Zdrowie skóry

Suche włosy, jak je skutecznie zwalczyć?

Jedną z cech zniszczonych włosów są suche i matowe pasemka. Ponadto ta kondycja włosów jest również bardziej podatna na wypadanie i łupież. Istnieje wiele sposobów na pokonanie tego stanu włosów i uczynienie ich zdrowszymi i lśniącymi. Jak?

Przyczyny suchych włosów

Zanim dowiesz się, jakie są sposoby radzenia sobie z suchymi włosami, najpierw ustal, dlaczego taki stan włosów może wystąpić. Suche włosy to stan, który pojawia się, gdy skóra głowy nie wytwarza wystarczającej ilości oleju, aby nawilżyć włosy.

Ten stan włosów powstaje, ponieważ łodyga włosa nie może wchłonąć ani zachować naturalnego nawilżenia. W efekcie włosy stają się rozgałęzione i łatwo się łamią.

Jest wiele rzeczy, które powodują suchość włosów, w tym następujące.

  • Skóra głowy jest sucha i łuszcząca się, co może powodować łupież.
  • Wiek i zmiany hormonalne wpływające na produkcję sebum w skórze głowy.
  • Narażenie na światło słoneczne i chemikalia, takie jak chlor w basenach.
  • Nadużywanie narzędzi do stylizacji włosów, takich jak suszarka do włosów i imadło.
  • Stosowanie szamponu i odżywki nieodpowiedniej do rodzaju włosów.
  • Włosy są niszczone przez farby do włosów i inne produkty do pielęgnacji włosów.

Oprócz powyższych czynników, kolejną przyczyną tego stanu włosów jest uszkodzona warstwa łusek. W zdrowych włosach łuska włosa chroni włosy przed wysoką temperaturą i uszkodzeniami słonecznymi.

Jak radzić sobie z suchymi włosami

Dla tych z Was, którzy mają suche włosy, nie musicie się martwić. Poniżej przedstawiono różne sposoby radzenia sobie z suchymi włosami.

1. Wybierz szampon w zależności od rodzaju włosów

Jednym ze sposobów radzenia sobie z suchymi włosami jest wybór szamponu odpowiedniego do rodzaju włosów. W takim przypadku należy zachować ostrożność przy wyborze szamponu do włosów suchych.

Przede wszystkim oczywiście musisz wiedzieć, jakie składniki są dobre dla twoich włosów. Oto kilka składników, które są uważane za skuteczne w leczeniu suchych włosów.

masło shea

Źródło: Wątek autorstwa Zalora

Jednym ze składników, który powinien znaleźć się w szamponie do pielęgnacji włosów suchych jest masło shea . Krem ten, który pochodzi z tłuszczu orzecha drzewa Vitellaria paradoxa, jest bogaty w witaminy, białko, minerały i dobre związki przeciwutleniające.

Oprócz dobroczynnego wpływu na organizm, masło shea Często znajduje się również w produktach do pielęgnacji włosów, w tym szamponach i odżywkach do włosów na ten stan. Powodem jest to, że zawarte w nim witaminy A i E utrzymują nawilżenie skóry głowy.

Mało tego, ten krem ​​z tłuszczu z orzechów shea zapobiega również rozdwajaniu się końcówek włosów.

Olej

Im więcej olejku do włosów w szamponie, tym większe są szanse na zdrowe i lśniące włosy. Jest również bardzo pomocny w leczeniu tej choroby włosów.

Jednym z rodzajów olejków, które są skuteczne na suche włosy, jest oliwa z oliwek i awokado. Może to wynikać z tego, że oleje roślinne mogą zapobiegać uszkodzeniom podstawy włosów i zmniejszać ryzyko łamania się włosów.

W rzeczywistości zawartość olejku w szamponie może również wnikać w warstwę włosów i zmniejszać ilość wchłanianej wody. W efekcie włosy nie są już puszyste, ponieważ nawilżenie utrzymuje się dzięki olejkowi zawartemu w szamponie do włosów z tą kondycją.

Niskie pH

Niska zawartość pH w szamponie okazuje się być dobrym sposobem na uporanie się z suchymi włosami. Potwierdzają to badania z International Journal of Trichology .

Naukowcy donoszą, że zbyt wysokie pH może zwiększyć ujemny ładunek elektryczny na powierzchni włosów. W rezultacie zwiększa się tarcie między włóknami włosa i powoduje uszkodzenie naskórka i włókien.

Dlatego szampony o niskim pH (poniżej 5,5) są bardziej odpowiednie do włosów suchych, ponieważ pomagają utrzymać nawilżenie włosów.

Niektóre rodzaje alkoholu

Poza niskim pH okazuje się, że istnieją pewne rodzaje alkoholu, które pomagają utrzymać nawilżoną skórę głowy, aby włosy nie wysychały szybko. Alkohol, o którym będzie mowa później, nie ma ładunku elektrycznego, który powoduje plątanie się włosów.

Ponadto uważa się, że poniższy alkohol nie zmienia swojego związku w roztworze wodnym ze względu na jego nieodłączny (hydrofilowy) charakter.

