Jest tak wiele rzeczy, które mogą poruszyć twoje emocje, że możesz płakać. Począwszy od oglądania smutnych filmów, słuchania złych wiadomości, do zerwania w miłości, reakcja organizmu, która zwykle wynika z niektórych z tych wydarzeń, to wylewanie łez. Ale czy wiesz, że twoje łzy pełnią wiele innych funkcji niż płacz? Poniższy artykuł zawiera przegląd faktów dotyczących płynu w oku, o których być może nie wiedziałeś.
Łzy składają się z wielu warstw
Możesz pomyśleć, że łzy to tylko zwykła woda. Podobno płyn ma skomplikowany układ składający się z 3 warstw, a mianowicie warstwy oleju, wody i śluzu (śluzu). Oto wyjaśnienie każdej warstwy w płynie do oczu:
- Warstwa oleju. Ta warstwa znajduje się na zewnętrznej warstwie, aby chronić inne warstwy przed parowaniem, a także wygładzić powierzchnię filmu łzowego, aby oko mogło wyraźnie widzieć.
- Warstwa wody. Warstwa środkowa jest najgrubszą warstwą. Jego zadaniem jest nawilżenie oka, zapobieganie przedostawaniu się bakterii i ochrona rogówki.
- Warstwa śluzu. Ta warstwa ma na celu zapobieganie przyklejaniu się całej warstwy łez do oka.
Niektórzy zastanawiają się też, dlaczego łzy mają słony smak. Według Cleveland Clinic w zasadzie wszystkie płyny w organizmie zawierają niewielką ilość soli. Sól w płynie w twoich oczach jest taka sama jak w osoczu krwi. Sól jest potrzebna, aby wszystkie części ciała, w tym oczy, mogły normalnie funkcjonować.
Rodzaje łez
Istnieją trzy rodzaje łez, które wypływają z naszych oczu: emocjonalne, podstawowe i odruchowe. Każdy z tych płynów może być wytwarzany przez oko w zależności od jego funkcji i procesu wydalania. Omówmy je jeden po drugim:
- Emocjonalny. Emocjonalne łzy wypływają z powodu stresu emocjonalnego. Ten rodzaj płynu do oczu zawiera wysoki poziom substancji wywołujących stres, takich jak adenokortykotropina (ACTH). To wyładowanie może sygnalizować emocje innym.
- bazalt. Łzy podstawowe są zawsze obecne w oczach, ponieważ płyny te służą do nawilżania, odżywiania i ochrony oczu. Gruczoł łzowy, który znajduje się po zewnętrznej stronie górnej części oka, zawsze wytwarza płyn zawierający białko i środek przeciwbakteryjny. Płyn ten przepływa z zewnętrznej gałki ocznej do rogówki i smaruje całą powierzchnię oka za każdym razem, gdy mrugamy.
- Odruch. Łzy odruchowe chronią oczy przed podrażnieniami, takimi jak podrażnienia spowodowane kurzem, dymem lub cebulą. Więc kiedy obierasz cebulę, pojawia się ten rodzaj łzy.
Korzyści i funkcje łez
Przejrzysty wydzielina z oczu może być traktowana jako forma wyrażania uczuć. Wydaje się, że płyn wytwarzany przez oczy uwalnia organizm od „ciężaru”, który mógł być nie do zniesienia.
Nawet jeśli odczuwasz tak głęboką radość, wydzielina z oczu może być oznaką tego szczęśliwego uczucia. Dzięki temu niektórzy ludzie są wdzięczni za możliwość uwolnienia ukrytych w nich emocji.
Innymi słowy, wydzielina z oczu nie zawsze jest zła, wiesz! Nie zdając sobie z tego sprawy, istnieją różne korzyści płynące ze łez dla zdrowia twojego organizmu, a mianowicie:
1. Oczyść oczy z kurzu i brudu
Jak wcześniej wyjaśniono, każdy rodzaj łez ma inne funkcje i korzyści. Cóż, płyn odruchowy lub odruchowe łzy zwykle wychodzi, gdy nagle do oka dostanie się kurz, brud, dym lub inne ciała obce.
Tak więc ten płyn do oczu automatycznie wyjdzie z twoich oczu, aby usunąć cząsteczki kurzu, brud i inne szkodliwe rzeczy. Na przykład, gdy idziesz chodnikiem i jesteś narażony na zanieczyszczenia, jeździsz motocyklem lub przypadkowo narażasz się na dym z płonących śmieci lub pojazdów mechanicznych.
2. Chroni oczy przed infekcjami bakteryjnymi
Oko to jeden z narządów ciała, który jest dość wrażliwy, także przez bakterie. Łzy mają zalety jako zabójca bakterii, które dostają się do oka.
