Czy wiesz, że około 20% problemów z płodnością jest powodowanych przez mężczyzn? Dlatego planując ciążę, nigdy nie boli, gdy dowiadujesz się o okresie płodnym, w tym u mężczyzn. Ma to na celu zwiększenie szans na szybkie zajście w ciążę.
Kiedy więc i jak obliczyć okres płodny u mężczyzn? Sprawdź wyjaśnienie poniżej.
okres płodny u mężczyzn
Kiedy ty i twój partner próbujecie począć, regularne stosunki seksualne są ważnym kluczem do sukcesu.
Nie tylko to, upewnij się również, że robisz to w okresie płodnym.
Okres płodny mężczyzn różni się od okresu płodności kobiet, które mają okno płodności.
Cytowana z Healthy Male, męska płodność jest ogólnie postrzegana na podstawie ilości i jakości nasienia.
Jeśli wiadomo, że liczba plemników jest niska, a jakość jest słaba, istnieje możliwość, że może to być przyczyną trudności z zajściem w ciążę.
Najogólniej rzecz biorąc, najlepszą jakość można uzyskać w okresie płodnym, czyli w przedziale 25-40 lat.
Jednak konieczne jest wykonanie testu płodności, aby na pewno poznać okres płodny u mężczyzn.
Jak obliczyć okres płodny mężczyzny
Jak wyjaśniono nieco powyżej, kobiety mają czas na poznanie okresu płodnego.
Jeśli wiesz, jak obliczyć swój okres płodny, przyspieszy to zajście w ciążę.
Jednak sposób obliczania okresu płodnego kobiet i mężczyzn nie jest taki sam.
Jeden ze sposobów obliczania okresu płodnego mężczyzny można zobaczyć od tego czasu.
W czasopiśmie Chronobiology International stwierdzono, że stan nasienia w godzinach porannych, dokładnie przed 7.30, to najlepsza jakość nasienia w porównaniu do innych czasów.
Mało tego, pogoda wpływa również na jakość i cechy zdrowych plemników.
W kraju tropikalnym, takim jak Indonezja, okres urodzajny trwa od świtu do rana, kiedy temperatura powietrza nie jest zbyt wysoka.
Plemniki wytryskujące mogą przetrwać w ścianie macicy kobiety przez około dwa do trzech dni.
Im więcej plemników zostanie uwolnionych, tym większe prawdopodobieństwo, że przeżyją na ścianie macicy.
Z perspektywy płodnej mężczyzn poranny seks to bardzo odpowiedni czas na zapłodnienie.
Jak długo trwa okres płodny mężczyzny?
Począwszy od Betterhealth, płodność mężczyzn generalnie spada w wieku 40-45 lat, kiedy jakość nasienia spada.
Oznacza to, że w tym wieku może zmniejszyć szanse kobiety na zajście w ciążę.
Można więc powiedzieć, że wiek wpływa również na okres płodny mężczyzny.
Osoby w wieku powyżej 40 lat mają mniej zdrowej jakości nasienia. Następnie ilość plemników w nasieniu nadal się zmniejsza.
Oznaki, że mężczyzna jest w okresie płodnym
W przeciwieństwie do kobiet, mężczyźni nie mają określonych cech ani cech charakterystycznych w cyklu okresu płodnego.
Dzieje się tak, ponieważ plemniki są stale formowane, przechowywane w jądrach i gotowe do użycia w dowolnym momencie.
Istnieją jednak warunki, które można uznać za takie, jak nasienie mężczyzny rano. Dzieje się tak, ponieważ w tym czasie jest najlepsza jakość nasienia.
Dlatego mężczyźni muszą brać pod uwagę utrzymanie jak najlepszego stylu życia.
Ma to na celu utrzymanie jakości nasienia, aby nie spadła i nadal miała zdrowe plemniki.
Jeśli w określonym czasie nie nastąpiła zmiana, to co można zrobić, to spróbować testu płodności.
Rzeczy, które wpływają na okres płodny mężczyzny
Płodności zwykle nie można zmierzyć fizycznie. Nawet jeśli wyglądasz zdrowo, nie oznacza to, że jakość nasienia jest dobra.
To sprawia, że musisz wykonać test płodności, aby mieć pewność.
Mało tego, staraj się zwracać uwagę na nawyki, w których żyjesz.
Oto kilka rzeczy, które wpływają na okres płodny u mężczyzn, takie jak:
- Papieros
- Nadwaga lub otyłość
- Zbyt wiele myśli, które prowadzą do stresu
- Aktywnie spożywający alkohol
- Penis jest zbyt często wystawiony na działanie wysokich temperatur, co wpływa na produkcję plemników
- Zbyt długie siedzenie z męczącą aktywnością fizyczną
- Zażywanie leków, które wytrącają hormony z równowagi
- Częste narażenie na szkodliwe chemikalia, takie jak benzen, pestycydy i herbicydy
Niska jakość nasienia może również wpływać na płodność. Mężczyźni z wysokim ciśnieniem krwi mają niską jakość nasienia.
