Podobnie jak woda płynąca w rurze, krew w twoim ciele również płynie w żyłach. Proces ten trwa nadal i ma na celu pozyskiwanie przez komórki organizmu tlenu i składników odżywczych z pożywienia i napojów. W ten sposób komórka może działać prawidłowo. Cóż, u niektórych osób krążenie krwi może nie być płynne. Więc jakie są objawy i co je powoduje? Chodź, znajdź odpowiedź poniżej.
Rozpoznaj oznaki i objawy słabego krążenia krwi
Płynny przepływ krwi sprawia, że komórki organizmu działają normalnie i wskazuje na zdrowe ciało. Jeśli krążenie krwi w organizmie zostanie zaburzone, komórki organizmu zostaną pozbawione tlenu i składników odżywczych. Te komórki i tkanki mogą zostać uszkodzone. Nieleczone komórki i tkanki mogą umrzeć, co może zagrażać życiu chorego.
Ten przepływ krwi, który nie jest płynny, z pewnością powoduje różne oznaki i objawy, możesz to sobie uświadomić lub nie. Poniżej przedstawiono różne oznaki i objawy, które mogą wystąpić, gdy krążenie krwi w ciele nie jest płynne.
1. Dłonie i stopy są zimne
Zwykle dłonie i stopy są zimne, gdy jesteś w wodzie lub w pomieszczeniu o niskiej temperaturze. Jeśli ten stan wystąpi, bez wyraźnego powodu, może to być oznaką słabego krążenia krwi. Powodem jest to, że krew, która nie płynie płynnie, może powodować wzrost i spadek temperatury skóry i zakończeń nerwowych w stopach i dłoniach.
2. Drętwienie lub mrowienie
Mrowienie lub drętwienie zwykle pojawia się, gdy siedzisz z ugiętymi nogami przez długi czas. Taka pozycja ciała ogranicza krążenie krwi, przez co komórki nie otrzymują wystarczającej ilości krwi. Te komórki w ciele dadzą ci sygnał w postaci mrowienia lub drętwienia.
Ten objaw słabego krążenia krwi jest opisywany przez uczucie mrowienia w dłoniach lub stopach, które czasami powoduje, że nie czujesz nic, gdy dotykasz tej części ciała.
3. Obrzęk ciała
Z powodu słabego przepływu krwi może wystąpić obrzęk lub obrzęk. Dzieje się tak, ponieważ płyny ustrojowe gromadzą się w niektórych obszarach ciała, zwykle obrzęk stóp lub nóg.
Może również świadczyć o powstawaniu zakrzepów krwi w danym obszarze ciała, co zwiększa ciśnienie i powoduje gromadzenie się płynów ustrojowych. Osoby z objawami krążenia krwi, które nie jest płynne, zwykle odczuwają następujące stany.
- Ciało staje się spuchnięte i cięższe.
- W opuchniętym obszarze skóra będzie napięta i ciepła w dotyku.
- Pobliskie stawy będą sztywne.
- Niektórzy odczuwają ból w obszarze obrzęku.
4. Ciało zmęczone
Kiedy krążenie krwi nie jest płynne, serce ciężko pracuje, aby pompować krew. Ten stan z pewnością sprawi, że organizm będzie się łatwiej męczył. Dodatkowo z komórkami ciała, które nie otrzymują odpowiedniego ukrwienia. Zmęczenie się pogorszy.
Jeśli czujesz się zmęczony, mimo że nie pracujesz lub po zajęciach, może to być oznaką słabego krążenia krwi.
5. Problemy trawienne
Przepływ krwi, który nie jest płynny, może wpływać na różne układy w ciele, z których jednym jest układ trawienny. Powodem jest to, że płynność procesu trawienia zależy od krążenia krwi. Ten stan jest zwykle związany z gromadzeniem się tłuszczu w wyściółce naczyń krwionośnych brzucha.
Problemy trawienne spowodowane złym krążeniem krwi obejmują:
- Ból żołądka, czyli zgaga.
- Biegunka.
- Zaparcia z towarzyszącymi skurczami brzucha i krwawymi stolcami.
6. Problemy poznawcze
Krążenie krwi nie jest płynne, wpływa również na pracę mózgu. Ponieważ krew odżywia również komórki w mózgu. Kiedy twoje komórki nie otrzymują wystarczającej ilości krwi bogatej w tlen i składników odżywczych, możesz mieć trudności z koncentracją lub pogorszy się twoja pamięć.
