Zdrowie

Dlaczego głośny i nagły dźwięk może nas przestraszyć? •

Czy kiedykolwiek poczułeś się zaskoczony, gdy usłyszałeś głośny i nagły dźwięk? Głośny dźwięk, który nagle usłyszałeś, nagle wywołał zaskoczenie. Wstrząs jest naturalną reakcją organizmu na nieoczekiwane zdarzenie.

Na początku, kiedy po raz pierwszy słychać głośny dźwięk, jesteś bardzo zaskoczony. Następnie, gdy dźwięk powtarza się po raz drugi, szok słabnie, aż przyzwyczaisz się do dźwięku.

Dlaczego ciało jest w szoku, gdy słyszy niespodziewany głośny dźwięk? Czy to naturalne, że często czujesz się czymś zaskoczony?

Przyzwyczajenie akustyczne, reakcja organizmu na głośne dźwięki

Habituacja to stan, w którym jesteś przyzwyczajony do bodźców lub bodźców pochodzących z zewnątrz. Im częściej pojawia się bodziec, tym łatwiej będzie ci się przystosować i stopniowo tracić na nim uwagę.

Badanie przeprowadzone przez naukowców z University of Western Ontario wykazało, że przyzwyczajenie akustyczne to zdolność mózgu do filtrowania i blokowania nietypowych dźwięków i informacji wizualnych. Możesz więc skupić się na tym, co ważniejsze, bez rozpraszania się głośnymi dźwiękami, które cię przerażają.

Istnieją pewne grupy ludzi, które nie mogą wykonać tej akustycznej habituacji, takie jak osoby z zespołami autystycznymi i schizofrenii. Dlatego te badania zostały faktycznie przeprowadzone, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak właściwie postępować, jeśli ktoś nie ma przyzwyczajenia akustycznego. Wiedząc, w jaki sposób mózg reguluje tę akustyczną habituację, eksperci mają nadzieję znaleźć nowe sposoby pomocy pacjentom z zaburzeniami psychicznymi.

Więc jeśli łatwo doznaję szoku, czy to normalne? Czy też mam załamanie psychiczne?

Inaczej jest, gdy bardzo łatwo zaskakuje Cię każde zdarzenie, czy to bodźce dźwiękowe, czy wizualne. Nawet dopóki ktoś nie podskoczy lub jego ciało zadrży z powodu szoku, gdy usłyszy lub zobaczy bodziec. Częste uczucie szoku może oznaczać, że doświadczasz silnego stresu, a jeśli pozwolisz, aby trwał, nie jest wykluczone, że twoje zdrowie psychiczne się pogorszy.

Właściwie, kiedy słyszysz ten głośny i nagły dźwięk, twoje ciało zakłada, że ​​właśnie przeżyłeś coś nieprzyjemnego. Spowoduje to wzrost hormonu kortyzolu w organizmie. Kortyzol jest hormonem regulującym stres w organizmie, im więcej, tym bardziej będziesz zestresowany.

Jak u noworodka. Noworodki muszą dostosować się do swojego środowiska. Słyszenie nieznanych dźwięków, które słyszy z otoczenia, sprawi, że będzie zestresowany, przez co wzrośnie poziom hormonu kortyzolu. Jest to również powód, dla którego dzieci płaczą przy pierwszym urodzeniu. Próbował się przystosować i odpowiedział płaczem, ponieważ był wtedy zaniepokojony.

Ludzie, którzy łatwo się zaskakują, mogą odczuwać większy stres niż ci, którzy rzadko są zaskoczeni. Niektóre badania mówią, że reakcja na szok pojawia się, ponieważ osoba nie koncentruje się na tym, przed czym stoi, może to być spowodowane presją, jaką odczuwa osoba, aby nie zwracała zbytniej uwagi i nie skupiała się na swoim otoczeniu.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found