Obecnie dostępne są różne rodzaje środków antykoncepcyjnych (KB), które pomagają opóźnić lub zapobiec ciąży. Tyle, że jest ich tak wiele, że możesz być zdezorientowany przy wyborze. W rzeczywistości stosowanie środków antykoncepcyjnych będzie skuteczne tylko wtedy, gdy zostanie wykonane prawidłowo.
Dlatego dobór środków antykoncepcyjnych musi być dostosowany do potrzeb i warunków Twojej i Twojej partnerki. Aby nie dokonać złego wyboru, oto informacje o środkach antykoncepcyjnych oraz ich zaletach i wadach.
Hormonalne środki antykoncepcyjne
Hormonalne środki antykoncepcyjne zazwyczaj zawierają kombinację hormonów progestyny i estrogenu lub tylko hormon progesteron.
Ten środek antykoncepcyjny jest dostępny w różnych formach, takich jak hormonalna kontrola urodzeń, w tym pigułki antykoncepcyjne, mini-pigułki, antykoncepcja spiralna (IUD) i zastrzyki antykoncepcyjne.
Oto rodzaje hormonalnej kontroli urodzeń:
1. Połączona pigułka antykoncepcyjna z progestynem i estrogenem
Zawartość tej pigułki antykoncepcyjnej to połączenie hormonów progestyny i estrogenu.
To urządzenie antykoncepcyjne zapobiega wytwarzaniu jaj przez jajniki (jajniki).
Pigułki antykoncepcyjne powodują również zmiany w śluzie szyjkowym lub szyjkowym oraz endometrium, przez co plemniki nie mogą „spotkać się” z komórką jajową.
Pigułki antykoncepcyjne na ogół należy przyjmować codziennie, aby zapobiec uwolnieniu komórki jajowej (owulacji).
Przed użyciem ważne jest, aby poznać zalety i wady pigułek antykoncepcyjnych.
Jedną z zalet jest to, że pigułki antykoncepcyjne mogą zmniejszyć krwawienie podczas menstruacji.
Ponadto ten rodzaj planowania rodziny może również zmniejszyć objawy PMS lub PMS zespół napięcia przedmiesiączkowego.
Możesz również zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jajnika i zespół policystycznych jajników (PCOS), które powodują torbiele jajników.
Podczas gdy wady złożonych pigułek antykoncepcyjnych to możliwość zwiększenia masy ciała, ryzyko nadciśnienia i choroby sercowo-naczyniowej.
Jednak tym skutkom ubocznym można zapobiec, stosując zdrową dietę i regularnie ćwicząc.
2. Pigułki antykoncepcyjne zawierające wyłącznie progestagen
Kolejny rodzaj hormonalnej antykoncepcji to minipigułka.
W przeciwieństwie do pigułki złożonej, minipigułka antykoncepcyjna zawiera tylko mniejszą dawkę progestyny.
Minitabletki antykoncepcyjne mogą powodować zagęszczenie śluzu szyjkowego, zapobiegając „spotkaniu” plemników z komórką jajową.
Stosowanie tego rodzaju kontroli urodzeń może również zapobiegać owulacji, nawet jeśli tylko w określonych momentach.
Zaczynając od Mayo Clinic, aby używać mini-pigułki jako środka antykoncepcyjnego, nie musisz czekać zbyt długo, aż zakończy się okres płodny.
Stosowanie mini-pigułek wydaje się być również bezpieczniejsze w porównaniu z ryzykiem wystąpienia skutków ubocznych połączonych tabletek antykoncepcyjnych.
Ten rodzaj planowania rodziny nie powoduje skutków ubocznych, takich jak nadciśnienie, i nie zakłóca produkcji mleka matki (ASI) podczas karmienia piersią.
Jednak minipigułka może nadal powodować przyrost masy ciała i nieregularny cykl menstruacyjny.
Dostępne rodzaje pigułek antykoncepcyjnych, poznaj zalety i wady
3. Wstrzyknięcie KB
Środki antykoncepcyjne do wstrzykiwań to środki antykoncepcyjne podawane przez wstrzyknięcie hormonu progestyny do krwiobiegu.
Prawidłowo stosowany ten rodzaj planowania rodziny jest najskuteczniejszy w zapobieganiu ciąży w okresie płodnym nawet o 99 procent.
W ten sposób wstrzykiwana kontrola urodzeń może pomóc w prawidłowym zaplanowaniu ciąży.
Na rynku dostępne są dwa rodzaje zastrzyków antykoncepcyjnych, a mianowicie:
- Zastrzyk KB 1 miesiąc (Cyclofem lub Mesigyna)
- Zastrzyk KB przez 3 miesiące (Depo-Provena).
