Zwykle ręce zaczynają się pocić, gdy jesteś czymś niespokojny lub zestresowany. Ale najwyraźniej w niektórych przypadkach spocone dłonie są spowodowane nie tylko niepokojem. Ręce mogą nagle się pocić, nawet gdy się odpoczywasz. Jeśli nie czujesz się komfortowo z tym stanem, istnieje kilka naturalnych i łatwych sposobów radzenia sobie ze spoconymi dłońmi.
Co powoduje spocone dłonie?
Nadmiernie spocone dłonie mogą utrudniać wykonywanie codziennych czynności.
Co więcej, mokre dłonie mogą również obniżyć Twoją pewność siebie, jeśli musisz uścisnąć dłoń innym osobom.
Możesz się zastanawiać, czy ten stan jest spowodowany złą higieną osobistą? Odpowiedź brzmi: niekoniecznie.
Pocenie się jest w rzeczywistości rzeczą bardzo normalną, ale kiedy ciało, w tym dłonie, nadmiernie się poci, jest to stan, który wymaga większej uwagi.
W świecie medycznym nadmierna potliwość nazywana jest nadmierną potliwością.
Pierwotna ogniskowa nadpotliwość
Według Kliniki Mayo, rodzaj nadmiernej potliwości, który najczęściej wpływa na produkcję potu na dłoniach i podeszwach, to: pierwotna ogniskowa nadmierna potliwość.
Ten stan sprawia, że nerwy wytwarzające pot stają się znacznie bardziej wrażliwe niż w ciele normalnego człowieka.
Do tej pory nie wiadomo dokładnie, co powoduje spocone dłonie na skórze pierwotna ogniskowa nadpotliwość.
Ten stan może być dziedziczony, alias jest genetyczny.
Wtórna nadpotliwość
Wtórna nadpotliwość aka wtórna nadmierna potliwość to wytwarzanie nadmiernej potliwości, która występuje w wyniku pewnych schorzeń.
Chociaż bardzo rzadko, wtórna nadmierna potliwość może być również przyczyną mokrych dłoni u niektórych osób.
Następujące schorzenia są często związane z wtórną nadpotliwością:
- Cukrzyca
- Problemy z tarczycą
- Niski poziom cukru we krwi
- Infekcja
- Atak serca
- Objawy menopauzy (uderzenia gorąca)
- Zaburzenia układu nerwowego
- Uczucie zbyt emocjonalne (nadmierna złość, radość lub smutek)
- Przyjmowanie niektórych leków
Jak radzić sobie ze spoconymi dłońmi
Nie musisz się martwić, możesz leczyć mokre dłonie w następujący sposób:
1. Używaj produktów antyperspirantowych
Te chemikalia są zwykle często spotykane w dezodorantach. Jego funkcją jest również przezwyciężenie problemu nadmiernej potliwości, zarówno wilgotnych pachy, jak i pocenia się całego ciała.
Cóż, dla tych z was, którzy często doświadczają pocenia się dłoni, zaleca się nałożenie antyperspirantu na dłonie. Zacznij od produktów, które można kupić w najbliższym sklepie.
Jeśli jednak już go stosujesz i nie ma efektów, postaraj się zasięgnąć porady lekarza w celu uzyskania antyperspirantu, który jest dostępny w aptece.
Przed użyciem postępuj zgodnie z instrukcjami, jak nakładać ten produkt na dłoń:
- Użyj antyperspirantu przed snem
- Nakładaj na suchą skórę
- Zaleca się, aby nie nosić rękawiczek ani przedmiotów, które mogą zakrywać dłonie. Może to spowodować podrażnienie skóry dłoni.
2. Wykorzystaj liście szałwii
Rośliny szałwii są zwykle często używane jako zapachy w mydłach lub produktach kosmetycznych.
Okazuje się jednak, że liście szałwii są również uważane za jeden ze sposobów radzenia sobie ze spoconymi dłońmi.
Możesz dodać te liście do herbaty lub jedzenia. Substancje zawarte w liściach szałwii potrafią zmniejszyć nadmierne wydzielanie sebum na skórze i zapobiegać poceniu się dłoni.
- Wrzuć do wody garść liści szałwii
- Moczyć ręce w wodzie przez 20 minut
Oprócz moczenia rąk w wodzie z liści szałwii można ją również wypić.
Jednak przed spożyciem roślin ziołowych, takich jak liście szałwii, lepiej byłoby najpierw skonsultować się z lekarzem.
3. Poddaj się terapii jonoforezą
Jeśli powyższe domowe środki zaradcze nie działają, rozważ skonsultowanie się z lekarzem.
Twój lekarz może zasugerować poddanie się terapii medycznej zwanej jonoforezą. Ta terapia może pomóc zmniejszyć nadmierne pocenie się nawet o 81%.
Zazwyczaj terapia ta jest zalecana pacjentom, którzy wypróbowali antyperspirant, ale nie doświadczyli znaczących zmian.
Podczas tej terapii otrzymasz stymulację elektryczną przez lekarzy, którzy są ekspertami, aby zagwarantować Twoje bezpieczeństwo.
Stymulacja elektryczna ma na celu zmniejszenie nadmiernej produkcji potu przez gruczoły potowe.
4. Robienie zastrzyków z botoksu
Oprócz jonoforezy kolejnym zabiegiem medycznym zalecanym właścicielom spoconych dłoni są zastrzyki z botoksu.
Często możesz usłyszeć zastrzyki z botoksu dla piękna skóry. Podobno zabieg ten jest również skuteczny w ograniczaniu nadmiernej produkcji potu u osób z nadpotliwością.
Według strony internetowej International Hyperhidrosis Society, zastrzyki z botoksu skutecznie zmniejszają nadmierną produkcję potu o 82-87%.
5. Zażywanie narkotyków
Nie tylko w przypadku powyższego leczenia, konieczne może być również stosowanie leków przepisanych przez lekarza.
Ogólnie rzecz biorąc, spocone dłonie można leczyć lekami antycholinergicznymi.
Leki antycholinergiczne wpływają na działanie nerwów w gruczołach potowych. W ten sposób zmniejszy się produkcja nadmiaru potu.
6. Poddaj się operacji
W bardzo rzadkich przypadkach powyższe metody nie działają w celu zmniejszenia wydzielania potu w dłoniach.
Jeśli tak się stanie, ostatnią opcją jest zabieg chirurgiczny lub zabieg chirurgiczny.
Operacja polega na przecięciu nerwów, które sygnalizują wytwarzanie potu w dłoniach.
To są różne przyczyny i sposoby radzenia sobie ze spoconymi dłońmi.
Jeśli wystąpi ten stan, nie wahaj się udać się do lekarza, aby uzyskać odpowiednie leczenie, zwłaszcza jeśli mokre dłonie już bardzo przeszkadzają w codziennych czynnościach.
