Zdrowie skóry

Szybkie włosy długie, ponieważ często myte: mit czy fakt?

Dla niektórych osób posiadanie długich włosów to marzenie. Ale czasami bez wątpienia po wypróbowaniu różnych sposobów twoja nadzieja musi zostać przerwana w połowie drogi, ponieważ oczekiwanie na wzrost włosów trwa zbyt długo. Wiele osób uważa również, że codzienne mycie włosów to potężny sposób na szybkie uzyskanie długich włosów.

Czy to prawda, że ​​częste mycie szamponem sprawia, że ​​włosy szybko się wydłużają?

Przeciętny włos będzie rósł około 15 cm rocznie lub co najmniej 0,44 mm dziennie. Jednak każdy ma inne tempo wzrostu włosów.

Do tej pory nie udowodniono, że częste mycie włosów może szybko wydłużyć włosy. W rzeczywistości w niektórych badaniach wspomina się, że zbyt częste mycie szamponem faktycznie powoduje kruchość skóry głowy, przez co włosy nie rosną prawidłowo. Może również wpływać na tempo wzrostu włosów. Posiadanie łamliwych włosów może wpłynąć na ogólny stan włosów.

Wielu twierdzi, że ich produkty mogą sprawić, że twoje włosy będą szybko rosnąć, ale w rzeczywistości pomagają tylko stymulować wzrost i nie ma gwarancji, że będziesz mieć długie włosy w mgnieniu oka.

Mówiąc najprościej, nic nie możesz zrobić, aby Twoje włosy rosły szybciej. Wzrost włosów zależy od genów, wzrostu komórek i hormonów każdego ciała. Przykład jest taki: w porównaniu z kobietami, męskie włosy rosną dłużej. Oczywiście wynika to z różnic w hormonach i funkcjach organizmu każdego z nich.

Co zrobić, żeby mieć długie włosy?

Możesz zrobić kilka rzeczy, aby stymulować i wydłużyć wzrost włosów. Ale nie z nawykiem codziennego mycia szamponem, oto rzeczy, które możesz zrobić:

  • Jedz pokarmy dobre dla skóry głowy i włosów. Wszystkie zdrowe pokarmy są dobre dla twojego ciała, w tym włosów. Jeśli chcesz mieć dobre i mocne włosy, możesz polegać na pokarmach zawierających białko, cynk i żelazo, takich jak wołowina, jajka, kurczak i wieprzowina. owoce morza .
  • Zadbaj o odpowiednią pielęgnację i zapewnij włosom więcej odżywienia. Nie oznacza to, że musisz codziennie myć włosy. Odżywienie włosów można osiągnąć za pomocą odżywka lub regularnie maseczki do włosów.
  • Ogranicz używanie narzędzi kosmetycznych, które mogą uszkodzić włosy. Jeśli codziennie używasz suszarki lub prostownicy, wpłynie to na jakość twoich włosów. Włosy stają się łamliwe i łatwo wypadają, więc
  • Zastosuj zdrowy styl życia. Chociaż zdrowy styl życia ma bardzo ogólny wpływ na Twoje zdrowie, te nawyki z pewnością wpływają na zdrowie Twoich włosów.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found