7. Zmiany koloru skóry
Niewystarczająca ilość krwi w tętnicach, gdy dociera ona do tkanek organizmu, może powodować bladość lub niebieskawe zabarwienie skóry. Zwykle to przebarwienie skóry występuje na nosie, ustach, uszach, sutkach, dłoniach i stopach. Jeśli słaby przepływ krwi jest spowodowany wyciekiem krwi z naczyń włosowatych, obszary skóry mogą wydawać się fioletowe.
8. Urazy nóg
Rany lub w terminologii medycznej owrzodzenia są oznaką słabego krążenia krwi. Dzieje się tak, ponieważ słabe krążenie zmniejsza zdolność organizmu do wyzdrowienia z ran. Ten stan może powodować rany, obrzęk i ból.
9. Ból w nogach, ramionach i dłoniach
Kiedy krew nie krąży prawidłowo, tlen i składniki odżywcze nie mogą skutecznie dotrzeć do tkanek. Ostatecznie może powodować sztywność i skurcze nóg, ramion i dłoni.
10. Żylaki
Żylaki to znak, że krążenie krwi w twoim ciele nie jest płynne. Ten stan zwykle występuje, gdy pogarsza się słabe krążenie krwi. W rezultacie na powierzchni skóry, zwykle na stopach, pojawią się wypukłe żyły. Ponadto stan ten czasami powoduje ból, swędzenie i obrzęk.
Jakie są przyczyny słabego krążenia krwi?
Aby nie powodować komplikacji, należy zająć się słabym krążeniem krwi. Cóż, sposób przezwyciężenia tego stanu musi być dostosowany do różnych podstawowych przyczyn. Różne przyczyny słabego krążenia krwi, w tym:
Cukrzyca
Cukrzyca może powodować uszkodzenie nerwów, a wysoki poziom glukozy może prowadzić do stanu zwanego neuropatią cukrzycową. Z biegiem czasu wysoki poziom glukozy we krwi może uszkadzać naczynia krwionośne i prowadzić do gromadzenia się płytki nazębnej. W końcu ten stan może zakłócać krążenie krwi w ciele.
Dlatego ważne jest, aby osoby z cukrzycą prawidłowo kontrolowały poziom glukozy we krwi, ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, aby utrzymać prawidłowy przepływ krwi.
Miażdżyca
Miażdżyca jest jedną z najczęstszych przyczyn słabego krążenia krwi. Według doniesień Kliniki Mayo choroba ta występuje, gdy płytka nazębna gromadzi się w naczyniach krwionośnych, zwłaszcza w tętnicach. To nagromadzenie ostatecznie zwęża i twardnieje tętnice, ostatecznie ograniczając przepływ krwi.
Miażdżyca zwykle atakuje tętnice mózgu, serca, nóg i ramion. Kiedy miażdżyca rozwija się w kończynach górnych i dolnych, nazywana jest chorobą tętnic obwodowych (PAD).
Krzepnięcie krwi
Zakrzepy krwi w naczyniach krwionośnych mogą ograniczać przepływ krwi do lub z narządów lub tkanek. W niektórych przypadkach skrzep całkowicie blokuje przepływ krwi. Jeśli skrzep się poruszy, może to prowadzić do poważnych powikłań, takich jak:
- Atak serca .
- uderzeń.
- Zator w tętnicy płucnej, który uszkadza płuca.
choroba Raynauda
Ludzie, którzy doświadczają chronicznie zimnych dłoni i stóp, mogą cierpieć na chorobę zwaną chorobą Raynauda. Ta choroba powoduje zwężenie małych tętnic w dłoniach i stopach.
Zwężone tętnice są mniej zdolne do przenoszenia krwi w organizmie, więc możesz zacząć odczuwać objawy słabego krążenia.
Palenie i otyłość
Nawyki palenia i nadwaga mogą być również przyczyną nierównomiernego przepływu krwi w organizmie. Dzieje się tak, ponieważ palenie może uszkadzać naczynia krwionośne i powodować gromadzenie się płytki nazębnej w naczyniach krwionośnych, co utrudnia płynny przepływ krwi. Podobnie w przypadku otyłości, nagromadzenie tłuszczu w naczyniach krwionośnych może zawęzić drogę przepływu krwi.
