zranić stopy.
Mało tego, Twoje stopy będą również czuć się komfortowo dzięki skarpetom, które pełnią funkcję miękkich poduszek w butach.
5. Codziennie sprawdzaj i sprawdzaj stan stóp
Nabierz nawyku sprawdzania stóp przed i po ćwiczeniach, ponieważ możesz mieć kontuzję, ale bez bólu.
Ponadto wyrób sobie nawyk mycia stóp i natychmiastowego ich suszenia, aby stopy były zawsze czyste.
Utrzymuj stopy w suchości jako środek ostrożności, zanim rozwinie się ból. Unikaj mycia stóp zbyt gorącą wodą.
Regularnie sprawdzaj stopy pod kątem wszelkich nietypowych zmian, w tym owrzodzeń, owrzodzeń lub owrzodzeń skóry.
Otwarte skaleczenia, zadrapania lub rany na stopach powinny być natychmiast zbadane przez lekarza.
Stopa cukrzycowa lub wrzodów cukrzycowych można uniknąć, jeśli prowadzisz zdrowy tryb życia, aby kontrolować poziom cukru we krwi i postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi przyjmowania leków przeciwcukrzycowych, jeśli to konieczne.
Pielęgnacja i badanie stóp powinny być wykonywane rutynowo każdego dnia.
Jeśli wystąpią objawy związane ze stopą cukrzycową,, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie leczenie.
Czy Ty lub Twoja rodzina żyjecie z cukrzycą?
Nie jesteś sam. Dołącz do społeczności pacjentów cierpiących na cukrzycę i znajdź przydatne historie innych pacjentów. Zapisz się teraz!