  • Alkohol cetearylowy
  • Alkohol cetylowy
  • Sterylny alkohol

2. Używaj naturalnych składników do suchej skóry głowy

Nie tylko wybierając szampon i odżywkę, okazuje się, że są sposoby na suchą skórę głowy, wykorzystując naturalne składniki. Uważa się, że niektóre z poniższych naturalnych składników są w stanie utrzymać wilgotność tych włosów i mogą być używane jako maska ​​do włosów.

Olej kokosowy

Jak wyjaśniono wcześniej, olejek to naturalny składnik, który przydaje się w leczeniu tej choroby włosów. Cóż, jednym z nich jest olej kokosowy.

Widzisz, zawartość oleju kokosowego jest przeciwgrzybicza i antybakteryjna, co pomaga zmniejszyć ryzyko infekcji skóry głowy. W rzeczywistości te dwie właściwości pomagają również utrzymać nawilżoną skórę głowy i sprawiają, że włosy stają się gładsze.

Jak to nosić :
  • Nałóż odpowiednią ilość oleju kokosowego na skórę głowy
  • Masuj, aż olej się wchłonie
  • Zostaw to na 10 minut
  • Spłucz włosy, aż będą czyste

jajko

Poza rybim zapachem jajka mogą być rzeczywiście używane jako sposób na radzenie sobie z tym stanem włosów. Uważa się, że zawartość lecytyny i białka w jajkach pomaga wzmocnić i naprawić zniszczone włosy. Dzięki temu włosy wyglądają na lśniące i bardziej nawilżone.

Jak to nosić :
  • Wymieszaj 3 jajka, 2 łyżki oliwy z oliwek i 1 łyżkę miodu
  • Dobrze wymieszaj i nałóż na wilgotną skórę głowy i włosy
  • Zakryj głowę czepek przez 30 minut
  • Spłucz włosy szamponem i zimną wodą do umycia

Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek znana jest od dawna jako naturalny składnik do pielęgnacji włosów. Może to być spowodowane tym, że zawarty w nim kwas oleinowy, kwas palmitynowy i skwalina jest nawilżającym emolientem.

Chociaż wciąż brakuje badań, wykazano, że oliwa z oliwek przenika do trzonu włosa. W ten sposób włosy są nawilżone, mocniejsze i bardziej miękkie. Ponadto uważa się, że oliwa z oliwek wygładza łuski włosa, dzięki czemu włosy są bardziej lśniące.

3. Konsumpcja omega-3

Jest to nie tylko przydatne dla zdrowia ciała, ale zmiana diety na zdrowszą wpływa również na włosy. Jednym z produktów, który dobrze sprawdza się w leczeniu chorób włosów, są kwasy tłuszczowe omega-3.

Kwasy tłuszczowe Omega 3 mogą w rzeczywistości pomóc przywrócić naturalny połysk włosów, który został utracony z powodu przesuszenia. Tymczasem zawarte w nim przeciwutleniacze pomagają zwalczać stres oksydacyjny, który sprawia, że ​​włosy wyglądają na matowe.

Dlatego spożywanie kwasów omega 3 może być jednym ze sposobów na przezwyciężenie tego stanu włosów. Możesz czerpać korzyści z omega-3 z następujących produktów spożywczych.

  • Makrela, sardynki, tuńczyk i łosoś
  • Czerwona fasola i orzechy włoskie
  • Brokuły i pomidory

4. Nie myj włosów często

Mycie włosów to jeden ze sposobów na utrzymanie włosów w czystości. Jednak zbyt częste mycie szamponem nie jest dobre dla posiadaczki tych włosów. Dzieje się tak dlatego, że codzienne mycie szamponem może usunąć z włosów naturalne olejki.

Jeśli ilość będzie zbyt duża, włosy będą przetłuszczone. Jednak gdy na skórze głowy zabraknie oleju, włosy staną się suche. Dla posiadaczy suchych włosów może to być oczywiście koszmar, ponieważ suche włosy będą wyglądać matowo.

Dlatego nie należy zbyt często myć włosów podczas leczenia tej kondycji włosów. Ponadto wybieraj szampony i odżywki specjalnie do włosów suchych, które nie pozbawiają skóry głowy zbytnio naturalnych olejków.

5. Ogranicz użycie suszarka do włosów lub imadło

Jedną z przyczyn tego stanu włosów jest częsta ekspozycja na ciepło z urządzeń do stylizacji, takich jak suszarki, lokówki lub prostownice do włosów. Cóż, jak sobie radzić z suchymi włosami, oczywiście unikając tego wszystkiego.

Badanie ujawnia stan zdrowia łodygi włosa przed i po wysuszeniu włosów. W rezultacie uczestnicy suszyli włosy suszarka do włosów doznał uszkodzeń, które były dość widoczne i wysuszyły.

Zamiast często używać suszarki do włosów, możesz przykryć mokre włosy ściereczką lub ręcznikiem i poczekać, aż wyschną.

Jak radzić sobie z suchymi włosami to tyle samo, co pielęgnacja włosów i skóry głowy. Zawsze zwracaj uwagę na produkty do pielęgnacji włosów, których używasz, aby uniknąć poważnych problemów ze skórą głowy.

Jeśli masz dalsze pytania, poproś dermatologa lub dermatologa o bardziej odpowiednie rozwiązanie.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found