Alergia

Umyj nos i jak spryskać nos, aby przezwyciężyć alergie

Płukanie nosa i spray do nosa (spray do nosa) jest dość powszechnym leczeniem dla osób z alergią nosa, alergicznym nieżytem nosa i zapaleniem zatok. Można polegać na obu, aby oczyścić jamę nosową i złagodzić objawy, takie jak przekrwienie błony śluzowej nosa, kichanie i nadmierne wytwarzanie śluzu.

Możesz wybrać irygację nosa lub spray do nosa jeśli nie chcesz przyjmować leków na alergiczny nieżyt nosa w postaci picia lub innych. Aby leczenie przebiegało optymalnie, na co należy zwrócić uwagę podczas płukania nosa i doboru spray do nosa ?

Jak wykonać irygację nosa

Znany również jako „ bicze nosowe ” i płukanie nosa, płukanie nosa za pomocą dwóch prostych rzeczy: roztworu soli fizjologicznej/NaCl i specjalnych narzędzi. Urządzenie może mieć postać naczynia neti lub strzykawki o pojemności 10 cm3, z której usunięto igłę.

Płyn do mycia nosa nie powinien pochodzić z wody z kranu. Powodem jest to, że woda z kranu niekoniecznie jest wolna od zarazków, więc jest ryzykowna dla zdrowia nosa. Użyj roztworu soli NaCl, który jest wytwarzany samodzielnie lub sprzedawany w aptece.

Roztwór soli ma pH i zawartość zbliżoną do płynów ustrojowych, dzięki czemu nie zaburza równowagi bakterii w nosie. Dzięki temu rozwiązaniu drobne włoski w nosie są zdrowe i zadbane.

Ponadto roztwór soli pomaga również rozrzedzić śluz, który powoduje przekrwienie błony śluzowej nosa. Dlatego płukanie nosa roztworem soli jest skuteczne w leczeniu objawów u osób z alergicznym nieżytem nosa i zapaleniem zatok.

Jeśli chcesz zrobić własny roztwór soli, wymieszaj trzy łyżeczki soli niejodowanej i jedną łyżeczkę sody oczyszczonej. Przechowuj tę mieszankę w zamkniętym pojemniku i wyczyść słoik przed użyciem.

Kiedy chcesz umyć nos, rozpuść mieszankę soli i sody oczyszczonej w filiżance czystej wody, która została przegotowana i schłodzona do temperatury pokojowej. Możesz go wlać bezpośrednio do dzbanka lub strzykawki neti.

Jeśli wszystkie materiały i sprzęt są gotowe, oto kroki, które musisz podjąć:

1. Jak umyć nos dzbankiem neti?

Pojemnik neti to pojemnik specjalnie zaprojektowany do usuwania śluzu z nosa. W kształcie czajniczka, ale z czubkiem pyska dłuższym i prostszym, sięgającym do wnętrza nosa.

Przed użyciem garnka neti upewnij się, że go dokładnie umyłeś. Korzystanie z doniczki neti zwiększa ryzyko zakażenia zarazkami, w tym szkodliwymi pasożytami N. fowleri. Najlepszym sposobem, aby temu zapobiec, jest utrzymywanie naczynia neti w czystości.

To urządzenie wprowadzi roztwór soli fizjologicznej do jednego nozdrza, a następnie roztwór wypłynie z drugiego nozdrza. Wypływająca ciecz będzie również usuwać z nosa śluz i brud. Oto jak myć nos za pomocą dzbanka neti.

  1. Wlej przygotowany roztwór soli do naczynia neti. Następnie stań przed zlewem, przechylając głowę w lewo.
  2. Delikatnie włóż końcówkę doniczki neti do prawego nozdrza. Upewnij się, że nie ma przerw i czy pojemnik neti nie dotyka bariery między dwoma nozdrzami.
  3. Oddychając przez usta, przechyl pojemnik neti tak, aby sól fizjologiczna dostała się do prawego nozdrza i wypłynęła przez lewe.
  4. Kontynuuj wykonywanie poprzednich kroków, aż zużyje się roztwór soli w dzbanku neti.
  5. Po zużyciu soli fizjologicznej wyjmij dzbanek neti z nozdrza i podnieś głowę z powrotem.
  6. Spróbuj oddychać przez nos, aby usunąć resztki roztworu soli fizjologicznej.
  7. Użyj chusteczki lub szmatki do wchłonięcia roztworu soli fizjologicznej i pozostałego śluzu w jamie nosowej.
  8. Powtórz te same kroki na lewym nozdrzu.

Zawsze czyść garnek neti przed i po użyciu. Możesz utrzymać sterylny garnek neti, gotując go przez kilka sekund we wrzącej wodzie. Osusz czystą szmatką, a następnie przechowuj w zamkniętym miejscu.

Przyczyny alergicznego nieżytu nosa i wyzwalacze wokół Ciebie

2. Jak myć nos strzykawką?

Strzykawka pełni taką samą funkcję jak dzbanek neti, polegający na kierowaniu roztworu soli fizjologicznej z jednego nozdrza do usunięcia z drugiego nozdrza. Jednak strzykawka jest łatwiejsza do kontrolowania i wkładania do jamy nosowej.

