Każda kobieta ma charakterystyczny zapach z pochwy i różni się od innych kobiet. Jednak w zasadzie mówi się, że pochwa jest normalna i zdrowa, jeśli pachnie trochę kwaśno jak ocet, ale nie szczypie. Jak więc pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z pochwy?
Jak pozbyć się zapachu pochwy
Oto kilka sposobów na pozbycie się nieprzyjemnego zapachu z pochwy:
1. Utrzymuj higienę pochwy
Utrzymywanie pochwy w czystości jest kluczem do zmniejszenia nieprzyjemnych zapachów. Zwłaszcza jeśli właśnie wykonywałeś czynności, które sprawiają, że twoje ciało się poci.
Jednak nie należy go niedbale czyścić. Opłucz pochwę ciepłą wodą i wytrzyj od przodu do tyłu. Ma to na celu zapobieganie przemieszczaniu się brudu i bakterii wokół odbytu do obszaru pochwy.
Czyszczenie pochwy w rzeczywistości nie wymaga użycia pachnącego mydła betelowego ani narzędzi do płukania. Te dwa mydła oczyszczające nie są dobrym sposobem na pozbycie się zapachu pochwy.
Używanie ostrych mydeł faktycznie zmieni równowagę pH i dobre bakterie w pochwie. Gdy jest więcej złych bakterii, pochwa może wydzielać nieprzyjemny zapach.
Jeśli chcesz, użyj łagodnego mydła bez zapachu i barwnika tylko do zewnętrznej skóry pochwy.
Po umyciu osusz pochwę bezzapachową chusteczką lub czystą ściereczką. Nie pozwól, aby pochwa była nadal mokra lub wilgotna podczas noszenia bielizny.
2. Regularnie zmieniaj bieliznę
Regularna zmiana bielizny przynajmniej dwa razy dziennie to sposób na pozbycie się silnego zapachu z pochwy.
Ponieważ brudna i wilgotna bielizna może powodować nieprzyjemny zapach pochwy. Zapach powstaje z mieszanki potu, martwych komórek skóry lub resztek moczu i wydzieliny z pochwy przyklejonych do bielizny.
Dlatego nie noś tej samej bielizny przez cały dzień bez jej zmiany. Ten nawyk może również zwiększać ryzyko infekcji, co sprawia, że pochwa pachnie jeszcze bardziej.
Ważne jest również, aby zwracać uwagę na materiał swojej bielizny. Zawsze używaj bawełnianej bielizny, która łatwo wchłania pot i inne płyny.
Unikaj spodni wykonanych z satyny, jedwabiu lub poliestru, które trudno wchłaniają płyny, aby zawsze mogły utrzymywać wilgotne okolice pochwy.
3. Regularnie zmieniaj podpaski
Podczas menstruacji pochwa ma tendencję do ostrzejszego zapachu. Aby wyeliminować lub przynajmniej zredukować zapach, należy często zmieniać podpaski.
Zmieniaj na nowe podpaski co 3-4 godziny, szczególnie w pierwszych dniach menstruacji, kiedy krew jest bardzo ukrwiona.
Innym sposobem na pozbycie się nieprzyjemnego zapachu z pochwy jest użycie kubeczka menstruacyjnego jako alternatywy dla podpasek higienicznych. Powodem jest to, że podpaska będzie nadal wchłaniać krew, co sprawia, że pochwa jest wilgotna i ma skłonność do nieprzyjemnego zapachu.
4. Spożywanie probiotyków
Probiotyki to dobre bakterie, które pomagają utrzymać układ trawienny i wzmacniają układ odpornościowy.
Spożywanie pokarmów zawierających probiotyki również chroni pochwę przed infekcjami, zwłaszcza infekcjami bakteryjnymi i infekcjami drożdżakami. Jogurt, kefir i tempeh to produkty bogate w probiotyki, z których możesz wybierać.
Dobre bakterie z żywności probiotycznej pomogą przywrócić równowagę pH pochwy, pomagając w ten sposób wyeliminować zapach pochwy.
5. Zażywanie narkotyków
Wydzielina z pochwy o ostrym zapachu jest zwykle oznaką infekcji.
Według Kliniki Mayo, nienormalny zapach z pochwy zwykle pochodzi z zapalenia pochwy, które jest spowodowane zakażeniem zapaleniem pochwy lub rzęsistkowicą. Tak więc, jak pozbyć się takiego zapachu z pochwy, oczywiście musi być lekarstwo.
Jednak wybór leku będzie zależał od pierwotnej przyczyny.
Jeśli zapach jest spowodowany infekcją drożdżakową, lekarstwem jest środek przeciwgrzybiczy w postaci leków doustnych, kremów lub maści lub czopków. Ten lek jest stosowany w celu zatrzymania wzrostu grzyba powodującego infekcję.
Leki przeciwgrzybicze eliminujące nieprzyjemny zapach z powodu infekcji pochwy obejmują:
Klotrimazol
Klotrimazol jest dostępny w postaci kremu, który można nakładać bezpośrednio na pochwę i okolice skóry. Krem zazwyczaj nakłada się raz dziennie przed snem.
Chociaż istnieją produkty dostępne bez recepty, przed zakupem tego leku należy najpierw skonsultować się z lekarzem.
Mikonazol
Mikonazol to kolejny krem przeciwgrzybiczy, który nakłada się również na skórę wokół pochwy. Ten lek stosuje się w celu zmniejszenia swędzenia, dyskomfortu i zmniejszenia nieprzyjemnego zapachu. Zwykle krem z mikonazolem jest w stanie skutecznie działać po 3 dniach stosowania.
Flukonazol
Flukonazol to doustny lek przeciwgrzybiczy, który zabija grzyba wywołującego infekcję, jednocześnie zapobiegając jej nawrotom. Jednak ten lek przeciwgrzybiczy zostanie przepisany tylko w przypadkach ciężkiej infekcji.
Ale jeśli przyczyną są bakterie, lekarz przepisze antybiotyki jako sposób na pozbycie się infekcji, a także problemu z zapachem pochwy. Powszechnie przepisywane opcje antybiotyków to:
Metronidazol (Flagyl)
Metronidazol jest najskuteczniejszym antybiotykiem w leczeniu infekcji bakteryjnych pochwy. Metronidazol jest dostępny w postaci żelu, który na ogół przyjmuje się raz dziennie. Nałóż żel zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, aby lek miał gwarancję skutecznego działania.
Tinidazol (Tindamax)
Tinidazol jest doustnym antybiotykiem stosowanym w leczeniu bakteryjnych infekcji pochwy (bakteryjnego zapalenia pochwy) i rzęsistkowicy. Lek ten hamuje rozwój niektórych bakterii i pasożytów.
Tinidazol zwykle należy przyjmować raz dziennie. Chociaż jest skuteczny, ten lek może powodować różne skutki uboczne, takie jak:
- Gorzki lub metaliczny smak w ustach
- Ból brzucha
- Oszołomiony
- Nudny
- Ciemniejszy kolor moczu
Ale nie martw się, te skutki uboczne znikną samoistnie po zaprzestaniu leczenia.
Zazwyczaj leki są ostatnią deską ratunku w celu pozbycia się nieprzyjemnego zapachu z pochwy. Więc najpierw spróbuj zastosować różne domowe środki zaradcze, aby pozbyć się zapachu z pochwy.
Jeśli zapach nie zniknie lub stanie się gorzej, skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie lekarstwo.
