Ból szczęki może wpływać na zdolność jedzenia i mówienia, a nawet śmiechu. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, co jest główną przyczyną bólu szczęki, aby znaleźć sposób na radzenie sobie z nim.
Najczęstsze przyczyny bólu szczęki
Cytat z Amerykańskie Stowarzyszenie Stomatologiczne Ból lub ból szczęki jest częstym problemem zdrowotnym, zwłaszcza u dorosłych. Objawy bólu szczęki mogą obejmować ból w uchu i wokół niego, trudności w żuciu pokarmu, ból podczas gryzienia i bóle głowy.
Większość bólu szczęki jest spowodowana nieprawidłowością lub urazem stawu szczęki, zwłaszcza stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ). Jeśli jednak zaburzenie TMJ nie jest głównym źródłem, istnieje kilka innych stanów, które mogą powodować ból w szczęce i okolicy wokół niej.
1. Zaburzenie stawu skroniowo-żuchwowego (TMD)
Staw skroniowo-żuchwowy to zestaw mięśni i stawów szczęki, które działają podczas otwierania i zamykania ust podczas żucia, mówienia lub połykania. Ten staw kontroluje również dolną szczękę, gdy porusza się do przodu, do tyłu i na boki.
Zaburzenia tego stawu są znane jako choroba stawu skroniowo-żuchwowego (TMD). Ból spowodowany zaburzeniami stawu TMJ jest zwykle wywoływany nawykiem zgrzytania zębami (bruksizm) podczas snu lub stresu, zapalenia stawów, aby wpłynąć na uraz szczęki, głowy lub szyi.
Ból może być również spowodowany urazem stawu szczękowego i wielokrotnym użyciem. Cytowane z Kliniki Mayo, oto oznaki i symptomy zaburzeń TMJ.
- Ból szczęki
- Ból w uchu i wokół niego
- Trudności lub dyskomfort podczas żucia
- Ból na twarzy
- Zablokowane stawy, co utrudnia otwieranie i zamykanie ust
Dobra wiadomość, przyczynę bólu szczęki można leczyć za pomocą leków przeciwbólowych, terapii rozciągającej mięśnie szczęki, zastrzyków z kortykosteroidów i operacji.
2. Problemy stomatologiczne
Różne zaburzenia zdrowia zębów w postaci chorób dziąseł, ubytków (próchnicy), braków w zębach, uszkodzonych zębów, zniekształceń zębów i nierównych zębów mogą również powodować ból szczęki.
Ból z powodu ropnia zęba może nawet promieniować do szczęki, powodując niepokojące uczucie bólu.
3. Klasterowe bóle głowy
Klasterowe bóle głowy to jeden z najbardziej bolesnych rodzajów bólów głowy. Ból spowodowany klasterowym bólem głowy jest zwykle uporczywy, silny i nie pulsujący, który jest odczuwany głęboko w głowie lub wokół oka po jednej stronie głowy. Ból często przenosi się na czoło, skronie i policzki i promieniuje do szczęki.
4. Zapalenie zatok
Zapalenie zatok to zapalenie lub obrzęk tkanki zatokowej w pobliżu stawu szczękowego. Normalne zatoki są pokryte cienką warstwą śluzu, który może wychwytywać kurz, zarazki lub inne cząsteczki z powietrza przed dostaniem się do dróg oddechowych.
Kiedy zatoki zostają zablokowane, zarazki mogą się rozwijać i powodować infekcje. Zapalenie zatok może być spowodowane przez wirusy, bakterie lub grzyby. Zainfekowana zatoka wywiera nacisk na staw żuchwy i powoduje ból w okolicy.
Oprócz bólu szczęki zapalenie zatok może również powodować objawy przypominające przeziębienie, któremu towarzyszy ucisk w nosie, który rozprzestrzenia się na okolice oczu.
Na szczęście zapalenie zatok można leczyć na różne sposoby, takie jak przyjmowanie leków przeciwbólowych, stosowanie sprayów kortykosteroidowych lub antybiotyków, jeśli infekcja jest spowodowana przez bakterie.
5. Zawał serca
Zawał serca może również powodować bolesne uczucie w szczęce. Bólowi temu na ogół towarzyszy ból w górnej części ciała, począwszy od klatki piersiowej, ramion, pleców, aż do szyi.
Według Cleveland Clinic ból szczęki jest oznaką możliwego ataku serca, szczególnie u kobiet. Natychmiast zadzwoń pod numer alarmowy, aby uzyskać pomoc medyczną, gdy tylko wystąpią objawy, takie jak ból w klatce piersiowej, duszność, pocenie się, nudności i uczucie, że zaraz zemdlejesz.
Leczenie, które może być zalecane, to angioplastyka i umieszczenie stentów w sercu lub przyjmowanie leków ze zmianą stylu życia.
