Zamiast robić dobry wzrok, używanie brudnych soczewek kontaktowych z pewnością może mieć zły wpływ na zdrowie Twojego zmysłu wzroku. Dlatego z pewnością musisz wiedzieć, jak skutecznie czyścić i pielęgnować soczewki kontaktowe.
Jak dbać i czyścić odpowiednie soczewki kontaktowe
Według Amerykańskiej Akademii Okulistycznej brudne lub źle dopasowane soczewki kontaktowe mogą zarysować wyściółkę oka.
Czyszczenie go kroplami do oczu nie jest skutecznym rozwiązaniem, ponieważ może uszkodzić płyn w soczewkach kontaktowych. Dlatego przed podjęciem decyzji o użyciu soczewek kontaktowych musisz mieć odpowiednią wiedzę.
Na przykład soczewki kontaktowe jednorazowego użytku są zwykle bardziej praktyczne, ponieważ nie wymagają zbyt skomplikowanej konserwacji w porównaniu do soczewek kontaktowych, których można używać wielokrotnie.
Oto kilka sposobów czyszczenia i pielęgnacji soczewek kontaktowych, aby uniknąć czerwonych oczu, podrażnień spowodowanych soczewkami kontaktowymi i innych problemów z oczami.
1. Umyj ręce przed dotknięciem soczewek kontaktowych
Jedną z ważnych wskazówek dotyczących pielęgnacji i noszenia soczewek kontaktowych jest zawsze mycie rąk przed użyciem soczewek kontaktowych.
Staraj się umyć ręce mydłem i dokładnie spłucz.
Upewnij się, że na dłoniach nie ma pozostałości mydła, perfum, olejku ani balsamu.
Powodem jest to, że bezpośrednie trzymanie i noszenie soczewek kontaktowych bez uprzedniego umycia rąk może powodować ryzyko przeniesienia patogenów wywołujących infekcje z palców na soczewki kontaktowe, a następnie do oczu.
Więc wyrób sobie nawyk mycia rąk przed i po zrobieniu czegoś.
Wskazówka, którą powinieneś również wypróbować, to osuszenie rąk chusteczką lub niestrzępiącym się ręcznikiem przed założeniem soczewek kontaktowych.
Jest to ważne, aby do rąk nie przyklejał się brud ani kłaczki.
2. Usuń soczewki kontaktowe przed prysznicem i snem
Kolejną wskazówką dotyczącą noszenia soczewek kontaktowych jest to, że musisz pamiętać, kiedy jest odpowiedni czas na zdjęcie soczewek kontaktowych.
Zdejmij soczewki kontaktowe przed prysznicem, pływaniem lub jakąkolwiek aktywnością, która może spowodować zacieki do oczu.
Ma to na celu zapobieganie przywieraniu drobnoustrojów lub związków chemicznych zawartych w wodzie, takich jak chlor, do soczewek kontaktowych.
Jeśli pozostawi się to bez kontroli, zwykle pojawią się łagodne objawy, takie jak ból i swędzenie oczu.
Zapominanie o zdjęciu soczewek kontaktowych podczas kąpieli może prowadzić do zapalenia spojówek z powodu infekcji bakteryjnej.
Ponadto, aby zadbać i utrzymać czystość, należy zdjąć soczewki kontaktowe przed pójściem spać.
Dzieje się tak dlatego, że kiedy śpisz, zamknięcie oczu nie sprawia, że łzy nie są w stanie przenosić tak dużej ilości tlenu, jak wtedy, gdy otwierasz oczy.
3. Unikaj używania wody z kranu
Po pomyślnym usunięciu soczewki kontaktowej bez żadnych problemów, unikaj używania wody z kranu w celu pielęgnacji i czyszczenia soczewek kontaktowych.
Według strony internetowej amerykańskiej Agencji Ochrony Środowiska prawie każda woda z kranu zawiera acanthameba, bakterie, które mogą przyczepiać się do soczewek kontaktowych i je zanieczyszczać.
