Karmienie piersią poprzez karmienie piersią lub odciąganie pokarmu jest ważne dla wspierania wzrostu i rozwoju oraz zdrowia dzieci. Oprócz zaspokajania potrzeb żywieniowych niemowląt, mleko matki oferuje również niezliczone korzyści zarówno dla matki, jak i dziecka. Aby być bardziej pewnym siebie i entuzjastycznie nastawionym do karmienia piersią, zapoznaj się z różnymi korzyściami karmienia piersią, w tym ekskluzywnym karmieniem piersią dla matek i niemowląt, chodźmy!
Wiele korzyści z karmienia piersią dla niemowląt i matek
Biorąc pod uwagę znaczenie i wiele korzyści płynących z karmienia piersią, rząd wydał rozporządzenie o wyłącznym karmieniu piersią przez pierwsze 6 miesięcy. Zasada ta zawarta jest w Rozporządzeniu Rządu nr. 33 w 2012 roku.
W tym rozporządzeniu prawo dziecka do codziennego otrzymywania mleka matki. Nie musisz się martwić, że Twoje dziecko będzie niedożywione tylko dlatego, że codziennie otrzymuje mleko matki bez innych składników odżywczych.
W rzeczywistości istnieje niezliczona ilość korzyści płynących z karmienia piersią dla niemowląt, które są dobre dla wzrostu i rozwoju dziecka we wczesnych stadiach życia.
Niektóre korzyści z karmienia piersią dla niemowląt, w tym wyłącznego karmienia piersią, są następujące:
1. Zawiera niezbędne składniki odżywcze dla niemowląt
Zawartość odżywcza mleka matki obejmuje węglowodany, białka, tłuszcze, witaminy i minerały. Pierwszym mlekiem matki lub mlekiem matki podawanym dziecku jest siara.
Colostrum to pierwsze mleko, które wypływa w ciągu pierwszych kilku dni po porodzie. W przeciwieństwie do białego koloru mleka matki, jak mleko w ogóle, kolor siary nie jest taki.
Typowy kolor tego pierwszego mleka matki jest klarowny, ale lekko żółtawy. Oprócz tego, że różni się kolorem, konsystencja siary różni się również od mleka matki, ponieważ podczas trzymania jest grubsza.
Widząc inny kolor niż większość mleka, siara jest często mylona z mlekiem matki o niskiej jakości.
W rzeczywistości, jak donosi Indonezyjskie Stowarzyszenie Pediatryczne (IDAI), jakość mleka matki z siary jest bardzo dobra dla wzrostu i rozwoju niemowląt, ponieważ zawiera różne ważne składniki odżywcze.
Nie należy wyrzucać tego płynu z siary, ponieważ zawiera wiele składników odżywczych, które są dobre dla niemowląt.
Poznaj siarę i jej zawartość odżywczą
Colostrum to pierwsze płynne mleko matki, które jest przygotowywane jako najwcześniejsze spożycie dla niemowląt.
Nie musisz więc wątpić w wartość odżywczą pierwszego mleka matki lub siary. Colostrum jest bogate w białko, tłuszcze, witaminy, minerały, przeciwutleniacze, antyglobuliny, białe krwinki i immunoglobuliny.
Immunoglobuliny w siarze to przeciwciała, które dziecko otrzymuje od matki i zapewniają dziecku odporność bierną.
Ta bierna odporność może chronić dzieci przed niebezpieczeństwami chorób wywoływanych przez bakterie i wirusy. Zawartość siary odpowiada również za wzmocnienie układu odpornościowego dziecka.
W rzeczywistości siara jest środkiem przeczyszczającym, dzięki czemu może pomóc w wygładzeniu pracy układu pokarmowego dziecka.
Ilość siary w mleku matki nie jest duża, ale korzyści z niej płynące są bardzo dobre dla niemowląt.
Dzięki dobrodziejstwu siary, mleko matki po raz pierwszy sprawia, że zaleca się, aby nie przegapić karmienia dziecka.
Według American Pregnancy Association, różne korzyści z siary dla niemowląt są następujące:
- Pomaga wzmocnić układ odpornościowy noworodków.
- Tworzy warstwę na brzuchu dziecka, aby zapobiec atakowi patogenów chorobotwórczych, takich jak bakterie i wirusy.
- Jest to środek przeczyszczający, który pomaga trawieniu dziecka wydalić smółkę (pierwszy ciemny stolec).
- Pomaga zapobiegać żółtaczce u niemowląt poprzez usuwanie szkodliwych substancji odpadowych z ciała dziecka.
- Dostarczaj odpowiednie składniki odżywcze i są potrzebne niemowlętom do rozwoju i wzrostu mózgu, oczu i serca dziecka.
