Pigułki antykoncepcyjne to jeden z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania ciąży. Jeśli sposób zażywania pigułek antykoncepcyjnych i zasady ich stosowania zostaną wykonane prawidłowo, skuteczność tych tabletek może podobno osiągnąć 99 procent. Aby lepiej zrozumieć i nie pomylić się, zapoznaj się z poniższym wyjaśnieniem, jak zażywać właściwą pigułkę antykoncepcyjną.
Ogólne wytyczne dotyczące przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych
Zasady przyjmowania pigułek antykoncepcyjnych zależą oczywiście od rodzaju wybranej pigułki antykoncepcyjnej. Cytat z Planned Parenthood, oto jak używać pigułek antykoncepcyjnych według typu:
1. Tabletki złożone
Jak używać złożonych pigułek antykoncepcyjnych jest naprawdę łatwe. Wystarczy zażywać 1 tabletkę dziennie, aby nie zajść w ciążę, nawet jeśli uprawiasz seks.
Nie musisz zażywać pigułki złożonej o dokładnie tej samej porze każdego dnia. Jednak nadal zaleca się przyjmowanie tabletek w tym samym czasie, aby ułatwić sobie zapamiętanie.
Możesz także korzystać z alarmów, przypomnień kalendarza lub aplikacji przypominających, aby nie zapomnieć o zażyciu pigułek.
Poradnik dotyczący przyjmowania złożonych tabletek antykoncepcyjnych różni się również w zależności od wybranego pakietu złożonych tabletek antykoncepcyjnych.
Oto kilka pakietów tabletek antykoncepcyjnych zawierających kombinację:
28-dniowe opakowanie pigułek KB
Przyjmuj 1 tabletkę dziennie przez 28 dni (4 tygodnie) z rzędu, a następnie rozpocznij nowe opakowanie w dniu 29.
Ostatnie pigułki z 28-dniowego opakowania złożonego nie zawierają hormonów.
Ta pigułka jest placebo (pigułka pusta), która jest przydatna jako „przypomnienie”, że przechodzisz program kontroli urodzeń poprzez przyjmowanie pigułek.
Większość opakowań zawiera 7 tabletek „przypominających” przyjmowanych przez 7 dni, ale czasami jest ich mniej.
Nadal będziesz chroniona przed ciążą, nawet jeśli nie zażyjesz tej pigułki. Nie zapomnij jednak wypić kolejnej paczki we właściwym czasie.
Ważne jest, aby zrozumieć, że kiedy bierzesz pustą pigułkę, nadal masz okres.
21-dniowy pakiet pigułek KB
Jak korzystać z 21-dniowego pakietu pigułek KB to zażywać 1 tabletkę codziennie przez 21 dni (3 tygodnie) z rzędu.
Na 22 dzień, nie zażywaj żadnych tabletek przez 7 dni (4 tydzień). Będziesz mieć miesiączkę w 4 tygodniu, kiedy nie będziesz przyjmować żadnych tabletek.
Zawsze pamiętaj, aby rozpocząć nowe opakowanie po nieprzyjmowaniu żadnych tabletek przez 7 dni lub użyj alarmu, który pomoże Ci o tym pamiętać.
91-dniowe opakowanie pigułek KB
Niektóre zestawy tabletek złożonych składają się z tabletki hormonalne do zażywania przez 12 tygodni (3 miesiące z rzędu), a następnie tabletki „przypominające” do 1 tygodnia.
Dzieje się tak, abyś miał okres tylko raz na 3 miesiące.
Hormony zawarte w tym opakowaniu tabletek zapobiegną ciąży, nawet jeśli będziesz uprawiać seks podczas nocnej pigułki przypominającej.
2. Minipigułka
Przy zażywaniu minipigułki lub znanej również jako pigułka progestagenowa, Musisz pić codziennie o tej samej długości 3 godziny, aby chronić się przed ciążą.
Na przykład, jeśli zażyjesz mini-pigułkę dzisiaj o godzinie 12.00, weź ją o godzinie 12.00-15.00 następnego dnia.
