Liść gotu kola lub w języku naukowym nazywany Centella asiatica to zioło, o którym wiadomo, że ma wiele zalet w leczeniu różnych problemów zdrowotnych. Jedną z zalet liści gotu kola jest pokonanie różnych problemów na skórze. Jakie są więc zalety liści gotu kola dla skóry? Oto recenzja.
Co to jest Centella asiatica?
Centella asiatica to zielony liść w kształcie wachlarza, zwykle uprawiany i wykorzystywany do celów leczniczych. Oprócz tego, że znana jest jako gotu kola, ta jedna roślina ma również inną nazwę Gotu kola.
Zioła szeroko stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej i indyjskiej mają wiele zastosowań zdrowotnych, począwszy od poprawy nastroju, poprawy pamięci, obniżenia poziomu cukru we krwi, przezwyciężenia biegunki, po przezwyciężenie problemów skórnych.
Ta roślina wywodząca się z rodziny Apiaceae zawiera różne bioaktywne substancje, które działają jako przeciwutleniacze, przeciwdrobnoustrojowe, przeciwwirusowe, przeciwwrzodowe (pokonywanie ran na ścianie żołądka i dwunastnicy).
Eksperci z University of Maryland Medical Center twierdzą, że chociaż to zioło jest bezpieczne, nie należy go przyjmować dłużej niż sześć tygodni bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Ponadto osobom, które mają chorobę wątroby (wątrobę) i historię raka skóry, również nie zaleca się spożywania tej jednej rośliny.
Korzyści z liści gotu kola (Centella asiatica) dla skóry
Spośród wielu korzyści zdrowotnych liści gotu kola nie można wątpić w jego przydatność dla skóry. Oto różne zalety liści gotu kola dla zdrowia skóry, a mianowicie:
1. Ulecz rany
Liście gotu kola zawierają związki chemiczne znane jako triterpenoidy. Związek ten jest przydatny do przyspieszania gojenia się ran poprzez zwiększenie poziomu antyoksydantów, wzmocnienie tkanki skórnej i zwiększenie ukrwienia obszaru rany.
Badania opublikowane w International Journal of Lower Extremity Wounds wykazały, że rany u szczurów leczonych ekstraktem z liści gotu kola goiły się szybciej niż rany nieleczone.
Ponadto inne badanie opublikowane w Minerva Chirugica również wykazało dowody na to, że Centella asiatica była w stanie zmniejszyć blizny chirurgiczne po podaniu doustnym. W rzeczywistości inne badania również wspominają, że to jedno zioło może również pomóc w leczeniu oparzeń i zmniejszyć ryzyko infekcji.
2. Jako zabieg przeciwstarzeniowy
Badania opublikowane w Journal of Aryuveda and Integrative Medicine wyjaśniają, że Centella asiatica jest w stanie zwiększyć produkcję kolagenu w organizmie. Wraz z wiekiem zmniejsza się produkcja kolagenu w organizmie. Podczas gdy to jedno białko działa jako główny fundament skóry, aby pozostała elastyczna.
Dlatego dr. James Duke, współautor książki Recepty przeciwstarzeniowe Green Pharmacy: zioła, żywność i naturalne formuły, aby zachować młodość, stwierdza, że przyjmowanie suplementów gotu kola lub nakładanie ich bezpośrednio na skórę z kremem z ekstraktu gotu kola może przywrócić i utrzymać elastyczność skóry.
3. Pokonywanie rozstępów
Cytowany z badań w Advances in Dermatology and Allergology, gotu kola może zmniejszać widoczność rozstępów. Zawartość triterpenoidów w gotu kola może zwiększyć produkcję kolagenu w organizmie. W ten sposób nie tylko maskuje istniejące rozstępy, ale także zapobiega powstawaniu nowych.
Na miejsca, w których występują rozstępy, można stosować różne kremy do stosowania miejscowego zawierające ekstrakt z gotu kola. Spróbuj jednak najpierw wykonać test skórny, aby uniknąć negatywnych reakcji, które mogą się pojawić.
Sztuką jest nałożenie kremu na przedramię i pozostawienie go na 24 godziny. Jeśli obszar skóry, który jest nakładany, nie odczuwa podrażnień ani stanów zapalnych, oznacza to, że krem można bezpiecznie stosować na inne obszary skóry.
