Zdrowie psychiczne

Mizofonia, kiedy ktoś nienawidzi pewnych dźwięków•

Jecie razem, a odgłosy przeżuwania ludzi sprawiają, że czujecie się nieswojo, a nawet zirytowani? Możesz mieć stan zwany mizofonią. Mizofonia pochodzi z greki, miso oznacza nienawiść i telefon oznacza dźwięk, więc w dosłownym tłumaczeniu mizofonia oznacza nienawiść do dźwięku.

Mizofonia to stan, w którym człowiek reaguje na określony dźwięk i wywołuje automatyczną reakcję (reakcja walki lub ucieczki). Dźwięki te zwykle pochodzą z nawyków innych ludzi, takich jak odgłos żucia, klikanie językiem, gwizdanie i inne. Ale osoby z mizofonią zwykle nie przejmują się tymi dźwiękami, jeśli sami je wymyślają.

Dlaczego pojawia się mizofonia?

Warunki psychologiczne, które mogą trwać całe życie, takie jak na przykład mizofonia, zaczynając od 9 do 13 roku życia. Nie ma żadnego specjalnego zdarzenia, ten stan może się zdarzyć nagle i tak po prostu. Do tej pory nie ma wyjaśnienia, które mogłoby ujawnić dokładną przyczynę, dla której ktoś może cierpieć na mizofonię.

Przeprowadzono kilka badań związanych z mizofonią. Jastreboff, profesor audiologii i pierwszy, który ukuł pojęcie mizofonii, twierdzi, że istnieją podobieństwa między mizofonią a szumami usznymi. Oba są związane z przesadnym połączeniem, które występuje między układem słuchowym a układem limbicznym, co skutkuje nadmierną reakcją na niektóre dźwięki.

Cytowany z Washington Post, Natan Bauman, właściciel Connecticut Healing, Balance and Speech Center, stwierdza, że ​​prawie 100 osób odwiedziło jego klinikę z powodu mizofonii. Pacjenci cierpiący na mizofonię zazwyczaj mają negatywne skojarzenia z niektórymi rodzajami dźwięków i mają skłonność do impulsywnych reakcji na te dźwięki.

Fale dźwiękowe wprawiają w drgania kość w środku naszego ucha, ucho następnie przekształca dźwięk w sygnały elektryczne, które zostaną wysłane do nerwu słuchowego w mózgu. Następnie sygnał przejdzie dwiema drogami, do ciała migdałowatego i przyśrodkowej kory przedczołowej.

Droga do ciała migdałowatego jest szybka, na przykład gdy nagle usłyszysz głośny hałas i skoczysz ze zdziwienia. Inne ścieżki trwają dłużej. Część przyśrodkowa kora przedczołowa więcej roli w twoich emocjach i twojej interpretacji dźwięku. U osób z mizofonią istnieje możliwość uszkodzenia przyśrodkowa kora przedczołowa.

Dźwięki, które mogą być wyzwalaczami

Niektóre rodzaje dźwięków, które ogólnie mogą być wyzwalaczem, obejmują:

  • Dźwięk kogoś jedzącego lub żującego
  • Dźwięk klikania językiem
  • Dźwięk kogoś grającego w długopis (dźwięk kliknięcia pióra)
  • Dźwięk tykania zegara
  • Dźwięk o niskiej częstotliwości
  • Odgłos kroków
  • Gwiżdżący dźwięk
  • Dźwięk wydobywający się z pogniecionej plastikowej torby
  • Dźwięk szczekania psa

Reakcja osób z mizofonią, gdy słyszą określone dźwięki

W oparciu o badania, istnieje kilka reakcji emocjonalnych, które pojawiają się po usłyszeniu przez osoby z mizofonią dźwięków, które im się nie podobają. Na ogół odczują uczucie:

  • Niewygodny
  • Stres i nerwowość
  • Zły, sfrustrowany
  • Przestraszony
  • Poirytowany i bardzo zaniepokojony
  • Panika
  • Bycie niecierpliwym
  • Poczucie depresji i utknięcie w złej sytuacji

W tym badaniu zapytano również osoby cierpiące na mizofonię, co myślą, gdy słyszą nieprzyjemny dźwięk, niektórzy odpowiadali, że czasami chcą uderzyć osobę, która wydaje dźwięk, którego nie lubią, dlaczego ta osoba powinna wydawać ten dźwięk i dlaczego nie od razu przestań, nierzadko też zastanawiają się, dlaczego miałby przeszkadzać im dźwięk. W cięższych przypadkach reakcja może obejmować chęć zabicia źródła dźwięku, a nawet myśli samobójcze.

Wpływ

Dla osób z mizofonią przebywanie w tłumie może być niewygodne ze względu na możliwość słyszenia dźwięków, które im się nie podobają. Osoby cierpiące na ten stan mogą unikać jedzenia razem lub jedzenia oddzielnie od rodziny i krewnych oraz izolować się i nie chcieć brać udziału w żadnych wydarzeniach towarzyskich. Jeśli nie zostanie to zlekceważone, może to spowodować depresję u osób cierpiących na mizofonię. Mogą również wystąpić poważniejsze efekty, na przykład atakowanie kogoś, kto wydaje dźwięk, który sprawia, że ​​czuje się niekomfortowo.

Leczenie mizofonii

Nie ma konkretnego leczenia, które mogłoby całkowicie wyleczyć mizofonię, ale kilka rodzajów terapii może pomóc w zmniejszeniu objawów. Niektóre kliniki oferują terapię dźwiękiem połączoną z poradnictwem psychologa. Niektóre osoby cierpiące na tę chorobę decydują się na używanie zatyczek do uszu lub słuchanie muzyki za pomocą słuchawki jeśli muszą znaleźć się w tłumie, który może hałasować, którego nie lubią.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found