6. Zapalenie kości i szpiku
Zapalenie kości i szpiku to infekcja bakteryjna kości, szpiku kostnego i tkanek miękkich wokół kości. Bakterie dostają się do kości przez krwioobieg po złamaniu, wrzodzie, pęknięciu skóry, infekcji ucha środkowego, zapaleniu płuc lub innej infekcji.
Zapalenie kości i szpiku pojawia się szybko i jest bardzo bolesne lub pojawia się powoli i powoduje niewielki ból. Chociaż rzadko, infekcja spowodowana zapaleniem kości i szpiku może wpływać na kość szczękową i otaczający ją obszar.
Jedynym sposobem leczenia zapalenia kości i szpiku jest operacja. Cel, aby usunąć zainfekowany obszar i przywrócić płynny przepływ krwi.
7. Neuralgia nerwu trójdzielnego
Neuralgia nerwu trójdzielnego lub ból twarzy to stan, w którym nerw trójdzielny w pobliżu skroni może powodować ból szczęki.
Silny ból, który jest odczuwany, będzie odczuwany w stosunkowo krótkim czasie w szczęce, ustach, nosie, skórze głowy, czole i innych częściach twarzy. Jednak ten stan jest rzadki.
Aby wyleczyć ten stan, lekarz przepisze leki, które są zwykle przepisywane w celu złagodzenia napadów. Jeśli to nie zadziała, lekarz może zalecić operację.
Jak leczyć ból szczęki?
Przypadki łagodnego bólu szczęki zwykle występują tylko przez chwilę i ustępują samoistnie. Przed udaniem się do lekarza w celu dalszej diagnozy możesz zmniejszyć ból za pomocą łagodnej terapii i leków dostępnych bez recepty.
Oto kilka sposobów leczenia bólu szczęki, które możesz zrobić.
1. Oprzyj szczękę
Pierwszym krokiem, jaki możesz podjąć w celu leczenia bólu szczęki, jest odpoczynek, w tym również dla szczęki. Unikaj gumy do żucia, twardych pokarmów i twardych pokarmów teksturowanych. Jeśli boli cię szczęka, najlepiej najpierw zjeść miękkie pokarmy, takie jak owsianka, zupa lub soki owocowe.
Ponadto możesz również odpocząć, unikając obgryzania paznokci i innych twardych przedmiotów. Jeśli masz nawyk zgrzytania zębami (bruksizm), rozważ użycie ochraniacz na usta .
2. Użyj zimnego/gorącego kompresu
Rodzaj zastosowanego kompresu zależy od odczuwanego bólu. Jeśli odczuwasz ostry ból w szczęce, możesz nałożyć zimny kompres ręcznikiem nasączonym lodowatą wodą i umieścić go na bolącym miejscu na 10 minut. W razie potrzeby powtarzaj ten proces co dwie godziny.
Tymczasem, jeśli ból jest subtelny i występuje nieprzerwanie, możesz użyć gorącego kompresu, aby zwiększyć przepływ krwi wokół szczęki. Namocz ręcznik w ciepłej wodzie i połóż go na około 20 minut, aż ból ustąpi.
3. Weź leki przeciwbólowe
Jeśli dokucza Ci ból szczęki, który przeszkadza w codziennych czynnościach, rozważ zażycie środka przeciwbólowego. W przypadku łagodnych dolegliwości możesz przyjmować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub aspiryna.
Jeśli jednak rodzaj leku nie jest skuteczny, potrzebne są leki na receptę lekarza w zależności od obszaru bólu i jego nasilenia.
4. Wykonaj delikatny masaż
Delikatny masaż wokół bolącego obszaru szczęki może złagodzić napięcie, jednocześnie zwiększając przepływ krwi. Kilka razy dziennie możesz wykonać poniższe czynności.
- Powoli otwórz usta i przesuń palcem wskazującym po stawie skroniowo-żuchwowym w pobliżu ucha.
- Wykonaj masaż okrężny i lekko uciskaj, aż mięśnie się rozluźnią, a ból żuchwy ustąpi.
- Wykonaj również masaż z boku szyi, aby złagodzić napięcie mięśni, które może również powodować ból szczęki.
- Następnie zamknij usta i powtórz proces w razie potrzeby.
5. Popraw pozycję siedzącą
Czy wykonujesz czynności, które wymagają siedzenia przez długi czas? Korygowanie pozycji siedzącej podczas ruchu może również pomóc w zapobieganiu dokuczliwemu bólowi szczęki.
Staraj się siedzieć w pozycji wyprostowanej, ponieważ przygarbiona pozycja siedząca może obciążać szyję i plecy, co powoduje ból szczęki.
Jeśli ból szczęki nie ustępuje, rozważ skonsultowanie się z lekarzem, aby znaleźć właściwe rozwiązanie Twojego problemu.
Centrum
