Każdy ma swój własny sposób na eksplorację własnego ciała. Jednym z wysiłków podejmowanych przez przeciętnego człowieka jest masturbacja, czyli masturbacja. Nie tylko mężczyźni, okazuje się, że wiele kobiet uprawia również ten seks solo. Niestety masturbacja jest często uważana za akt tabu, więc istnieją również mity na temat tej aktywności seksualnej.
Aby nie dać się zwieść, przyjrzyjmy się dokładnie masturbacji lub masturbacji, od korzyści do zagrożeń dla zdrowia, jeśli są wykonywane nadmiernie.
Czym jest masturbacja (masturbacja)?
Masturbacja lub masturbacja to czynność wykonywana w celu uzyskania przyjemności seksualnej poprzez dotykanie własnych genitaliów.
Masturbacja ma na ogół na celu osiągnięcie punktu kulminacyjnego, znanego również jako orgazm.
Czynności wykonywane podczas masturbacji na ogół różnią się, począwszy od dotykania, głaskania, aż po masowanie genitaliów.
Masturbacja lub masturbacja to powszechna aktywność seksualna wykonywana przez większość ludzi.
Świadczy o tym badanie JAMA Pediatria, czyli 73,8% mężczyzn i 48,1% masturbowało się.
Ponadto szacuje się, że 62,6% mężczyzn masturbowało się od 14 roku życia, a 80% kobiet próbowało to robić od 17 roku życia.
Ludzie masturbują się w różnych celach. Niektórzy chcą czuć się bardziej zrelaksowani, lepiej rozpoznawać swoje ciała i jako ujście dla pożądania seksualnego.
Zaspokajanie pożądania seksualnego przez masturbację jest zazwyczaj wykonywane przez osoby, które nie są w związku małżeńskim, więc nie mają partnera do wspólnego uprawiania seksu.
Są ludzie, którzy często się masturbują, są rzadko i nieliczni w ogóle tego nie robią.
Ta aktywność jest prywatna i jest osobistą decyzją, więc nie ma „właściwej” lub „złej” drogi.
Jednak ten seks solo może stanowić problem, jeśli robisz to poza kontrolą.
Tak, zwyczaj masturbacji, który przeszkadza w codziennym życiu lub wpływa na jakość seksu z partnerem, jest uważany za nienaturalny.
Jakie są korzyści z masturbacji (masturbacji) dla zdrowia?
Chociaż wiele osób uważa to za tabu, masturbacja lub masturbacja są normalną czynnością.
W rzeczywistości masturbacja jest pierwszym doświadczeniem seksualnym, jakie mają zarówno mężczyźni, jak i kobiety.
Niestety pojęcie masturbacji jako negatywnej aktywności seksualnej powoduje wiele mylących mitów krążących w społeczności.
Niektórzy twierdzą, że masturbacja powoduje bezpłodność, zmniejsza rozmiar penisa i powoduje ślepotę. Wszystkie te mity są całkowicie nieprawdziwe.
W rzeczywistości masturbacja lub masturbacja wykonywana w rozsądnych granicach zapewnia różne korzyści dla twojego zdrowia.
Niektóre korzyści z masturbacji lub masturbacji obejmują:
1. Uwolnienie pożądania seksualnego
Wiele osób może nie być w stanie uwolnić swojego pożądania seksualnego przez seks.
Dzieje się tak zwykle dlatego, że nie są małżeństwem, mają określone schorzenia lub para musi przebywać poza domem przez dłuższy czas.
Cóż, rozwiązaniem, które można zrobić, aby uwolnić to pragnienie, jest masturbacja lub masturbacja.
W ten sposób nadal możesz osiągać przyjemność seksualną bez konieczności uprawiania seksu z innymi ludźmi.
2. Zmniejsz stres i ból
Każda aktywność seksualna, w tym masturbacja, która kończy się orgazmem, pomoże organizmowi uwolnić endorfiny.
Endorfiny to związki chemiczne, które mogą sprawiać przyjemność i łagodzić ból.
Właśnie dlatego masturbacja może pomóc złagodzić stres, zwłaszcza jeśli robisz to do momentu osiągnięcia orgazmu.
W rzeczywistości, według strony Planned Parenthood, niektóre kobiety masturbują się podczas menstruacji, aby zmniejszyć ból.
3. Pomóż „poznać” siebie
Nie wszyscy od razu wiedzą, co lubią, a czego nie lubią podczas seksu, zwłaszcza jeśli nigdy wcześniej tego nie robili.
Dlatego sposobem, który można zrobić, aby lepiej poznać i zrozumieć swoje ciało, jest masturbacja lub masturbacja.
4. Popraw jakość seksu z partnerem
Jak opisano powyżej, masturbacja lub masturbacja pomagają lepiej poznać swoje ciało.
Stąd możesz również powiedzieć partnerowi, które części ciała są łatwo stymulowane seksualnie.
Twoja relacja z partnerem w łóżku staje się jeszcze bardziej ciepła i przyjemna.