Oto jak myć nos za pomocą strzykawki:

  1. Wlej przygotowany roztwór soli do strzykawki. Następnie stań przed zlewem, przechylając głowę w lewo.
  2. Delikatnie włóż końcówkę strzykawki do prawego nozdrza. Upewnij się, że nie ma przerw i czy pojemnik neti nie dotyka bariery między dwoma nozdrzami.
  3. Oddychając przez usta, naciśnij końcówkę strzykawki tak, aby roztwór soli dostał się do prawego nozdrza i wyszedł do lewego nozdrza.
  4. Uważaj, aby roztwór soli nie dostał się do przełyku. Być może będziesz musiał dostosować pozycję głowy, aż znajdziesz właściwą pozycję.
  5. Po zużyciu roztworu soli fizjologicznej w strzykawce należy usunąć pozostały w nosie roztwór soli fizjologicznej i śluz przez wciągnięcie nosem.
  6. Wytrzyj nos chusteczką lub czystą szmatką.
  7. Powtórz te same kroki na lewym nozdrzu.

Nie zapomnij ponownie wysterylizować zużytej strzykawki wrzącą wodą. Osusz czystą szmatką, a następnie przechowuj w bezpiecznym i zamkniętym miejscu, aż nadejdzie czas ponownego użycia.

Płukanie nosa powinno być wykonywane tylko raz dziennie w nocy. To jednocześnie oczyści cały brud, który dostanie się i nagromadzi w nosie po całodziennym oddychaniu powietrzem z zewnątrz.

Narkotyk spray do nosa w leczeniu alergii

Spray do nosa lub spray do nosa to lek stosowany w okolicy nosa i zatok. Ten płynny lek jest przydatny w leczeniu objawów zapalenia zatok i alergii, takich jak kichanie, zatkany nos, katar i tak dalej.

Aerozole do nosa występują w dwóch rodzajach, a mianowicie zwykłych butelkach z rozpylaczem ( butelka z pompką ) i puszki sprasowane w butelki ( kanister ciśnieniowy ). Oba można kupić w aptekach na receptę lub bez recepty.

Często leki obkurczające nos są lekami obkurczającymi nos. Środki zmniejszające przekrwienie działają poprzez rozrzedzenie śluzu w nosie, dzięki czemu możesz łatwiej oddychać.

Oprócz środków zmniejszających przekrwienie, aerozole do nosa na alergie czasami zawierają również leki przeciwalergiczne w postaci:

  • Leki przeciwhistaminowe (azelastyna, olopatadyna),
  • Kortykosteroidy (budezonid, furoinian flutykazonu, mometazon),
  • stabilizator komórek tucznych (kromolin sodu) lub
  • Ipraptorium.

Chociaż niektóre aerozole do nosa można kupić bez recepty w aptekach, nadal zaleca się konsultację z lekarzem. Ponieważ, spray do nosa może nasilać alergie, jeśli nie jest używany zgodnie z przepisami.

Po znalezieniu odpowiedniego sprayu do nosa następnym krokiem jest prawidłowe stosowanie tego leku. Oto kroki dotyczące używania leku: spray do nosa według rodzaju opakowania:

1. Spray do nosa pompy

Zwykły spray do nosa ma postać małej buteleczki ze specjalnie zaprojektowaną szyjką, aby ułatwić użytkownikom pompowanie. Sposób użycia jest następujący:

  1. Wydychaj powoli, aby usunąć śluz w nosie przed zastosowaniem leku.
  2. Otwórz nakrętkę butelki z aerozolem do nosa i potrząśnij nią kilka razy. Spryskaj powietrze, aż wypłynie płyn.
  3. Przechyl głowę do przodu i powoli wydychaj powietrze.
  4. Trzymaj butelkę kciukiem u dołu, podczas gdy palce wskazujące i środkowe znajdują się u góry.
  5. Palcami drugiej ręki zamknij nozdrze, które nie przyjmuje leku.
  6. Naciśnij pompkę palcami wskazującym i środkowym, aż wypłynie ciecz. Jednocześnie wdychaj płyn do nozdrzy.
  7. Zrób to samo dla drugiego nozdrza.

2. Aerozol do nosa w puszkach

Spray do nosa Puszka pełni taką samą funkcję jak spray do nosa w formie pompki. Różnica polega na tym, że ten produkt jest wyposażony w opakowanie w puszkach, aby regulować ciśnienie rozprysku rozpylonego leku.

Oto jak używać sprayu do nosa w formie puszki:

  1. Wydychaj powoli, aby usunąć śluz w nosie przed zastosowaniem leku.
  2. Upewnij się, że mała puszka jest dobrze dopasowana. Przed użyciem kilkakrotnie wstrząśnij małą puszką płynnego leku.
  3. Skieruj głowę do góry i powoli wydychaj powietrze.
  4. Trzymaj aerozol do nosa, umieszczając kciuk na spodzie leku, a palec wskazujący na górze.
  5. Palcami drugiej ręki zamknij nozdrze, które nie przyjmuje leku.
  6. Delikatnie wciśnij puszkę na miejsce, wdychając lek do odkrytego nozdrza.
  7. Zrób to samo dla drugiego nozdrza.
  8. O ile to możliwe, staraj się nie kichać ani nie katar zaraz po zastosowaniu tego leku.

Powikłania nieleczonego alergicznego nieżytu nosa

Płukanie nosa i spray do nosa całkiem niezawodny dla alergików i osób cierpiących na zapalenie zatok, które nie chcą brać leków. Z pewnością jednak trzeba go właściwie stosować, aby korzyści z kuracji były optymalnie odczuwalne.

Żaden z tych zabiegów nie powinien być stosowany długoterminowo. Jeśli objawy ze strony nosa nie ulegną poprawie lub się pogorszą, przerwij leczenie i porozmawiaj z alergologiem, aby uzyskać właściwe leczenie.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found