Oczy to narządy, które pomagają dostrzec piękno świata zewnętrznego. Jednak nierzadko zdarza się, że oczy doświadczają problemów, które mogą zakłócać widzenie i komfort. Jednym z nich jest stan oczu.
Co się dzieje, gdy oko mruga?
Zeza to sytuacja, w której do oka dostanie się ciało obce, zaczynając od pasm rzęs, kurzu, brudu i innych drobnych cząstek.
Zwykle ciało obce wpływa na rogówkę lub spojówkę oka. Rogówka to przezroczysta warstwa, która chroni źrenicę i tęczówkę, natomiast spojówka to cienka warstwa, która pokrywa całą białą część oka i wnętrze powieki.
Zmrużenie oczu zwykle nie jest szkodliwe dla zdrowia. Większość ludzi może łatwo usunąć obcy przedmiot, który znajduje się w oku, lub wyjdzie sam przez łzy. Możliwe jest jednak, że obcy przedmiot może porysować rogówkę oka, co wymaga specjalnej obsługi.
Według strony internetowej Mayo Clinic, powinieneś być świadomy mrugnięcia w oku i natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących stanów:
- Masz trudności z usunięciem ciała obcego z oka.
- Ciało obce przyklejone do wewnętrznego oka lub znajdujące się w nim.
- Doświadczasz zmian lub zaburzeń widzenia.
- Ból, zaczerwienienie oka i objawy oczne mogą utrzymywać się przez ponad 24 godziny, nawet po usunięciu ciała obcego.
Jak radzić sobie z migoczącymi oczami?
Niektórzy ludzie mogą odruchowo pocierać oczy, gdy w oku znajduje się obcy przedmiot. W rzeczywistości potrzebne jest odpowiednie leczenie, aby stan oczu się nie pogorszył.
Oto kilka bezpiecznych kroków, aby pozbyć się mrugającego oka w domu:
1. Najpierw umyj ręce
Nigdy nie wiesz, jakie bakterie lub zarazki są na twoich rękach. Oczy są wrażliwymi narządami, więc są podatne na infekcje bakteriami, które mogą przejść z rąk.
Dlatego umyj ręce przed pojawieniem się błysku w oku. Upewnij się, że myjesz czystą bieżącą wodą i mydłem.
2. Użyj lustra
Aby dowiedzieć się, gdzie obcy przedmiot utknął w twoim oku, możesz spojrzeć przez lustro.
Najłatwiej jest spojrzeć w górę iw dół, a potem w lewo iw prawo.
3. Delikatnie usuń ciało obce z oka
Jeśli znalazłeś lokalizację ciała obcego, które powoduje migotanie w oku, możesz spróbować zastosować sterylny roztwór soli fizjologicznej lub sztuczne łzy.
Gdy twoje oczy są mokre, mrugnij kilka razy, aby usunąć obcy przedmiot. Możesz również użyć czystej wody, jeśli roztwór soli fizjologicznej lub krople do oczu nie są dostępne.
Jeśli przedmiot nadal tkwi w oku, delikatnie pociągnij górną powiekę, aby przedmiot wyszedł. Gdy oczy będą wolne od ciał obcych, delikatnie wyczyść i osusz obszar wokół oczu.
Innym sposobem na spróbowanie migoczących oczu jest zanurzenie twarzy w misce z wodą. Następnie powoli mrugaj kilkakrotnie, mocząc twarz.
Unikaj używania pęsety, waciklub jakikolwiek stały przedmiot w celu usunięcia ciała obcego z oka. Powodem jest to, że te przedmioty faktycznie mogą uszkodzić oczy i pogorszyć twój stan.
Jeśli wypróbowałeś powyższe metody, ale ciała obcego nie można usunąć z oka, natychmiast zasięgnij porady lekarskiej. Podczas oczekiwania chroń oczy przez chwilę, wykonując następujące czynności:
- Ogranicz ruch gałek ocznych.
- Zakryj oko bandażem lub czystą szmatką.
- Jeśli obcy przedmiot w oku jest zbyt duży (np. potłuczone szkło), przykryj oko papierowym kubkiem.
- Należy również zakryć jedno oko, które nie świeci. Ma to zapobiec niepotrzebnym ruchom gałek ocznych.
Jak zapobiec mruganiu oczu?
Możesz również chronić oczy, zapobiegając ich ekspozycji na ciała obce. Dobra profilaktyka uchroni Cię przed rozpraszaniem uwagi, które może zagrażać zdrowiu Twoich oczu.
Zawsze noś okulary ochronne w środowisku pracy wypełnionym kurzem lub małymi cząsteczkami, które mogą dostać się do oczu, takim jak miejsca wietrzne, zakurzone lub wilgotne.
Nie tylko chronić przednią część oka, ale dobra ochrona oczu musi również chronić boki oka. Zwykłe gogle nie są wystarczająco wytrzymałe jako ochrona oczu w środowisku pracy o wysokim ryzyku. Używaj specjalnych okularówokulary ochronne), który ma osłony boczne.