- Charakteryzuje się wysoką zawartością i jakością białka, niską zawartością cukru, bogatym w dobre tłuszcze i witaminy.
- Ilość składników odżywczych jest odpowiednia i odpowiednia dla niemowląt, dzięki czemu jest łatwo trawiona przez żołądek noworodka.
- Zapobiegaj niskiemu poziomowi cukru we krwi u niemowląt.
Po wyczerpaniu siara zostanie jak zwykle zastąpiona mlecznobiałym płynem.
Co zrobić, jeśli dziecko nie może od razu otrzymać siary?
Najlepiej byłoby, gdyby dziecko otrzymało siarę natychmiast lub kilka godzin bezpośrednio po urodzeniu. Niestety, istnieją pewne warunki, które wymagają od matki lub dziecka uzyskania pomocy medycznej po przejściu procesu porodowego.
To oczywiście uniemożliwia matce podanie siary dziecku. W takich warunkach można go właściwie obejść za pomocą laktatora.
Sposób przechowywania odciągniętego mleka matki należy dokładnie przemyśleć przed podaniem go dziecku.
Ponadto za każdym razem, gdy mleko jest odciągane, pierś będzie pusta i produkcja mleka zostanie automatycznie przywrócona. Innymi słowy, rutynowe odciąganie mleka matki może być sposobem na zwiększenie ilości mleka matki.
Dzieje się tak, ponieważ za każdym razem, gdy Twoje piersi są puste po odciągnięciu pokarmu, Twoje ciało zasygnalizuje piersiom, aby ponownie zaczęły produkować mleko.
Dlatego im częściej karmisz lub odciągasz pokarm, tym więcej mleka będzie produkowane z piersi.
2. Spełnij wszystkie potrzeby żywieniowe niemowląt
Mleko matki jest pierwszym najlepszym pokarmem dla niemowląt. Pierwsze karmienie piersią po narodzinach noworodka nazywa się wczesną inicjacją karmienia piersią (IMD).
Chociaż istnieje wiele mitów na temat matek karmiących piersią i wyzwań związanych z karmieniem piersią, nie należy zapominać o karmieniu piersią.
W rzeczywistości, gdy masz problemy z matkami karmiącymi piersią, lekarze zazwyczaj zapewniają leczenie, a także leki, które są bezpieczne dla matek karmiących piersią.
Korzyści płynące z mleka matki zaspokajają wszystkie potrzeby energetyczne i żywieniowe potrzebne niemowlętom we wczesnych fazach życia, aż do 6 miesiąca życia.
W ten sposób podawanie mleka innego niż mleko matki, takie jak mleko modyfikowane, napoje lub dodatkowa żywność przed ukończeniem 6 miesiąca życia, nie jest jeszcze konieczne.
Dlatego codzienne potrzeby żywieniowe niemowląt mogą być nadal prawidłowo zaspokajane, nawet jeśli otrzymują tylko mleko matki.
W rzeczywistości podawanie wody w ciągu pierwszych 6 miesięcy również nie jest zalecane dla niemowląt, ponieważ może to uniemożliwić wyłączne karmienie piersią.
Mało tego, mleko matki jest również w stanie zaspokoić połowę dziennych potrzeb dzieci w wieku 6-12 miesięcy i jedną trzecią małych dzieci w wieku 1-2 lat.
Dopiero gdy karmienie piersią nie jest już możliwe, możesz podać substytut w postaci mleka modyfikowanego.
Należy jednak unikać podawania mleka matki zmieszanego z mieszanką (sufor) w jednej butelce.
3. Popraw inteligencję dziecka
Mleko matki może pomóc w rozwoju sensorycznym i poznawczym mózgu dziecka.
Badanie opublikowane w Journal of Korean Medical Sciencestwierdzili, że rozwój mózgu dzieci karmionych piersią był lepszy niż dzieci, które nie były karmione piersią.
To kolejna zaleta karmienia piersią dla niemowląt, zwłaszcza wyłącznego karmienia piersią przez 6 miesięcy.
Ponadto rozwój poznawczy niemowląt karmionych piersią do 9 miesiąca życia jest również lepszy niż w przypadku podawania tylko przez pierwsze 3 miesiące.
Cytowany ze strony Indonezyjskiego Stowarzyszenia Pediatrycznego (IDAI), karmienie piersią może również wpływać na rozwój zdolności intelektualnych dzieci.
Powodem jest to, że karmienie piersią może budować bliskość i poczucie komfortu, co z kolei wpływa na rozwój emocjonalny dzieci.
Zdolności intelektualne i bardziej dojrzały rozwój emocjonalny dzieci są przydatne we wspieraniu późniejszego życia społecznego.