Sztuczka polega na ciągłym wytwarzaniu płynu lub zwanego również rodzajem płynu do oczu bez zatrzymywania (ciągłe łzy). Te łzy zawsze będą nawilżać i nawilżać oko, aby chronić je przed atakiem bakterii.
Dzieje się tak, ponieważ w tym naturalnym płynie oka znajduje się substancja zwana lizozymem. Lizozym pomaga utrzymać oczy czyste i wolne od bakterii.
Według dziennika Mikrobiologia żywnościlizozym ma bardzo silne właściwości przeciwdrobnoustrojowe, zmniejszając ryzyko infekcji oka bakteriami.
3. Zmniejsz stres
Płacz jest jednym ze sposobów komunikowania uczuć, które odczuwamy, a także wyrażania emocji. Kiedy jesteś emocjonalny lub zestresowany, będziesz płakać. To wtedy wypływają twoje emocjonalne łzy. Po płaczu poczujesz się spokojniej.
Jednak co tak naprawdę się wydarzyło? Jak płyn do oczu może pomóc zmniejszyć stres? Płacz może pomóc pozbyć się z organizmu chemikaliów związanych ze stresem. To jeden z powodów, dla których czujemy się lepiej, kiedy płaczemy.
Wysoka zawartość adenokortykotropiny (ACTH) występuje we łzach emocjonalnych. ACTH to substancja chemiczna związana ze stresem. Więc jeśli płaczesz, gdy jesteś zestresowany, pomagasz uwolnić te wywołujące stres substancje chemiczne, dzięki czemu czujesz się znacznie lepiej po płaczu.
Usunięcie ACTH z organizmu ma również inne korzyści, a mianowicie pobudza organizm do wydzielania kortyzolu (hormonu stresu). Zbyt dużo kortyzolu w organizmie może prowadzić do problemów zdrowotnych związanych ze stresem.
4. Utrzymuj nos wilgotny
Oprócz tego, że jest użyteczny dla samych oczu, płyn w oczach ma również dobre właściwości dla innych narządów ciała, takich jak nos. Powodem jest to, że łzy zgromadzone w oku wpłyną później do kanału nosowo-łzowego.
Kanał nosowo-łzowy to rurka łącząca gruczoły łzowe z nosem. Kiedy płyn z oczu dostanie się, spłynie i dotrze do nosa, będzie utrzymywać nos wilgotny i wolny od bakterii.
Co się stanie, jeśli produkcja łez zostanie przerwana?
Nie zawsze płyn w oku może działać prawidłowo. Na jego produkcję może wpływać kilka schorzeń, takich jak starzenie się, infekcje gruczołu łzowego lub inne schorzenia.
Co się wtedy stanie, jeśli oko nie będzie mogło normalnie wytwarzać płynu? Następujące warunki mogą wystąpić, gdy oko nie wytwarza wystarczającej ilości płynu:
1. Suche oczy
Zmniejszone łzy powodują, że oczy tracą wilgoć. Jedno, co jest pewne, to stan suchego oka.
Twoje objawy mogą obejmować:
- czerwone oko
- oczy czują pieczenie i kłucie
- coś utkwiło w oku
- belekańskie oczy
Ponadto czasami produkcja płynu w twoich oczach faktycznie wzrasta, gdy oczy odczuwają suchość. Jednak ta wodnista choroba oczu wytwarza płyn o innej zawartości niż zwykłe łzy, więc nie może jak zwykle nawilżać oczu.
2. Otarcie rogówki
Zbyt suche oczy stwarzają większe ryzyko zranienia lub zadrapania przez obcy przedmiot. W rezultacie może spowodować uszkodzenie rogówki, znane również jako ścieranie rogówki.
Ten stan może się pogorszyć, jeśli pocierasz oczy. Dlatego obsługa suchych oczu nie powinna być wykonywana niedbale, aby rogówka nie została porysowana.
3. Infekcja oka
Zmniejszona ilość płynu w oku oznacza utratę linii frontu, która chroni oko przed atakiem bakterii lub zarazków. Oznacza to, że jesteś również bardziej podatny na infekcje oczu.
Infekcje oka mogą dotyczyć dowolnej części oka, od spojówek (zapalenie spojówek) po rogówkę (zapalenie rogówki).
Większość przypadków infekcji oczu jest wywoływana przez bakterie, dlatego należy je leczyć antybiotykami. Infekcje oka, które nie zostaną szybko leczone, mogą prowadzić do poważniejszych problemów, a nawet ryzyka ślepoty.
Cóż, teraz rozumiesz, że łzy odgrywają ważną rolę w utrzymaniu zdrowia oczu. Jeśli poczujesz objawy suchości oczu, natychmiast użyj kropli do oczu, które są sprzedawane bezpłatnie w aptece.
Jeśli zespołowi suchego oka towarzyszą niepokojące objawy, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie dla swojego schorzenia leczenie.
