Cytryna to owoc o wielu właściwościach zdrowotnych. W rzeczywistości mówi się, że ten żółty owoc jest używany jako naturalny środek na trądzik. Czy to prawda, że cytrynę można stosować w leczeniu trądziku? Sprawdź wyjaśnienie tutaj.
Czy mogę używać cytryny na problemy z trądzikiem?
Trądzik to choroba dość powszechna u prawie wszystkich, zwłaszcza nastolatków wchodzących w okres dojrzewania. Chociaż jest to przewlekła choroba skóry, istnieje wiele łatwych sposobów leczenia trądziku, gdy jest leczony natychmiast.
Jednym ze sposobów, w jaki wiele osób robi, jest używanie naturalnych składników, takich jak cytryna, aby pozbyć się trądziku, od masek po sok z cytryny. Niektórzy z nich uważają, że przeciwutleniacze, kwas cytrynowy i witamina C w cytrynach mogą pomóc w rozwiązaniu tego problemu.
Kwas cytrynowy obecny w cytrynach jest znany jako środek ściągający złuszczający który jest odpowiedzialny za usuwanie martwych komórek skóry na najbardziej zewnętrznej warstwie skóry. Cytryny mają również właściwości antybakteryjne, które mogą tworzyć kwaśne środowisko, więc bakterie ich nie lubią.
Cytryny są również bogate w witaminę C, która jest często wykorzystywana w produktach do pielęgnacji skóry. Witamina C jest składnikiem przeciwstarzeniowym i przeciwutleniaczem, który jest dość silny w walce z wolnymi rodnikami. W rzeczywistości witamina C może również rozjaśnić skórę i zmniejszyć zmarszczki na twarzy.
Nic dziwnego, że wiele osób uważa, że cytryna ma właściwości leczące trądzik. Niestety nie ma badań, które mówią, że używanie cytryny to sposób na pozbycie się trądziku. Mówi się, że cytryna działa drażniąco na skórę ze skłonnością do trądziku.
Dlatego stosowanie cytryny, czy to nałożenie soku, czy przetworzenie go na maskę na skórę trądzikową, należy najpierw skonsultować z lekarzem.
//wp.hellosehat.com/skin-diseases/acne/habits-cause-acne/
Dlaczego cytryna nie jest odpowiednia na problemy z trądzikiem?
Stosowanie soku lub soku z cytryny bezpośrednio na skórę nie jest najlepszym sposobem na uzyskanie korzyści w utrzymaniu zdrowej skóry. W rzeczywistości nie zaleca się bezpośredniego stosowania cytryny w leczeniu trądziku.
Zawartość kwasu w cytrynie jest dość wysoka, a mianowicie pH 2, przez co nie nadaje się do pielęgnacji skóry trądzikowej. Powodem jest to, że naturalne pH ludzkiej skóry twarzy waha się od 4,5 do 5,5. Cytryny są nie tylko dwa razy bardziej kwaśne niż pH skóry, ale 100 razy bardziej kwaśne.
Ten stan może wystąpić, ponieważ każde zmniejszenie skali pH, poziom kwasowości związku również wzrośnie do 10 razy. Słabe pH cytryn może powodować różne skutki uboczne na skórze, takie jak:
- oparzenia chemiczne,
- kontaktowe zapalenie skóry,
- wysypki i podrażnienia skóry oraz
- skóra wrażliwa na słońce.
Dzieje się tak, ponieważ furokumaryny zawarte w cytrynach mogą powodować choroby skóry pod wpływem promieni UVA. Jeśli związek wystawiony na działanie słońca wywołuje reakcję w postaci wysypki i silnego podrażnienia skóry.
Te działania niepożądane będą bardziej ryzykowne, jeśli codziennie będziesz używał soku z cytryny bezpośrednio na skórę. Dlatego zawsze skonsultuj się z lekarzem w sprawie stosowania cytryny w leczeniu trądziku, od łagodnego do ciężkiego.
Wskazówki dotyczące bezpiecznego używania cytryny
Cytryna może nie być naturalnym środkiem na trądzik, którego szukasz. Jednak przy ostrożnym stosowaniu można odczuć różne korzyści dla zdrowia skóry.
Jeśli chcesz używać soku z cytryny do pielęgnacji skóry, niektóre z poniższych wskazówek mogą pomóc uniknąć ryzyka wystąpienia działań niepożądanych.
- Unikaj używania cytryny, jeśli masz wrażliwą skórę.
- Unikaj nakładania soku z cytryny bezpośrednio na skórę.
- Wymieszaj cytrynę z innymi składnikami, takimi jak miód lub płatki owsiane, jeśli chcesz go użyć do skóry skłonnej do trądziku.
- Ogranicz używanie cytryny do kilku razy w miesiącu, ponieważ może wysuszać skórę.
- Natychmiast przerwij stosowanie, jeśli zauważysz wysypkę lub podrażnienie.
Właściwie najskuteczniejszym sposobem radzenia sobie z trądzikiem jest stosowanie terapii, które okazały się bezpieczne i skuteczne. Jeśli masz problemy skórne związane z trądzikiem, powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie leczenie.
