Zdrowie seksualne

5 wskazówek dotyczących zdrowych i przyjemnych relacji intymnych •

Wciąż jest wielu, którzy uważają, że seks to tylko miejsce, w którym można skanalizować pożądanie. Dlatego niektórzy ludzie wciąż zapominają o innych ważnych czynnikach w działalności. W rzeczywistości, jeśli zostanie to zrobione poprawnie, zdrowy intymny związek będzie przyjemniejszy i stanie się aktywnością, na którą czekamy. Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami, aby wiedzieć, jak uprawiać seks ze swoim partnerem w zdrowy sposób.

Zdrowy sposób na seks ze swoim partnerem

Dla niektórych, a może dla wielu, seks nie jest czynnikiem wpływającym na zdrowie, a jedynie ukierunkowaniem pożądania, które należy wyładować.

Powoduje to, że wiele osób narzeka, że ​​seks jest wyczerpujący, nieprzyjemny, a nawet stresujący.

Jest to z pewnością bardzo niefortunne, biorąc pod uwagę, że seks powinien być czynnością, która jest wykonywana z przyjemnością i wzmacnia emocjonalny związek między tobą a twoim partnerem.

Tak więc, abyś Ty i Twój partner mogli uprawiać zdrowy seks, oto kilka sposobów, które musisz wypróbować:

1. Kompromis w kwestii seksu, aby znaleźć ze sobą satysfakcję

Poznaj i rozmawiaj o swoich obszarach erogennych. Kiedy wiesz, co lubisz, powinieneś również znać obszar seksualny swojego partnera.

Szczególnie w przypadku kobiet mężczyźni potrzebują wskazówek, jak pomóc ci osiągnąć orgazm, więc nie wahaj się udzielać wskazówek.

Możesz trzymać rękę partnera i skierować ją na tę część ciała, która może zaspokoić Twoje pożądanie seksualne.

Nie zapomnij zrobić tego samego lub zapytaj partnera, którą część chcesz zaspokoić.

2. Spróbuj użyć sztucznych lubrykantów

Nie wszystkie kobiece pochwy są w stanie prawidłowo wytwarzać naturalne lubrykanty. Istnieje kilka czynników, które mogą wpływać na ten stan.

Dlatego sposobem, w jaki możesz spróbować uprawiać seks w zdrowy i wygodny sposób, jest stosowanie sztucznych lubrykantów.

Smary są ważne w sprawach łóżka, a nawet pomagają zmniejszyć ból podczas penetracji.

Wydzielina z pochwy pojawi się w rzeczywistości w zależności od sposobu generowania stymulacji. Jeśli się nie pojawi, może to z powodu braku gra wstępna lub niskie podniecenie seksualne.

Aby nie zawieść partnera, co jest złego w używaniu lubrykantu, zamiast znosić ból i wywoływać sztuczne orgazmy.

Używając lubrykantu, Twoja penetracja będzie również przyjemniejsza dla Ciebie i Twojego partnera.

3. Zawsze pamiętaj o swoich uczuciach do niego

Kolejnym sposobem, w jaki ty i twój partner możecie zawsze uprawiać zdrowy seks, jest skupienie się na tym, jak się do nich czujecie.

Kiedy masz emocjonalny związek ze swoim partnerem seksualnym, jakość twojego związku seksualnego może stać się bogatsza i głębsza.

Skoncentruj się na swoim wzajemnym zaangażowaniu, poczuj i zobacz siebie i swojego partnera nie tylko razem w łóżku, ale razem w życiu, a to zwiększy Twoją pasję.

Przyjemność seksualna i zdrowa intymna relacja zostanie nawiązana między tobą a twoim partnerem.

4. Ćwicz gimnastykę ważnych narządów ze swoim partnerem

Ćwiczenie ćwiczeń życiowych narządów z partnerem może być również zdrowym sposobem na seks.

Jeśli czujesz, że mięśnie pochwy zaczynają się rozluźniać lub orgazm jest zbyt szybki, możesz wykonywać ćwiczenia Kegla ze swoim partnerem.

W przypadku kobiet możesz poprosić o pomoc męskiego partnera, który podtrzymuje miednicę podczas wykonywania ćwiczeń Kegla.

Jeśli chodzi o mężczyzn, możesz ćwiczyć utrzymywanie orgazmu za pomocą palców partnera, aby chwycić penisa.

5. Zrób coś innego w łóżku

Zdrowy seks czasami nie zawsze musi być wykonywany w monotonny sposób, czy to ze względu na styl, wygląd, czy położenie miłości.

Ta metoda ma na celu dodanie intymności i zmniejszenie nudy z powodu tych samych pozycji seksualnych.

Wypróbuj nowy styl seksu lub wyglądaj seksownie ze względu na swojego partnera. Możesz to również zrobić w kuchni lub w łazience, aby uzyskać dzikszy intymny związek.

6. Ćwicz razem

Następnym sposobem, aby uprawiać seks, aby być zdrowszym, jest sumienność w ćwiczeniach. Byłoby lepiej, gdybyś ty i twój partner zrobili to razem.

W przypadku sportów takich jak bieganie, wędrówki, jazda na rowerze lub po prostu pompki lub siady ze swoim partnerem, poczujesz się bliżej i bardziej połączony.

Postaraj się zachęcić się nawzajem. Zobacz efekty zmian dokonanych przez wspólne ćwiczenia, Ty i Twoja partnerka zasługujecie na cieszenie się pięknym ciałem, które zostało zbudowane wspólnie.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found