Zdrowie psychiczne

7 niebezpieczeństw związanych z piciem zbyt dużej ilości alkoholu w krótkim czasie •

Wiele osób może cieszyć się kieliszkiem lub dwoma likierem bez większych problemów. Ale spędzanie weekendu w upijaniu się może mieć bardzo poważne konsekwencje zdrowotne.

Co to jest upijanie się?

Upijanie się ma miejsce, gdy osoba wypija duże ilości alkoholu z rzędu w krótkim czasie, aby się upić. Upijanie się klasyfikuje się jako wypicie 5 lub więcej drinków w przypadku mężczyzn i 4 lub więcej drinków w przypadku kobiet w okresie około dwóch godzin.

Upijanie się podniesie poziom alkoholu we krwi do 0,08 procent lub więcej. Picie alkoholu może zagrażać bezpieczeństwu osobistemu, w tym zawrotom głowy, bełkotliwej mowie, utracie koordynacji kończyn, biegunce, wymiotom, słabym funkcjonowaniu zdrowego rozsądku i samokontroli, a nawet utracie pamięci lub świadomości.

Różne poważne problemy zdrowotne, które powstają w wyniku spożywania alkoholu poza normalnymi limitami

Oprócz dobrze znanych bezpośrednich skutków kaca po nadmiernym piciu — na przykład nudności i wymiotów — upijanie się i chroniczne picie mogą wpływać na ciebie na wiele sposobów.

1. Uszkodzenie mózgu

Regularne upijanie się przez długi czas (więcej niż cztery razy w miesiącu) może spowodować trwałe uszkodzenie mózgu, poważne zaburzenia psychiczne, od lęku, depresji po schizofrenię, a także uzależnienie od alkoholu lub alkoholizm.

Według US News oznaki nadużywania i uzależnienia od alkoholu obejmują niezdolność do kontrolowania picia „hobby”, uzależnienie od alkoholu, ciągłe spożywanie pomimo negatywnych skutków fizycznych i psychicznych oraz oznaki odstawienia podczas próby zaprzestania lub ograniczenia picia.

Alkohol może uszkodzić więcej niż jedną część mózgu, wpływając na zachowanie i zachowanie osoby, w tym zdolność uczenia się i zapamiętywania.

2. Choroba serca

Ilość spożywanego alkoholu ma bezpośredni związek z ciśnieniem krwi. Wypicie trzech lub więcej drinków na raz może tymczasowo podnieść ciśnienie krwi, jednak regularne picie może zwiększyć ryzyko rozwoju nadciśnienia w dłuższej perspektywie.

Nadciśnienie zwiększa ryzyko zawału serca, udaru mózgu lub zastoinowej niewydolności serca. Poziom alkoholu we krwi, który przekracza normalne limity, może również osłabiać mięsień sercowy, co wpływa również na płuca, wątrobę, mózg i inne układy narządów w ciele. Upijanie się może powodować nieprawidłowe bicie serca (arytmie serca) i jest powiązane z nagłą śmiercią.

Nadciśnienie może również zwiększać ryzyko przewlekłej choroby nerek.

3. Rak

Alkohol jest związkiem rakotwórczym, który bardzo łatwo może wpływać na okolice głowy i szyi.

Regularne upijanie się (więcej niż cztery razy w miesiącu) może również zwiększyć ryzyko zachorowania na kilka rodzajów raka, w tym raka jamy ustnej i gardła, przełyku, wątroby i piersi.

Regularne picie dużych ilości alkoholu w połączeniu z paleniem tytoniu wiąże się ze wzrostem zachorowań na raka jamy ustnej i gardła nawet o 80 procent u mężczyzn i 65 procent u kobiet.

4. Problemy z płucami

Kiedy osoba wymiotuje po spożyciu alkoholu, może się zakrztusić, jeśli wymiociny zablokują drogi oddechowe, a część pozostałości zostanie zassana do płuc. To jest śmiertelne.

Osoba, która lubi upijać się i pić nadmierne ilości alkoholu, jest bardziej narażona na infekcję płuc i zapadnięcie się płuc, a także zapalenie płuc.

