Słyszałeś o miodzie Manuka? Pochodzący z Nowej Zelandii miód sprowadzony do Indonezji może kosztować dziesiątki razy więcej niż zwykły miód. Miód Manuka jest również znany ze swojej potężnej mocy dzięki wielu korzyściom, jakie ma.
Korzyści z miodu Manuka
Pod względem tekstury miód Manuka różni się od zwykłego miodu. Zamiast jasnego i brązowego koloru miód Manuka ma gęstszą konsystencję o ciemniejszym i mętnym kolorze. Patrząc na pierwszy rzut oka, ten rodzaj miodu bardziej przypomina karmel.
Zawartość miodu Manuka, która może być cztery razy większa niż miodu, zwykle pomaga wyleczyć kilka chorób. Chodź, dowiedz się więcej o zaletach miodu Manuka poniżej.
1. Pomóż przezwyciężyć problemy trawienne
Przerost bakterii w jelicie cienkim (SIBO) i zwiększony kwas żołądkowy są ze sobą powiązane. Ponieważ wiadomo, że zawiera antybiotyki, miód Manuka ma zalety jako lekarstwo na choroby wywołane przez bakterie.
W niedawnym badaniu jedną ze szkodliwych bakterii występujących w kwasie żołądkowym jest: Clostridium okazuje się, że można walczyć z miodem Manuka.
Tak więc spożywanie miodu Manuka może być bardzo korzystne dla zmniejszenia kwasu żołądkowego i zrównoważenia układu trawiennego.
2. Pomóż walczyć Staphylococcus aureus oporny na metycylinę (MRSA)
Czy słyszałeś o MRSA? Ten stan jest spowodowany nadmiernym stosowaniem antybiotyków i nieskutecznością podawanych leków, co powoduje zakażenie bakterii Staph stać się nie do odparcia.
Rozprzestrzeniając się szybko, większość osób z MRSA zaraża się tak ostro, że aby przeżyć, wymagają operacji, wszczepienia protezy stawu lub potrzebują rurki podtrzymującej.
Niedawno naukowcy z Cardiff Metropolitan University w Wielkiej Brytanii dali nadzieję osobom z MRSA. Naukowcy odkryli, że miód Manuka może zmniejszać aktywność genu znajdującego się w bakteriach MRSA.
3. Pomóż zmniejszyć problemy ze skórą
Z opinii różnych pacjentów wynika, że miód Manuka może być również przydatny w eliminowaniu kilku problemów skórnych, takich jak trądzik i egzema.
Do tej pory nie ma naukowego uzasadnienia mechanizmu działania miodu Manuka w eliminowaniu tego schorzenia.
Możesz jednak spróbować to zrobić, nakładając ten miód na obszar trądziku lub egzemy na kilka minut, a następnie spłukując go mydłem i wodą. Rób to codziennie, aby uzyskać maksymalne wyniki.
4. Łagodzić rany
Według badań opublikowanych w Jundishapur Journal of Natural Pharmaceutical Products Miód Manuka może pomóc w gojeniu się ran, zmniejszyć ból spowodowany oparzeniami i zmniejszyć stan zapalny skóry pacjenta.
Co więcej, właściwości przeciwutleniające, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne zawarte w miodzie Manuka mogą zapobiegać infekcji u osób, które mają wrzody lub czyraki.
5. Pomóż wyleczyć problemy z zębami i dziąsłami
Niektóre badania mówią również, że miód Manuka może pomóc w leczeniu zapalenia dziąseł i chorób przyzębia. Jednym z nich są badania Szkoły Stomatologii Uniwersytetu Otago w Nowej Zelandii.
Badanie wykazało, że ssanie lub płukanie miodem Manuka nie tylko zmniejszyło płytkę nazębną o 35%, ale także zmniejszyło obszar krwawienia o 35% u osób z zapaleniem dziąseł (zapalenie dziąseł).
Zawartość minerałów cynku (cynku), wapnia i fosforu w miodzie Manuka również odgrywa ważną rolę w odbudowie zębów.
6. Pomaga poprawić odporność
W 2007 r. dane opublikowane w Journal of Leukocyte Biology zaproponował, że składnik miodu Manuka może zwiększyć komórki odpornościowe organizmu.
Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym miód Manuka może powstrzymać rozwój bakterii, takich jak angina, związanych z infekcjami.
Dla tych, którzy są chorzy, spożycie tego miodu może poprawić kondycję organizmu kilka godzin później.
7. Może być stosowany do zabiegów kosmetycznych
Regularne spożywanie miodu Manuka może mieć dobry wpływ na zwiększenie energii i jakości zdrowia, w tym na stan skóry. Odżywianie miodem Manuka może poprawić witalność, energię, a także strukturę i koloryt skóry.
Dodaj Miód Manuka do mycia twarzy Domowej roboty (domowej roboty) do złuszczania martwych komórek naskórka i zwalczania wpływu wolnych rodników na skórę.
Możesz również dodać go do szamponu lub maseczki do włosów, aby włosy były bardziej błyszczące. Dodatkowo możesz dodać do napoju miód Manuka, aby odtruć organizm.
8. Popraw jakość snu
Miód Manuka pomaga w uzyskaniu wysokiej jakości snu. Miód Manuka pomaga powoli uwalniać glikogen, który jest potrzebny do funkcjonowania organizmu podczas snu.
Dodanie tego miodu do mleka przed snem pomaga organizmowi wydzielać melatoninę, która może pomóc mózgowi spać spokojnie, zapobiegając w ten sposób problemom zdrowotnym spowodowanym brakiem snu, takim jak choroby serca i udar.
Ponieważ może pomóc Ci poprawić jakość snu, oznacza to, że pośrednio miód Manuka pomaga również zmniejszyć ryzyko tych chorób.
Okazuje się, że zalety miodu manuka są warte wysokiej ceny. Jednak nie daj się zwieść fałszywemu miodowi Manuka na rynku. Prawdziwy miód Manuka ma na opakowaniu etykietę UMF. Powodzenia!