Przyjmowanie pigułki po godzinie 15:00 może narazić Cię na ryzyko zajścia w ciążę.
Dlatego możesz potrzebować aplikacji alarmowej, przypominającej lub antykoncepcyjnej, aby upewnić się, że przyjmujesz minipigułkę zgodnie z zaleceniami.
Minipigułka jest dostępna tylko w opakowaniu 28 dniowym (4 tygodnie). Wszystkie te tabletki zawierają hormony, które mogą powstrzymać Cię przed zajściem w ciążę.
Możesz mieć okres w czwartym tygodniu. Jednak możesz również doświadczyć plamienia (plamienia) krwi przez miesiąc lub w ogóle nie mieć miesiączki.
Kiedy jest odpowiedni czas na zażywanie tabletek antykoncepcyjnych?
Możesz zacząć brać tabletki antykoncepcyjne zaraz po ich zakupie, w dowolnym dniu tygodnia iw dowolnym momencie cyklu miesiączkowego.
Czas zażywania tabletek antykoncepcyjnych nie jest zależny od tego, kiedy chcesz uprawiać seks.
Pigułki antykoncepcyjne zapobiegają ciąży w zależności od rodzaju pigułki i momentu rozpoczęcia przyjmowania pigułki.
Być może będziesz musiała używać innych form antykoncepcji, takich jak prezerwatywy, przez pierwsze siedem dni, aby zapewnić dodatkową ochronę przed ciążą.
Kiedy już zrozumiesz, jak prawidłowo pić, upewnij się, że wiesz również, kiedy zacząć brać tabletki antykoncepcyjne:
1. Tabletki złożone
Możesz rozpocząć przyjmowanie pigułki złożonej w dowolnym momencie, aby zapobiec lub opóźnić ciążę.
Złożone tabletki antykoncepcyjne chronią cię przed ciążą w następujący sposób:
Jeśli tabletka złożona zostanie przyjęta w ciągu 5 dni od rozpoczęcia miesiączki
Jeśli zaczniesz przyjmować tabletkę dwuskładnikową w ciągu 5 dni od rozpoczęcia okresu, może ona zacząć działać, aby natychmiast zapobiec ciąży.
Na przykład, jeśli zaczniesz miesiączkować w poniedziałek rano, możesz zażyć tabletkę złożoną w dowolnym czasie od wtorku do soboty rano.
Jeśli tabletka dwuskładnikowa zostanie przyjęta w innym czasie
Jeśli zaczniesz zażywać tabletkę złożoną w innym czasie, najpierw będziesz musiała zażywać ją przez 7 dni, aby skuteczniej opóźniać lub zapobiegać ciąży.
Dlatego używaj innych form antykoncepcji, takich jak prezerwatywy, jeśli uprawiasz seks w pierwszym tygodniu przyjmowania pigułki.
2. Minipigułka
W każdej chwili możesz zacząć brać minipigułkę. Minipigułka zapobiega ciąży po 48 godzinach (2 dni) po jej zażyciu.
Jeśli uprawiasz seks w ciągu pierwszych 2 dni, spróbuj użyć innych form antykoncepcji, takich jak prezerwatywy.
Powinieneś zażywać tę pigułkę codziennie o tej samej porze. Jeśli przyjmujesz więcej niż 3 godziny swojego zwykłego czasu, zastosuj inną metodę antykoncepcji przez następne dwa dni.
Zacznij brać tabletki antykoncepcyjne po zajściu w ciążę
Oprócz tych opisanych powyżej, możesz również rozpocząć przyjmowanie mini-pigułki lub pigułki złożonej natychmiast po poronieniu lub porodzie.
Ogólnie rzecz biorąc, tabletkę dwuskładnikową można rozpocząć 3 tygodnie po porodzie, ale będzie to zależeć od tego, czy karmisz piersią, czy nie.
Jak zażywać tabletki antykoncepcyjne?
Niewiele różni się od innych leków, oto jak stosować pigułki antykoncepcyjne:
- Tabletkę antykoncepcyjną należy połknąć w całości, popijając wodą.