Ten rodzaj planowania rodziny jest z pewnością bardziej praktyczny niż zażywanie pigułek antykoncepcyjnych, ponieważ nie musisz się martwić, jeśli zapomnisz wziąć pigułkę, ale już uprawiałeś seks.
Inną zaletą antykoncepcji w postaci wstrzyknięć jest to, że zmniejsza ona ryzyko ciąży pozamacicznej (płód poza macicą).
Jednak ten rodzaj planowania rodziny wciąż niesie ze sobą ryzyko zwiększenia masy ciała i zakłócenia okresu płodnego.
4. Wkładki (Urządzenie wewnątrzmaciczne) hormony
Wkładka domaciczna to forma antykoncepcji w kształcie litery T.
To urządzenie antykoncepcyjne jest instalowane w macicy poprzez pozostawienie niewielkiej nitki w pochwie, aby wskazać jej pozycję.
Dostępne są 2 rodzaje antykoncepcji wkładki domacicznej, a mianowicie wkładka z miedzi (niehormonalna) i wkładka hormonalna.
Hormonalna wkładka domaciczna lub spiralna antykoncepcja zawiera syntetyczny hormon progesteron.
Hormon ten może powodować pogrubienie ściany macicy, aby zapobiec występowaniu zapłodnienia.
Podobnie jak inne rodzaje hormonalnej antykoncepcji, wkładka domaciczna ma również zalety i wady.
Wkładka domaciczna jest formą antykoncepcji, którą można stosować przez długi czas. Więc wystarczy zainstalować go tylko raz na określony czas.
Nawet po usunięciu wkładki okres płodny może szybko wrócić do normy.
Niestety pozycja wkładki może się zmieniać w łonie matki. Może to powodować dyskomfort, w tym podczas stosunku.
Ponadto antykoncepcja wkładki domacicznej może powodować działania niepożądane, takie jak skurcze i zwiększone krwawienie miesiączkowe.
Środki antykoncepcyjne z fizycznymi metodami barierowymi
Oprócz niektórych z powyższych hormonalnych środków antykoncepcyjnych istnieją również inne środki antykoncepcyjne, które blokują przedostawanie się plemników do pochwy.
Oto rodzaje antykoncepcji w postaci barier fizycznych:
1. Prezerwatywa
Prezerwatywy są praktycznym środkiem antykoncepcji i łatwo je znaleźć wszędzie.
Co więcej, prezerwatywy są również bardzo łatwe w użyciu. Chociaż prezerwatywy są bardziej powszechne dla mężczyzn, istnieją również prezerwatywy dla kobiet.
Używanie prezerwatyw jest skutecznym sposobem zapobiegania poczęciu podczas seksu.
Ponadto stosowanie prezerwatyw może zapobiegać przenoszeniu HIV i innych chorób przenoszonych drogą płciową.
Należy pamiętać, że prezerwatywy są bezpieczne i skuteczne tylko do jednorazowego użytku. Stosowanie prezerwatyw musi być również odpowiednie, ponieważ istnieje ryzyko oderwania się podczas stosunku.
Musisz także uważać, ponieważ lateks w prezerwatywach może u niektórych osób powodować alergie.
8 błędów, które nieświadomie możesz zgrać prezerwatywy
2. Plemnikobójczy
Stosowanie prezerwatyw będzie skuteczniejsze, jeśli zostanie dodany środek plemnikobójczy.
Środki plemnikobójcze to substancje chemiczne, które mogą uszkadzać plemniki, które mogą występować w postaci kremów, galaretek, pianek lub czopków.
Chociaż nazwa brzmi obco, ten środek antykoncepcyjny można łatwo uzyskać.
Jednak ochrona plemnikobójcza jako środek antykoncepcyjny jest tylko tymczasowa.
Jeśli nie zastosujesz wystarczającej ilości środków plemnikobójczych do penisa i pochwy, pozostałe plemniki w nasieniu, które wydala mężczyzna, mogą nie zostać uszkodzone.
Skuteczność środka plemnikobójczego również zmniejszy się, jeśli jego stosowanie przekroczy 1 godzinę.
Dlatego to narzędzie jest bardziej odpowiednie do stosowania w połączeniu z innymi środkami antykoncepcyjnymi, takimi jak prezerwatywy.
Tak więc, stosowany oddzielnie z prezerwatywami, ten środek antykoncepcyjny nadal nie może zapobiec przenoszeniu chorób wenerycznych podczas seksu.
3. Membrana
Przepona jest zwykle wykonana z lateksu lub silikonu o okrągłym kształcie przypominającym kopułę i służy do zapobiegania przedostawaniu się plemników do macicy.
