Z pewnością chcesz wyglądać perfekcyjnie, ze schludnymi ubraniami i higieną osobistą, którą dbasz na co dzień. Co się jednak stanie, jeśli Twój wygląd jest już doskonały, okazuje się, że towarzyszy mu nieprzyjemny zapach stóp? Oczywiście wszystkie twoje wysiłki, aby wyglądać oszałamiająco, więc na próżno. Cóż, aby tego uniknąć, musisz znać przyczynę i jak pozbyć się tego nieprzyjemnego zapachu stóp. Chodź, zobacz recenzje!
Co powoduje nieprzyjemny zapach stóp?
Z medycznego punktu widzenia problem nieprzyjemnego zapachu stóp jest znany jako bromodoza.
bromodoza to stan, w którym stopy nadmiernie się pocą, a stopy stają się wilgotne, co powoduje nieprzyjemny zapach. Dotyczy to zwłaszcza butów,
Podobnie jak dłonie, podeszwy stóp mają również gruczoły potowe, które nawilżają skórę i regulują temperaturę ciała, na przykład podczas upałów lub podczas ćwiczeń.
Ponieważ pot jest nadal wytwarzany przez gruczoły potowe na stopach, rozwijają się różne bakterie, które rozkładają związki organiczne zawarte w pocie.
Ta czynność spowoduje nieprzyjemny zapach na stopach.
Aby wiedzieć, jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu ze stóp, najpierw musisz poznać przyczynę pojawienia się nieprzyjemnego zapachu na stopach.
Jest wiele rzeczy, które mogą powodować nadmierne pocenie się stóp.
Ogólnie rzecz biorąc, problemy z zapachem stóp pojawiają się, ponieważ pot, który przykleja się do skarpet lub butów, nie jest suszony ani zastępowany przez dłużej niż jeden dzień.
Jednak u niektórych osób problemy z zapachem stóp są spowodowane poważniejszym stanem. Oto niektóre z przyczyn śmierdzących stóp:
1. Zmiany hormonalne
U ludzi zmiany hormonalne mogą powodować zwiększenie produkcji potu.
To czasami utrudnia pozbycie się zapachu stóp dla niektórych osób, ponieważ zmiany hormonalne są nieuniknione.
Zmiany hormonalne mogą wystąpić w okresie dojrzewania lub w czasie ciąży. Dlatego nastolatki, kobiety w ciąży i pacjenci stosujący terapię hormonalną są bardziej podatni na problemy z nieprzyjemnym zapachem stóp.
2. Nadpotliwość
Według strony internetowej NHS nadmierna potliwość to stan chorobowy, w którym osoba poci się znacznie bardziej niż zwykle.
Zaburzenia nadpotliwości są na ogół spowodowane różnymi zaburzeniami neurologicznymi lub metabolicznymi. Nadmierna potliwość może również powodować, że osoba odczuwa nadmierny zapach ciała.
3. Pchły wodne
Pchły wodne, znane również jako stopa sportowca, jest spowodowane infekcją grzybiczą. Nie tylko sportowcy, ten stan może zaatakować każdego.
Pchły wodne charakteryzują się zwykle swędzeniem oraz suchą i popękaną skórą stóp. Stajesz się również podatny na różne inne problemy ze stopami, w tym zapach stóp.
4. Stres
Stres spowoduje różne reakcje w ciele każdej osoby. Występuje swędzenie, ból brzucha, trądzik lub zawroty głowy.
Jednak są też osoby, które pod wpływem stresu nadmiernie pocą się na dłoniach i stopach.
Dzieje się tak, ponieważ twoje ciało uwalnia kortyzol, hormon stresu, który powoduje, że gruczoły potowe kontynuują produkcję potu.
Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu stóp
Po poznaniu różnych przyczyn nieprzyjemnego zapachu stóp łatwiej będzie Ci zidentyfikować przyczynę dolegliwości, której doświadczasz.