- Nie ma znaczenia, czy zażyjesz go przed, czy po posiłku.
- Każde opakowanie jest oznaczone dniami tygodnia, więc pierwszą tabletkę należy przyjąć pierwszego dnia, w którym zaczniesz ją przyjmować.
Na przykład, zaczniesz zażywać tabletki antykoncepcyjne w środę, następnie weź dawkę tabletek antykoncepcyjnych oznaczoną słowem „środa” i kontynuuj następnego dnia zgodnie ze strzałką na blistrze.
Zaleca się rozpoczęcie nowego opakowania tabletek tego samego dnia, co poprzednie opakowanie.
Cytowany przez Kids Health, pigułki antykoncepcyjne należy zażywać regularnie, bez pominięcia, najlepiej o tej samej porze każdego dnia.
Tak więc zażywanie pigułek antykoncepcyjnych nie powinno i nie będzie skuteczne, jeśli będzie przyjmowane tylko wtedy, gdy chcesz uprawiać seks.
Możesz określić najdogodniejszy czas spożycia tak, aby zminimalizować możliwość zapomnienia lub przesunięcia czasu zażywania tabletek.
Co jeśli spóźnię się na pigułkę antykoncepcyjną?
Jeśli pominiesz dawkę lub zażyjesz pigułkę antykoncepcyjną z 1-dniowym opóźnieniem, nadal jesteś chroniona przed ryzykiem zajścia w ciążę.
Jeśli jednak pominiesz więcej niż dwie dawki lub spóźnisz się o kilka dni (ponad 48 godzin), może to zwiększyć ryzyko zajścia w ciążę.
Dlatego jeśli spóźniasz się z przyjmowaniem tabletek antykoncepcyjnych, musisz zwrócić uwagę na poniższe zalecenia:
Jeśli pewnego dnia spóźnisz się z przyjmowaniem tabletek antykoncepcyjnych
Jeśli spóźnisz się z pigułką antykoncepcyjną o więcej niż jeden dzień, zażyj pominiętą dawkę, gdy tylko sobie o tym przypomnisz.
W rzeczywistości nie ma znaczenia, czy oznacza to, że musisz zażyć 2 tabletki w ciągu 1 dnia.
Ta metoda jest dozwolona, o ile nie przekracza 12 godzin tego samego dnia. Następnie kontynuuj przyjmowanie dawki jak zwykle.
Jeśli zapomnisz zażyć pigułki antykoncepcyjne przez dwa dni
Jeśli zapomnisz zażyć pigułkę antykoncepcyjną przez 2 dni, możesz zażyć 2 pigułki przez 2 kolejne dni, a następnego dnia kontynuować przyjmowanie 1 pigułki jak zwykle.
Jeśli pominięto dawkę o więcej niż 2 dni, należy użyć prezerwatywy podczas seksu.
W rzeczywistości możesz nawet rozważyć zastosowanie innej formy antykoncepcji.
Jeśli zapomnisz wypić i zostawisz więcej niż 7 tabletek antykoncepcyjnych
Jeśli w opakowaniu pozostało siedem lub więcej tabletek po ostatniej pominiętej tabletce, natychmiast zakończ blister, jak zwykle.
Następnie kontynuuj odpoczynek (nie zażywaj żadnych tabletek) przez 7 dni lub weź pigułkę „przypominającą” przed rozpoczęciem następnego opakowania.
Jeśli zapomnisz wypić i zostawisz mniej niż 7 tabletek antykoncepcyjnych
Jeśli po ostatniej pominiętej pigułce pozostało mniej niż 7 tabletek, zacznij od nowego blistra następnego dnia.
Oznacza to, że tracisz przerwę bez pigułki lub pigułki placebo.
Możesz również potrzebować antykoncepcji awaryjnej, jeśli pominęłaś 2 lub więcej tabletek w pierwszym tygodniu i odbyła stosunek seksualny bez zabezpieczenia w ciągu ostatnich 7 dni.
Nie wahaj się skonsultować z ginekologiem, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub problemy podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych.