Jelito grube jest częścią układu pokarmowego ludzkiego ciała. Organ ten pełni ważną rolę w doskonaleniu procesu trawienia pokarmu. Aby lepiej zrozumieć, jak ważne jest utrzymanie dobrego zdrowia, zapoznaj się z anatomią i funkcją jelita grubego poniżej!
Anatomia jelita grubego
Źródło: WebMD Jelito grube to narząd trawienny, który otacza całą jamę brzuszną. Narząd, znany również jako okrężnica, rozciąga się od kątnicy, worka łączącego jelito kręte (koniec jelita cienkiego) z okrężnicą, do odbytu.
Okrężnica składa się z czterech warstw, a mianowicie błony śluzowej, podśluzowej, mięśniowej właściwej i surowiczej. Każda warstwa jelita grubego pełni inną funkcję.
Błona śluzowa to najbardziej wewnętrzna warstwa okrężnicy, składająca się z kolumnowej tkanki nabłonkowej, która sprawia, że jej powierzchnia jest gładka. Błona śluzowa wytwarza śluz, który służy do usprawnienia przejścia reszty trawienia pokarmu wzdłuż jelita grubego.
Na zewnątrz znajduje się warstwa podśluzówkowa. Ta warstwa składa się z naczyń krwionośnych, nerwów i tkanki łącznej, która łączy błonę śluzową z resztą okrężnicy.
Błona podśluzowa pokryta jest warstwą mięśniówki właściwej. Muscleis propria składa się z warstwy trzewnych włókien mięśniowych, które kurczą się, aby poruszyć przewód pokarmowy. Te skurcze są również znane jako perystaltyka.
Najbardziej zewnętrzna warstwa to surowicza. Serosa wytwarza płyn smarujący w jelicie grubym, który chroni ten narząd przed uszkodzeniem w wyniku kontaktu z innymi narządami trawiennymi.
Po rozciągnięciu jelito grube ma około 1,5 metra długości. Kanał podzielony jest na cztery części, a mianowicie:
- okrężnica wstępująca: pierwszy odcinek przewodu pokarmowego, który ma być odprowadzony z jelita cienkiego, położony po prawej stronie ciała, rozciągający się od kątnicy w górę,
- okrężnica poprzeczna: górna okrężnica leży poziomo i rozciąga się od prawej strony do lewej jamy brzusznej,
- okrężnica zstępująca: położona po lewej stronie jelita grubego, rozciągająca się od łuku śledziony do esicy, oraz
- esicy: ostatnia część okrężnicy przed wejściem reszty przewodu pokarmowego do odbytnicy, znajdująca się poniżej okrężnicy zstępującej, w kształcie litery S.
Funkcje i działanie jelita grubego
Główną funkcją jelita grubego jest wchłanianie pozostałego niestrawionego płynu z jelita cienkiego. Ponadto narząd ten jest również miejscem przepływu niewykorzystanych przez organizm odpadów trawiennych do odbytnicy w celu ich usunięcia w postaci kału.
Proces ten będzie wspomagany przez dobre bakterie w jelitach. Bakterie te syntetyzują witaminy, przetwarzają odpady trawienne z postaci płynnej na stałą i chronią jelita przed szkodliwymi bakteriami.
Proces ten jest również znany jako perystaltyka i zwykle trwa do około 36 godzin.
Trawienie pokarmu rozpoczyna się od momentu włożenia pokarmu do ust. Pokarm jest przeżuwany przez zęby, aż stanie się gładki, a następnie połykany i wprowadzany do przełyku, który jest połączony z żołądkiem.
Po dotarciu do żołądka, pokarm jest rozkładany na płyn, zanim zostanie przekazany do jelita cienkiego. To w jelicie cienkim będzie trwał rozkład.
Za pomocą trzustki, wątroby i pęcherzyka żółciowego jelito cienkie wchłania niezbędne witaminy i składniki odżywcze z pożywienia. Następnie reszta zostanie przeniesiona do jelita grubego.
Najpierw oczywiście reszta jedzenia trafi do okrężnicy wstępującej. W okrężnicy wstępującej niestrawione składniki odżywcze w jelicie cienkim są ponownie wchłaniane. Ta okrężnica również skondensuje pozostałą płynną żywność, która stanie się gęstsza.
Następnie te odpady żywnościowe przemieszczają się do okrężnicy poprzecznej. W tej okrężnicy bakterie rozkładają odpady żywnościowe (fermentację), wchłaniają wodę i składniki odżywcze, które wciąż pozostają, a następnie przekształcają płynne odpady żywnościowe w kał.
Pozostała żywność, która zamieniła się w kał, zostanie tymczasowo umieszczona w okrężnicy zstępującej.
Kiedy nadejdzie czas, esica skurczy się, aby wypchnąć stolec w kierunku odbytnicy. Te skurcze powodują ból brzucha, który skłania do wypróżnienia.
Choroby, które mogą zaatakować okrężnicę
Podobnie jak inne narządy ciała, również jelito grube może być dotknięte zaburzeniami trawienia. Choroby atakujące ten narząd również różnią się intensywnością, zarówno łagodną, jak i ciężką.
Jedną z chorób, która często dotyka wielu ludzi, jest biegunka. Biegunka charakteryzuje się typowymi objawami w postaci wodnistych lub wodnistych stolców. Choroba ta może być spowodowana łagodną infekcją jelita grubego.
Z drugiej strony, cięższe choroby, takie jak rak, mogą również wystąpić w okrężnicy. Komórki rakowe, które atakują okrężnicę, mogą nawet rozprzestrzenić się na odbytnicę.
Kiedy jest to zaawansowane stadium, objawy sprawią, że pacjent odczuje ból, który nie ustępuje, a biegunka będzie trwała.
Inne choroby, które również wiążą się z problemami z jelitem grubym to:
- zapalenie okrężnicy (zapalenie jelita grubego),
- wrzodziejące zapalenie okrężnicy,
- polipy okrężnicy,
- Choroba Crohna,
- zapalenie uchyłków,
- hemoroidy,
- zespół jelita drażliwego (IBS),
- salmonelloza i
- shigeloza.
Jak zadbać o jego zdrowie?
Po zapoznaniu się z funkcją i działaniem jelita grubego, oczywiście zdałeś sobie sprawę, jak ważna jest rola jelita grubego we wspomaganiu wchłaniania i usuwania odpadów pokarmowych, które nie są potrzebne organizmowi.
Dlatego możesz zachować zdrowie tego narządu poprzez:
- spożywanie pokarmów bogatych w błonnik, takich jak warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste,
- pić codziennie dużo wody,
- ograniczyć spożycie czerwonego mięsa lub przetworów mięsnych, które przeszły długi proces, takich jak kiełbasy i nuggetsy,
- Rzuć palenie,
- zmniejszyć spożycie alkoholu oraz
- ćwiczenia.
Jeśli nadal masz inne pytania, skonsultuj się z lekarzem. Pamiętaj też, aby być bardziej wyczulonym na wszelkie objawy lub zmiany, które odczuwasz w obrębie trawienia.
Nie wahaj się natychmiast skonsultować z lekarzem, gdy pojawią się niepokojące objawy.