Powodem jest stosowanie leków obniżających nadciśnienie, które mogą spowodować pogorszenie jakości nasienia.
Co najmniej 15% mężczyzn przyjmujących te dwa leki miało liczbę plemników poniżej 39 milionów. W rzeczywistości normalna liczba plemników wynosi około 40-300 milionów.
Kontrole, które należy wykonać w odniesieniu do okresu płodnego mężczyzn
Jak wyjaśniono powyżej, musisz wykonać test płodności, aby określić stan okresu płodnego u mężczyzn.
Zwykle wykonuje się następującą procedurę:
Ocena przez lekarza
Gdy chcesz dowiedzieć się i obliczyć okres płodny mężczyzny, spotkasz lekarza, który specjalizuje się w urologii.
Podczas tej oceny zostaniesz poproszony o kilka pytań dotyczących Twojego stylu życia i dokumentacji medycznej.
Niektóre z pytań, które lekarze zadają na temat męskiej płodności, to:
- Operacje, które zostały wykonane
- Używane leki
- Nawyki sportowe
- Palenie lub kiedykolwiek zażywanie nielegalnych narkotyków
Lekarz zapyta również o życie seksualne Ciebie i Twojego partnera, w tym o wszelkie problemy, które miałeś wcześniej.
W razie potrzeby jest też lekarz, który najpierw poprosi o przeanalizowanie próbki nasienia.
Analiza nasienia i nasienia
Na etapie analizy okresu płodnego mężczyzny lekarz sprawdzi nieprawidłowości nasienia.
Badanie plemników obejmuje liczbę, kształt, ruchliwość i cechy.
Ogólnie rzecz biorąc, jeśli liczba, kształt i ruch plemników nie stanowią problemu, masz dobrą płodność.
Mimo to istnieją wyjątki w analizie nasienia w celu obliczenia okresu płodnego mężczyzn.
Niektórzy mężczyźni są w warunkach płodnych, ale liczba plemników jest niska.
Tymczasem istnieją również warunki dla niepłodnych mężczyzn, którzy mogą mieć normalną jakość nasienia.
Dlatego testy płodności muszą być przeprowadzane w specjalnych testach laboratoryjnych. Ma to na celu ocenę objętości, pH, koloru, kształtu plemników, ruchu, a nawet zapachu.
Normalne wyniki badań nasienia oparte na WHO 2010 to:
- Objętość spermy 1,5 ml lub więcej.
- Liczba plemników wynosi około 15 000 000 na milimetr.
- Ruch plemników (śmiertelność) jest zwinny i doskonały >= 40%.
- Kształt plemników (morfologia) >=4%.
- Poziom kwasowości to około 7,2 – 8.
- Jest koloru jasnoszarego o charakterystycznym aromacie.
Problemy w męskiej płodności
Istnieje kilka powodów, dla których mężczyźni doświadczają problemów związanych z okresem płodnym, takich jak niska liczba plemników, ruch plemników i mniej niż idealny kształt plemników.
Niska liczba plemników to mniej niż 15 milionów na milimetr nasienia lub mniej niż 39 milionów na wytrysk.
Może to wpływać na okres płodny, co prowadzi do trudności z poczęciem.
Niektóre przyczyny niskiej jakości nasienia w nasieniu:
- Wytrysk wsteczny, stan plemników podczas wytrysku cofa się do pęcherza.
- przeciwciała antyspermowe, stan organizmu odmawiający plemnikom przemieszczania się w kierunku komórki jajowej.
- zablokowanie, Niektóre osoby mają blokadę między jądrami a penisem, która uniemożliwia ruch plemników.
Kiedy jest odpowiedni czas na wizytę u lekarza?
Najlepszy czas na konsultację z lekarzem to co najmniej rok po ślubie.
Co więcej, gdy uprawiasz seks regularnie bez stosowania ochrony.
Oto kilka innych oznak, które sprawiają, że musisz udać się do lekarza, takie jak:
- Masz problemy z wytryskiem lub erekcją oraz inne problemy z funkcjami seksualnymi.
- Uczucie bólu, dyskomfortu i obrzęku w okolicy jąder.
- Masz w przeszłości problemy z jądrami, prostatą lub płcią.
- Miałeś operację pachwiny, jąder, penisa lub moszny.
Tak więc nie tylko kobiety, ale także mężczyźni powinni natychmiast wykonać testy płodności, aby program ciążowy mógł przebiegać dobrze.
