Jak często czyścisz pępek? Czy to codziennie, raz w tygodniu, czy wcale? Niestety wciąż wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak ważne jest regularne czyszczenie tego jednego obszaru ciała. Dlatego dobrze jest wiedzieć, jak wyczyścić brudny pępek w tym artykule.
Znaczenie umiejętności czyszczenia pępka
Pępek alias pępek znajduje się w jednej części ciała, która często ucieka do oczyszczenia. Nierzadko również brudny pępek może wydzielać nieprzyjemny zapach.
Powodem jest to, że cały brud, kurz, mydło, środek nawilżający i pot, które gromadzą się w pępku, mogą stać się łatwym gniazdem dla bakterii.
W rzeczywistości, jak donosi strona internetowa UPMC Health, przeciętny ludzki pępek jest zarażony ponad 67 rodzajami bakterii.
Wiesz, jeśli pozostawi się to bez kontroli, ta nagromadzenie zarazków może stać się chorobą!
Możesz odczuwać podrażnienia, reakcje alergiczne, infekcje, aż twój pępek będzie podatny na różne problemy zdrowotne.
Jak więc prawidłowo wyczyścić brud w pępku lub pępku? Sprawdź wyjaśnienie poniżej.
Jak prawidłowo i prawidłowo czyścić pępek
Ogólnie rzecz biorąc, ludzie mają dwa rodzaje pępków, a mianowicie outies i intros. pępek "imprezowicz” to nazwa wystającego pępka, czyli wybrzuszenia pępka.
Podczas gdy pępek ”introwertycy” to pępek, który przechodzi do wewnątrz. Do czyszczenia pępka na zewnątrzMożesz zeskrobać pępek miękką szmatką lub szmatką.
Jeśli jesteś jedną z tych osób, które mają wewnętrzny pępek, możesz użyć wacik dotrzeć do brudu w pępku.
Nie musisz codziennie czyścić pępka.
Ale najlepiej byłoby przynajmniej raz w tygodniu czyścić pępek w ramach higieny osobistej i stosować podstawowy czysty i zdrowy styl życia (PHBS).
Oto kilka sposobów na prawidłowe i prawidłowe wyczyszczenie brudnego pępka.
1. Czyszczenie podczas kąpieli
Najłatwiejszym i najbardziej odpowiednim sposobem oczyszczenia pępka jest kąpiel.
Aby pępek był zawsze czysty, oto sposoby, które możesz zrobić, aby wyczyścić brud w udel.
- Po zakończeniu kąpieli użyj miarki, aby wymieszać wodę z wystarczającą ilością mydła.
- Weź czystą i miękką szmatkę lub ręcznik.
- Następnie zanurz szmatkę w mieszaninie wody z mydłem, a następnie wyczyść obszar wokół pępka, delikatnie go wycierając.
Nie zapomnij przepłukać pępka czystą wodą po zakończeniu czyszczenia.
Możesz również użyć słonej wody do przepłukania pępka po zakończeniu czyszczenia.
Po upewnieniu się, że pępek jest czysty, użyj czystej, miękkiej, suchej szmatki, aby wysuszyć okolice pępka.
Jeśli go nie masz, możesz użyć chusteczki.
Upewnij się, że okolica pępka jest zawsze sucha, tak. Wilgotne warunki pępka są zagrożone proliferacją bakterii lub grzybów.
2. Nosić olejek dla dzieci
Aby przećwiczyć czyszczenie pępka na tym pępku, powinieneś robić to w pozycji leżącej.
- Przede wszystkim wlej oliwkę do pępka i pozostaw na około 10 minut.
- Po zmiękczeniu brudu pępka delikatnie i delikatnie przetrzyj pępek wacikiem, aby usunąć brud.
- Wysuszyć ten pierwszy olejek dla dzieci miękką, czystą chusteczką lub ściereczką.
Jeśli masz pępek introwertycy lub pępka, który idzie do wewnątrz, możesz użyć wacik co ułatwia usuwanie zabrudzeń.
Oprócz używania olejek dla dzieciMożesz użyć oleju kokosowego, oliwy z oliwek lub balsamu do ciała.
3. Korzystanie z peelingów
Możesz użyć naturalnego peelingu z odrobiny wody i mielonej kawy. Metoda jest prawie taka sama jak przy użyciu peelingów do ciała.
Jednak kiedy wcierasz peeling do ciała w pępek, musisz robić to powoli i delikatnie.
Dzieje się tak, ponieważ skóra na pępku jest bardzo cienka, wrażliwa i podatna na podrażnienia.
4. Używanie wody cytrynowej
Oprócz fusów z kawy możesz również użyć wody cytrynowej jako naturalnego sposobu czyszczenia pępka.
Metoda jest dość prosta, a mianowicie nasączanie bawełny sokiem z cytryny. Następnie delikatnie przetrzyj okolice pępka nasączonym wacikiem.
Oprócz możliwości czyszczenia, woda cytrynowa może pomóc w usuwaniu zapachów spowodowanych przez kupę brudu w pępku.
W niektórych przypadkach, jeśli przez lata zaniedbywałeś pępek, być może będziesz musiał udać się do lekarza w celu dokładnego oczyszczenia.
Pamiętaj, że jedną z głównych przyczyn śmierdzącego pępka są pozostałości mydła, które znajdują się w pępku i nie są regularnie czyszczone.
Dlatego nie zapomnij wyczyścić pępka przynajmniej raz w tygodniu.