5. Choroby wątroby

Alkohol jest toksyczny dla organizmu. Picie dużych ilości alkoholu w krótkim czasie początkowo spowoduje nagromadzenie tłuszczu w wątrobie. Gdy upijanie się trwa, wątroba ulegnie zapaleniu, powodując alkoholowe zapalenie wątroby, które może prowadzić do niewydolności wątroby i śmierci.

Nawyk picia zbyt dużej ilości alkoholu może powodować blizny i trwałe uszkodzenie wątroby, powodując rozwój marskości wątroby i zwiększone ryzyko raka wątroby.

Kobiety są bardziej podatne na negatywny wpływ alkoholu na zdrowie wątroby.

6. Problemy z żołądkiem i układem pokarmowym

Picie zbyt dużej ilości alkoholu może powodować rozwój torbieli w żołądku i jelitach, a także krwawienie wewnętrzne. Alkohol może wywołać stan zapalny żołądka (gastritis), który utrudni proces trawienia pokarmów i ważnych składników odżywczych, a także zwiększy ryzyko raka żołądka i okrężnicy.

Przewlekły nawyk upijania się może również prowadzić do zapalenia trzustki, które może być rozdzierające. Nie tylko nudności, wymioty, gorączka i utrata wagi, ale mogą również prowadzić do śmierci.

7. Zatrucie alkoholem

Jeśli osoba pije alkohol powyżej progu tolerancji jego organizmu, poziom alkoholu we krwi okaże się bardzo toksyczny. Możesz stać się bardzo zdezorientowany, nie reagować, doświadczać duszności, a nawet tracić przytomność w śpiączce.

Kiedy spożywasz alkohol, wątroba filtruje z krwi alkohol, substancję toksyczną dla organizmu. Ciało jest specjalnie zaprojektowane, aby móc pracować szybciej filtrując alkohol niż filtrując resztki jedzenia, ponieważ alkohol będzie szybciej wchłaniany do krwi. Jednak wątroba może przetwarzać tylko ograniczoną ilość alkoholu na raz; około jednej jednostki alkoholu (co odpowiada 1 330 ml butelce piwa lub 80 ml 13% czerwonego wina) co godzinę.

Jeśli spożyjesz więcej niż dwie jednostki w ciągu godziny, zwiększasz obciążenie wątroby w celu odfiltrowania toksycznych pozostałości alkoholu i będzie się on narastał przy następnych szklankach. Ponadto im szybciej wypijesz, tym wyższy będzie poziom alkoholu we krwi.

Alkohol wpływa na centralny układ nerwowy, a także spowalnia oddychanie i tętno, zwiększając ryzyko drgawek, a także drastyczny spadek temperatury ciała (hipotermia). Alkohol zaburza również system odruchów wymiotnych, co zwiększa ryzyko wymiotów po jednorazowym wypiciu zbyt dużej ilości alkoholu. Poziom alkoholu we krwi może nadal rosnąć, nawet jeśli osoba zemdleje.

Jeśli zatrucie alkoholem jest ekstremalne, możesz zapaść w śpiączkę i ostatecznie umrzeć.

Według CDC, oprócz narażania siebie, upijanie się może również zagrażać bezpieczeństwu innych. Obejmują one zwiększone ryzyko wypadków samochodowych i zabójstw, przestępstw seksualnych i przenoszenia chorób wenerycznych, niechcianych ciąż, maltretowania dzieci i przemocy domowej.

Poziom alkoholu we krwi wynoszący 0,08 procent jest nielegalnym limitem dla prowadzenia pojazdów w wielu częściach świata, jednak do tej pory Indonezja nie ma przepisów prawnych ograniczających ilość legalnego stężenia alkoholu we krwi.

PRZECZYTAJ TAKŻE:

  • Pokonaj kaca po imprezie na 8 łatwych sposobów
  • Trzy rzeczy, które pogarszają kaca
  • Różne skuteczne kroki, aby oczyścić się z alkoholu
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found