Sposób użycia tej antykoncepcji przepony polega na zgięciu lub złożeniu jej na dwie części, a następnie włożeniu jej do pochwy w celu ochrony szyjki macicy (szyjki macicy).
Przeponę można również stosować w połączeniu ze środkiem plemnikobójczym. Stosowanie obu jednocześnie może zwiększyć skuteczność przepony i środka plemnikobójczego.
Jednak zbyt duża membrana może powodować dyskomfort podczas użytkowania.
Natomiast zbyt mały rozmiar membrany może spowodować odłączenie lub przesunięcie pozycji. Ponadto stosowanie przepony może powodować podrażnienie skóry narządów płciowych.
W przeciwieństwie do prezerwatyw, środki antykoncepcyjne, takie jak diafragmy, mogą być stosowane wielokrotnie.
Naturalna metoda antykoncepcji
Jeśli ty i twój partner nie możecie stosować różnych rodzajów antykoncepcji, jak powyżej, z różnych powodów, istnieją dwie naturalne metody antykoncepcji, które możesz wypróbować.
Następujące opcje naturalnych metod antykoncepcji:
1. Kalendarzowy system planowania rodziny
Kalendarz KB jest naturalnym rodzajem planowania rodziny, ponieważ wykorzystuje obliczanie okresu płodnego kobiety.
Oznacza to, że zaleca się unikanie seksu w okresie płodnym lub w dni, o których wiadomo, że mają duże szanse na poczęcie.
W porównaniu z hormonalnymi środkami antykoncepcyjnymi lub barierami fizycznymi, ta metoda kalendarzowego systemu kontroli urodzeń jest bardzo tania, ponieważ możesz wcale nie wydawać pieniędzy.
Ponadto wystarczy zdać się na obliczenie okresu płodnego, aby nie korzystać z pomocy żadnych narzędzi.
Można jednak powiedzieć, że ten kalendarzowy system kb jest mniej skuteczny. Dzieje się tak, ponieważ istnieje możliwość, że kalendarzowy system planowania rodziny nie zapobiegnie ciąży, która może sięgać 20 procent.
Aby ułatwić obliczenie okresu płodnego, spróbuj określić kalkulator okresu płodnego z .
//wp.hellosehat.com/check-health/kalkulator-mass-subur-2/
2. Karmienie piersią
Co ciekawe, karmienie piersią może być również rodzajem naturalnego planowania rodziny. Medycznie ta metoda jest znana jako brak miesiączki w okresie laktacji.
U matek, które karmią swoje dzieci wyłącznie mlekiem matki, zapłodnienie nie może nastąpić w ciągu pierwszych 10 tygodni.
Hormony potrzebne do uruchomienia produkcji mleka matki mogą zapobiegać uwalnianiu hormonów owulacyjnych, dzięki czemu można zapobiec ciąży.
Jeśli chcesz skorzystać z tej metody, na pewno nie musisz wydawać pieniędzy. Ponadto nie musisz stosować żadnej formy antykoncepcji.
Jednak ten rodzaj naturalnego planowania rodziny jest skuteczny tylko w opóźnianiu ciąży o określony czas, o ile nadal karmisz wyłącznie piersią i nie miałaś ponownie okresu.
Jeśli nie jesteś już karmiona wyłącznie piersią i ponownie miałaś miesiączkę, będziesz musiała zastosować inną formę antykoncepcji.
Stała metoda antykoncepcji
Stała antykoncepcja lub sterylizacja to opcje dla par, które nie chcą mieć więcej dzieci.
U kobiet techniki, które można wykonać, to tubektomia, podwiązanie jajowodów, implanty jajowodów i elektrokoagulacja jajowodów.
Natomiast u mężczyzn sterylizacja lub stała antykoncepcja nazywana jest wazektomią.
W porównaniu z innymi rodzajami planowania rodziny, trwała antykoncepcja ma bardzo wysoką skuteczność w zapobieganiu ciąży.
Jednak koszt, który musisz wydać na poddanie się sterylizacji, może być wyższy niż przy użyciu innych środków antykoncepcyjnych.
Stałe środki antykoncepcyjne są również zagrożone krwawieniem lub infekcją.
Spośród różnych dostępnych środków antykoncepcyjnych i metod planowania rodziny ważne jest, abyś Ty i Twój partner rozważyli zalety i wady, zwłaszcza wpływ na zdrowie.
Wybierając odpowiedni rodzaj antykoncepcji, Ty i Twój partner musicie również uzgodnić, czy planujecie mieć więcej dzieci.
Szczerze mówiąc, jeśli ty lub twój partner zostaliście zakażeni chorobą przenoszoną drogą płciową, jest również ważne, aby zapobiec transmisji.