Teraz nadszedł czas, abyś zastosował sposób na pozbycie się nieprzyjemnego zapachu stóp, zarówno gdy masz bose stopy, jak i nosisz buty.
Aby poradzić sobie z nieprzyjemnym zapachem stóp, istnieje kilka sposobów na wypróbowanie siebie w domu, w tym:
1. Zawsze myj stopy, aż będą czyste
Najważniejszym krokiem do pozbycia się zapachu stóp jest dokładne umycie stóp.
Codziennie dokładnie myj stopy mydłem o właściwościach antybakteryjnych i przeciwgrzybiczych.
Następnie dokładnie wysusz, aby stopy, zwłaszcza między palcami, nie były wilgotne. Suche stopy zapobiegają również rozwojowi grzyba między palcami.
2. Moczyć stopy w ciepłej wodzie
Kolejnym sposobem na pozbycie się nieprzyjemnego zapachu jest moczenie stóp w ciepłej wodzie.
Używaj ciepłej wody zmieszanej z roztworem soli przez 15-20 minut. Codziennie moczyć stopy w roztworze.
Sól może pomóc zmniejszyć wydzielanie potu na stopach.
Możesz to zrobić przed snem, aby stopy miały szansę „oddychać” przed ponownym założeniem butów lub skarpet.
3. Zastosuj olejek eteryczny
Możesz również pozbyć się zapachu stóp, używając olejków eterycznych olejki eteryczne.
Nałóż na stopy olejki eteryczne, takie jak o zapachu lawendy i delikatnie masuj przez kilka minut.
Oprócz zapewniania świeżego zapachu na stopach, lawenda zawiera składniki, które mogą zabijać bakterie powodujące nieprzyjemny zapach stóp.
4. Złuszczaj stopy
Złuszczanie skóry stóp ma na celu uchronienie tych kończyn przed martwymi komórkami skóry i nagromadzonym brudem.
Użyj specjalnego peelingu do stóp z zawartością antybakteryjną, a następnie wetrzyj go w stopy, delikatnie masując.
Stosuj tę metodę regularnie za każdym razem, gdy bierzesz prysznic, na pewno zapach stóp nie utrzyma się długo.
5. Codziennie zmieniaj skarpetki
Jeśli codziennie wychodzisz na zewnątrz, powinieneś unikać noszenia tych samych skarpet lub butów przez dwa dni z rzędu.
Dzieje się tak, ponieważ pot nadal będzie się lepił i zawierał różne bakterie, które powodują problemy z zapachem stóp.
Upewnij się, że zawsze nosisz suche skarpetki i buty. Powinnaś również codziennie zmieniać skarpetki.
Przed założeniem butów i skarpetek możesz spróbować spryskać dezodorantem lub antyperspirant który jest zwykle używany do pach na nogach lub specjalnie przeznaczony do stóp.
6. Dobrze przechowuj buty
Po pomyślnym wypróbowaniu powyższych sposobów na pozbycie się nieprzyjemnego zapachu stóp, oczywiście musisz również zapobiec ponownemu wystąpieniu tego problemu w przyszłości.
Sposób, w jaki możesz to zrobić, to odpowiednie przechowywanie butów.
Przechowuj buty w miejscu o dobrej cyrkulacji powietrza. Regularnie wietrz buty, zwłaszcza jeśli nosisz je przez cały dzień.
Włóż kilka paczek Żel krzemionkowy małe na każdej parze butów podczas przechowywania. Żel krzemionkowy który zawiera dwutlenek krzemu jest w stanie pochłaniać wilgoć wewnątrz buta i odpychać nieprzyjemne zapachy.
To seria wskazówek, które możesz zrobić, aby wyeliminować nieprzyjemny zapach stóp. Dzięki temu staniesz się bardziej pewny swojego wyglądu, nie martwiąc się o nieprzyjemny zapach stóp.