4. Korzyści z mleka matki dla wzmocnienia układu odpornościowego dziecka
Kolejną zaletą karmienia piersią, w tym wyłącznego karmienia piersią, jest to, że może pomóc wzmocnić układ odpornościowy dziecka lub układ odpornościowy przed chorobami.
Dzieje się tak, ponieważ w mleku matki znajduje się wiele przeciwciał, krwinek białych i immunoglubuliny A (IgA), zwłaszcza pierwszego płynu mleka matki lub siary.
Siara z mleka matki zawiera immunoglobulinę A (IgA) i kilka innych rodzajów przeciwciał dla niemowląt.
IgA odgrywa rolę w zapewnianiu powłoki na przewodzie pokarmowym, dzięki czemu zarazki, bakterie i wirusy przenoszące choroby nie mogą dostać się do krwiobiegu.
Z drugiej strony korzyści płynące z IgA w mleku matki mogą również tworzyć warstwę ochronną na nosie i gardle.
Podczas gdy korzyści płynące z przeciwciał w mleku matki dla niemowląt polegają na zwalczaniu wirusów, bakterii, zarazków i innych chorobotwórczych patogenów.
Korzyści płynące z białych krwinek w mleku matki dla niemowląt polegają na tym, że zawierają one ważne komórki, takie jak fagocyty, które usuwają różne zarazki.
To z pewnością pomoże chronić dziecko, dopóki układ odpornościowy w jego ciele nie będzie mógł optymalnie funkcjonować.
Niemowlęta, które codziennie otrzymują mleko z piersi, mają przewód pokarmowy zasiedlony przez bakterie Bifidobakterie oraz Lactobacillus.
Nie musisz się martwić, ponieważ nie są to złe bakterie, ale dobre bakterie, które mogą pomóc w zapobieganiu rozwojowi organizmów przenoszących choroby.
W ten sposób mleko matki może wzmocnić układ odpornościowy Twojego dziecka.
5. Zapobiega chorobom u niemowląt
Co ciekawe, wykazano również, że korzyści płynące z wyłącznego karmienia piersią niemowląt przez pełne 6 miesięcy zmniejszają ryzyko choroby.
Weźmy na przykład infekcje dróg oddechowych, ucha, dróg moczowych, biegunkę, zapalenie płuc, otyłość, cukrzycę, alergie i tak dalej.
Ta korzyść wynika z tego, że organizm dziecka otrzymuje substancje odpornościowe z mleka matki, które mogą pomóc w walce z infekcją.
Mało tego, prawdopodobieństwo wystąpienia infekcji przewodu pokarmowego u niemowląt jest zwykle mniejsze dzięki korzyściom płynącym z wyłącznego karmienia piersią.
Ponieważ mleko matki jest łatwiej trawione przez układ pokarmowy dziecka. Korzyści płynące z karmienia piersią mogą również przyczynić się do przyspieszenia procesu dojrzewania przewodu pokarmowego, aby mógł on optymalnie wykonywać swoje funkcje.
Mleko matki, które dostaje się do przewodu pokarmowego, również przynosi korzyści, ponieważ powoduje tworzenie się kwaśnej atmosfery.
Co więcej, ta kwaśna atmosfera spowoduje pojawienie się IgA i ochronnej powłoki na przewodzie pokarmowym.
Jak wcześniej wyjaśniono, wzrost liczby IgaA jest związany z silniejszym systemem obrony przewodu pokarmowego przed infekcją.
Tymczasem wyściółka przewodu pokarmowego działa jak protektor, aby drobnoustroje nie mogły przedostać się do krwiobiegu.
Jest to jedna z korzyści wyłącznego karmienia piersią dla niemowląt, a mianowicie możliwość zwiększenia odporności organizmu na choroby.
6. Zapobiegaj otyłości u niemowląt
Chociaż dziecko cały czas karmi piersią, nie musisz się martwić, że mleko matki nie spowoduje otyłości dziecka.
Z drugiej strony karmienie wyłącznie piersią może pomóc w utrzymaniu masy ciała, zapobiegając w ten sposób nadmiernemu przybieraniu na wadze.
Może to być spowodowane rozwojem różnych bakterii jelitowych.
Według badań opublikowanych w czasopiśmie liczba bakterii jelitowych u niemowląt karmionych piersią jest wyższa i może wpływać na magazynowanie tłuszczu Medycyna kliniczna.
W rzeczywistości korzyści płynące z mleka matki dla niemowląt są również widoczne, ponieważ zawiera dużo leptyny w organizmie.
Leptyna jest hormonem odpowiedzialnym za regulację apetytu oraz magazynowanie tłuszczu w organizmie.
W rezultacie przyrost masy ciała dziecka nie od razu podskakuje. Na tej podstawie mleko matki ma tak ważne korzyści dla niemowląt.