Jeśli nie zostanie to sprawdzone, z pewnością może spowodować problemy z oczami z powodu infekcji bakteryjnej.
Dlatego wyrób sobie nawyk używania specjalnego płynu do czyszczenia soczewek kontaktowych, aby były one utrzymywane w czystości.
4. Użyj specjalnego płynnego środka do czyszczenia soczewek
Do czyszczenia użyj specjalnego płynnego środka do czyszczenia soczewek.
Jak dbać i czyścić soczewki kontaktowe na tej soczewce jest bardzo ważne, ponieważ soczewki, których często używasz, są podatne na infekcje bakteryjne.
W rzeczywistości istnieje wiele rodzajów płynów do czyszczenia soczewek kontaktowych. Wśród nich najczęściej używane są różnego przeznaczeniarozwiązania.
Według CDC podczas czyszczenia soczewek kontaktowych można zrobić kilka rzeczy: uniwersalne rozwiązanie.
- Pocierać i płukać soczewki kontaktowe za każdym razem, gdy je wyjmujesz.
- Przechowuj soczewki kontaktowe w świeżo napełnionym płynie czyszczącym.
- Unikaj mieszania nowych i starych płynów czyszczących, ponieważ mogą być zanieczyszczone.
- Umyj pojemnik na soczewki kontaktowe płynem czyszczącym.
- Usuń nadmiar roztworu z pojemnika magazynowego i osusz nowym, czystym.
- Po każdym użyciu należy przechowywać czysty pojemnik do góry nogami na czystej chusteczce, aby zapobiec gromadzeniu się zarazków.
- Zmieniaj pojemniki do przechowywania co trzy miesiące.
5. Unikaj noszenia soczewek kontaktowych przez zbyt długi czas
Nawyk noszenia soczewek kontaktowych zbyt długo okazuje się szkodliwy nie tylko dla zdrowia oczu, ale także dla samych soczewek kontaktowych.
Dlatego jednym z najważniejszych sposobów utrzymania i dbania o jakość swoich soczewek kontaktowych jest ich odpoczywanie przez określony czas.
Soczewki kontaktowe, zwłaszcza te miękkie, wytwarzają ciepłe i wilgotne temperatury dla rozmnażania się mikroorganizmów, takich jak bakterie, zarazki, grzyby i pasożyty.
W rezultacie Twoje soczewki kontaktowe mogą stać się pożywką dla zarazków, a ich jakość spadnie.
Dlatego upewnij się, że dajesz oczom przestrzeń do swobodnego oddychania przez kilka godzin dziennie.
Oznacza to, że odłóż część swojego czasu w ciągu dnia bez używania soczewek kontaktowych.
6. Zwróć uwagę na datę ważności
Innym sposobem, który jest nie mniej ważny w pielęgnacji soczewek kontaktowych, jest zwracanie uwagi na datę ważności podaną na opakowaniu soczewek kontaktowych.
Data ważności to bezpieczna granica czasu noszenia soczewek kontaktowych bez uszkadzania oczu.
Jeśli Twoje soczewki kontaktowe przeterminowały się, należy je wyrzucić i nigdy więcej nie nosić.
Przeterminowane soczewki kontaktowe umożliwiają zanieczyszczenie bakteryjne i grzybicze w sterylnych roztworach soli fizjologicznej.
To sprawia, że soczewki kontaktowe, które będziesz nosić w oczach, pokrywają się różnorodnym kurzem lub innymi drobnymi cząsteczkami.
W wyniku noszenia przeterminowanych soczewek kontaktowych soczewki stają się niewygodne w noszeniu, a co gorsza mogą powodować infekcje oczu.
Korzystanie z soczewek kontaktowych oznacza zaangażowanie w wiedzę i wdrażanie zasad prawidłowej pielęgnacji i czyszczenia soczewek kontaktowych.
Jeśli nadal masz wątpliwości i martwisz się o infekcję, możesz skonsultować się z lekarzem i sprawdzić, czy soczewki kontaktowe, które nosisz, są odpowiednie.