5. Zapobiegaj różnym chorobom
Ponieważ ta jedna aktywność seksualna nie wiąże się z seksem z innymi ludźmi, możesz uniknąć różnych chorób przenoszonych drogą płciową.
Ponadto badanie z czasopisma Urologia Europejska wspomina, że mężczyźni, którzy mają ejakulację częściej w ciągu dnia, mogą uniknąć ryzyka raka prostaty.
Jakie są niebezpieczeństwa masturbacji, jeśli nie jest wykonywana właściwie?
W rzeczywistości nie ma dobrego ani złego sposobu na masturbację.
Jednak niektóre techniki masturbacji, które nie są odpowiednie lub nadmierne, zagrażają zdrowiu i narządom intymnym.
Oto niektóre z niebezpieczeństw związanych z masturbacją lub masturbacją, które mogą wystąpić, jeśli są wykonywane nadmiernie:
1. Boli penisa
Chociaż masturbacja nie spowoduje chorób wenerycznych, nadmierny seks solo może powodować podrażnienie skóry prącia.
Złamania prącia są rzadkie, ale mogą wystąpić, gdy penis we wzwodzie uderza w twardy przedmiot podczas masturbacji.
W efekcie penis jest wygięty i podrażniony w skórze.
To samo dotyczy sytuacji, gdy zmuszasz do zginania penisa w stanie erekcji podczas masturbacji lub masturbacji.
Może to powodować krwawienie, które może prowadzić do złamania prącia.
2. Podrażnienie i infekcja
Szanse na zachorowanie na choroby przenoszone drogą płciową są rzeczywiście bardzo małe podczas masturbacji.
Istnieje jednak możliwość podrażnienia narządów płciowych i infekcji, jeśli nie będziesz dbać o higienę podczas masturbacji.
Na przykład podrażnienie może wystąpić, jeśli skóra narządów płciowych jest wrażliwa na produkty używane podczas masturbacji, takie jak balsamy, wazelina lub olejki.
Podrażnienie jest również zagrożone, gdy twoje genitalia nie są smarowane, a masturbacja jest zbyt brutalna.
Tymczasem u kobiet infekcja jest możliwa, jeśli coś, co dotknęło odbytu, zostało wcześniej wprowadzone do pochwy.
Grozi to zakażeniem pochwy.
Jeśli jesteś uzależniony od masturbacji, jakie są cechy?
Niektórzy eksperci twierdzą, że masturbacja lub masturbacja jest w porządku tak często, jak to możliwe.
Jednak może to być niebezpieczny stan, jeśli jest robione zbyt często i wpływa na różne aspekty twojego życia.
W świecie medycznym uzależnienia związane z aktywnością seksualną są klasyfikowane jako kompulsywne zachowania seksualne.
Według Kliniki Mayo zachowanie to charakteryzuje się popędami seksualnymi, fantazjami lub zachowaniami trudnymi do kontrolowania.
Te kompulsywne zachowania również wydają się stresujące i mają negatywny wpływ na zdrowie, pracę, relacje społeczne lub inne aspekty życia.
Oto cechy masturbacji lub uzależnienia od masturbacji, o których musisz wiedzieć:
- Miej popędy seksualne, fantazje i zachowania, które pojawiają się zbyt często i czujesz, że wymknęły się spod kontroli.
- Poczucie winy po rezygnacji z pożądania seksualnego.
- Próbowałem ograniczyć aktywność seksualną, ale nie udało się.
- Używanie masturbacji jako ucieczki od innych problemów, takich jak samotność, depresja, lęk czy stres.
- Ma trudności z utrzymaniem i budowaniem stabilnych relacji z innymi.
Jeśli doświadczyłeś jednego lub więcej z powyższych objawów, powinieneś skonsultować się z lekarzem lub psychologiem.
Skonsultowanie się z lekarzem lub psychologiem może być sposobem na kontrolowanie uzależnienia seksualnego.
Przyczyny uzależnienia od masturbacji (masturbacja)
Nadmierne uzależnienie od masturbacji i klasyfikowane jako kompulsywne zachowania seksualne jest zwykle związane ze schorzeniami i innymi czynnikami zewnętrznymi.
Oto kilka przyczyn uzależnienia od masturbacji:
- Brak równowagi związków chemicznych w mózgu.
- Istnieją pewne choroby, które wpływają na mózg.
- Łatwość dostępu do treści seksualnych.
- Nadużywanie alkoholu i narkotyków.
- Niektóre stany psychiczne, takie jak depresja lub zaburzenia lękowe.
Uzależnienie seksualne to stan dość trudny do wykrycia bez pomocy specjalistów.
Powodem jest to, że nie jest łatwo określić, czy zachowanie seksualne danej osoby jest normalne czy problematyczne.
Masturbacja lub masturbacja to normalna aktywność seksualna, o ile robisz to w rozsądnych granicach.
Nie ma nic złego w sprawianiu sobie przyjemności, więc nie ma potrzeby poczucia winy.
Jeśli jednak czujesz, że Twoja aktywność seksualna zaczęła zakłócać Twoje codzienne życie, nie wahaj się skonsultować z lekarzem lub psychologiem.