7. Korzyści płynące z mleka matki w celu przyspieszenia powrotu do zdrowia po porodzie
W czasie ciąży macica rozwija się od czasu do czasu, gdy dziecko rośnie w macicy.
Następnie po porodzie macica, w której nie ma już dziecka, zostanie poddana procesowi zwanemu inwolucją.
Inwolucja to proces, w którym wielkość macicy po porodzie powróci do pierwotnego rozmiaru sprzed ciąży.
Procesowi zmiany rozmiaru macicy do pierwotnego rozmiaru pomaga hormon oksytocyna.
Hormon oksytocyna nie tylko pomaga przywrócić rozmiar macicy, ale także zmniejsza krwawienie i pobudza skurcze macicy po porodzie.
Cóż, podawanie dziecku mleka matki może pomóc w zwiększeniu produkcji hormonu oksytocyny.
W rezultacie proces regeneracji organizmu po porodzie może być szybszy dzięki korzyściom płynącym z karmienia piersią.
8. Mleko matki ma zalety jako naturalny środek antykoncepcyjny
Karmienie piersią może opóźnić miesiączkę, pomagając w ten sposób w naturalny sposób opóźnić ciążę po porodzie.
Jest to określane jako brak miesiączki laktacyjnej lub metoda braku miesiączki w okresie laktacji.
Podczas karmienia piersią produkcja hormonu estrogenu zwykle spada, podczas gdy owulacja występuje, gdy poziom estrogenu w organizmie wzrasta.
W tym przypadku karmienie piersią może spowolnić proces owulacji w ciągu pierwszych kilku miesięcy po porodzie.
Należy jednak pamiętać. Nie jest całkowicie skuteczny jako naturalny środek antykoncepcyjny zapobiegający ciąży.
9. Korzyści z karmienia piersią zmniejszają ryzyko wystąpienia depresji poporodowej u matki
Depresja poporodowa lub depresja po porodzie to rodzaj depresji, której mogą doświadczać matki wkrótce po porodzie.
W takim przypadku korzyści z karmienia piersią dla matek mogą pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia depresji poporodowej.
Uważa się, że jest to spowodowane wzrostem hormonów oksytocyny i prolaktyny podczas karmienia piersią. Proces karmienia piersią powoduje, że organizm matki uwalnia hormony prolaktynę i oksytocynę.
Prolaktyna działa jak wyzwalacz relaksacji, a także zapobiega owulacji jajeczka przez pewien czas, dzięki czemu cykl menstruacyjny może zostać tymczasowo opóźniony.
Podczas gdy oksytocyna działa jak wyzwalacz bliskości między matką a dzieckiem. Dlatego uważa się, że uwalnianie tych dwóch hormonów podczas karmienia piersią ma działanie przeciwlękowe.
Ponadto uwalnianie tych dwóch hormonów zapewnia również korzyści, a mianowicie pomaga uczynić organizm bardziej zrelaksowanym i zrelaksowanym. Zwłaszcza jeśli zastosujesz odpowiednią pozycję do karmienia.
10. Korzyści z karmienia piersią zmniejszają ryzyko choroby matki
Uważa się, że korzyści z karmienia piersią dla matek pomagają zmniejszyć ryzyko raka, takiego jak rak piersi i jajnika.
Co więcej, karmienie piersią dziecka może również pomóc w zapobieganiu zespołowi metabolicznemu. Zespół metaboliczny naraża matkę na ryzyko chorób serca, udaru mózgu, cukrzycy i innych problemów zdrowotnych.
11. Inne korzyści z karmienia piersią, praktyczne i ekonomiczne
Kiedy Twoje dziecko płacze, bo jest głodne w środku nocy, z pewnością łatwiej jest od razu podać mleko matki, niż iść i przygotować mleko modyfikowane.
Z ekonomicznego punktu widzenia karmienie wyłącznie piersią ma również zalety, zwłaszcza jeśli jest kontynuowane do 2 roku życia dziecka.
Może to pomóc w obniżeniu kosztów zakupu formuły każdego miesiąca. Biorąc pod uwagę znaczenie karmienia piersią, upewnij się, że dziecko codziennie pije mleko matki zgodnie z harmonogramem karmienia.
Zasadniczo karmienie piersią ma tak wiele zalet dla niemowląt i matek. Więc nie wahaj się i nie martw się, aby dać dziecku mleko matki zaraz po jego urodzeniu.
Aby nie dać się zwieść różnym informacjom dotyczącym wyłącznego karmienia piersią, należy skonsultować się z lekarzem.
Możesz zadawać pytania i kopać głębiej, jeśli jest coś, czego nie rozumiesz na temat karmienia piersią niemowląt.
Zawroty głowy po zostaniu rodzicem?
Dołącz do społeczności rodziców i znajdź historie od innych rodziców. Nie jesteś sam!
