Czy kiedykolwiek czułeś zatkane uszy, uczucie pełności, a nawet ból podczas przeziębienia lub grypy? To oczywiście zakłóca twój komfort. Masz trudności ze słyszeniem otaczających Cię dźwięków, może nawet towarzyszyć ból w uchu. W rzeczywistości inne objawy grypy, takie jak katar lub kichanie, już Cię niepokoją. Jak więc grypa może powodować zatkane lub obolałe uszy? Jak radzić sobie z zatkanymi uszami z powodu grypy? Sprawdź poniższe wyjaśnienie.
Dlaczego moje uszy bolą lub są zatkane, gdy mam przeziębienie lub grypę?
Czy wiesz, że uszy, nos i gardło to powiązane ze sobą narządy?
Jeśli jeden z tych narządów jest problematyczny, może to dotyczyć innych narządów.
Tak się dzieje, gdy bolą cię uszy lub są zatkane, gdy masz problem z nosem, jak grypa lub przeziębienie.
W zdrowym ludzkim ciele występuje śluz wytwarzany przez błony śluzowe, czyli tkanki wyściełające drogi oddechowe, w tym nos.
Funkcją śluzu jest utrzymywanie wilgoci i filtrowanie zanieczyszczeń podczas wdechu.
Jednak, gdy masz przeziębienie lub grypę, następuje zmiana w śluzie.
Infekcje wirusami lub bakteriami mogą powodować nadmierne gromadzenie się śluzu w nosie, a także przepływanie do innych kanałów, które są bezpośrednio związane z nosem, takich jak gardło i trąbki Eustachiusza.
Cóż, trąbka Eustachiusza to kanał łączący ucho środkowe z nosem i gardłem.
Płyn i śluz, które powinny płynąć z nosa do gardła, zostają uwięzione w trąbce Eustachiusza i zatykają ucho.
W rezultacie odczuwasz również uczucie zablokowanych i zablokowanych uszu z powodu pełnej trąbki Eustachiusza przez nagromadzenie śluzu z powodu przeziębienia i grypy.
Ponieważ ten kanał jest również połączony z gardłem, możesz również odczuwać ból gardła.
Ryzyko infekcji lub zapalenia ucha
Uszy, które są zablokowane z powodu przeziębienia lub grypy, mogą być szybko leczone i nie spowodują żadnych nowych problemów.
Jednak często ten stan zakłóca słuch, a nawet powoduje ból.
Dźwięki wokół ciebie są trudne do wychwycenia, ponieważ są blokowane przez płyny i śluz. Kiedy mówisz, wydajesz się słyszeć swój własny głos głośniej.
Cóż, jeśli odczuwałeś ból w uchu podczas grypy, może to być spowodowane zapaleniem spowodowanym infekcją wirusową, która atakuje błonę bębenkową.
Zablokowanie może czasami również wpływać na równowagę, ponieważ istnieje różnica w ciśnieniu powietrza w uchu zakażonym i niezakażonym.
Ma na to wpływ otwieranie i zamykanie trąbki Eustachiusza, co nie jest normalne z powodu nagromadzonego płynu i śluzu.
Większość przypadków bólu i zatkanych uszu spowodowanych przeziębieniem i grypą można szybko złagodzić, lecząc te schorzenia w domu.
Jeśli jednak leczenie nie jest odpowiednie lub pozostawione w spokoju, może się zdarzyć, że zablokowanie wywoła nowy problem w uchu, a mianowicie zapalenie ucha środkowego.
Według Kliniki Mayo zapalenie ucha środkowego to infekcja, która atakuje ucho środkowe, czyli część ucha znajdującą się tuż za błoną bębenkową.
Ten stan jest często związany z chorobami układu oddechowego lub zaburzeniami nosa, takimi jak przeziębienie, grypa lub alergie.
Jak radzić sobie z zatkanymi uszami i bólem po grypie?
Obolałe i zatkane uszy rzeczywiście goją się wraz z grypą.
Jeśli jednak proces odzyskiwania trwa długo, nie oznacza to, że możesz po prostu odpuścić i nie podejmować żadnych kroków.
Jak wcześniej wyjaśniono, śluz, który gromadzi się w trąbce Eustachiusza, może wywołać bakterie lub wirusy w uchu środkowym i powodować infekcje ucha.
Dlatego potrzebne jest odpowiednie leczenie, aby leczyć zatkane uszy i ból spowodowany grypą.
Oto kilka wskazówek, które możesz zrobić w domu, aby poradzić sobie z zatkanymi uszami i bólem spowodowanym grypą lub przeziębieniem:
1. Użyj manewru Valsalvy lub techniki pasywnej
Ta prosta sztuczka pomaga otworzyć zatkaną trąbkę Eustachiusza. Aby wykonać ten manewr, weź głęboki oddech przez nos.
Przy zamkniętych ustach spróbuj delikatnie wydychać powietrze przez nos.
Wytworzy to wystarczające ciśnienie, aby otworzyć trąbkę Eustachiusza. Nie wydychaj zbyt mocno, aby uniknąć uszkodzenia błony bębenkowej.
Możesz także spróbować technik pasywnych, a mianowicie poprzez żucie gumy lub picie wody.
W ten sposób można zmniejszyć nacisk na zablokowane ucho, a ból ustąpi.
2. Wdychanie gorącej pary
Innym sposobem radzenia sobie z uczuciem zatkania uszu i bólu spowodowanego przeziębieniem i grypą jest wdychanie gorącej pary.
Wysoka temperatura może pomóc rozluźnić śluz, który nagromadził się w nosie i trąbkach Eustachiusza, dzięki czemu śluz zostanie usunięty, a blokada ucha zostanie zmniejszona.
Możesz przygotować miskę z gorącą wodą i wdychać parę przez nos. Alternatywnie możesz założyć ciepły ręcznik wokół ucha.
Możesz także spróbować wypić szklankę ciepłej wody podczas wdychania pary.
3. Korzystanie z suszarki do włosów
Suszarka do włosów, aka suszarka do włosówMożesz również użyć go jako sposobu na zatkanie uszu z powodu grypy.
Gorące powietrze z suszarka do włosów może pomóc rozrzedzić śluz zalegający w przewodzie Eustachiusza, dzięki czemu zablokowanie zostało zmniejszone.
Sztuczka, przechyl głowę lub połóż się na boku. Ustawić suszarka do włosów z małym ogniem.
Nawigować suszarka do włosów kilka centymetrów do ucha. Wykonaj ten krok przez chwilę, aż blokada w uchu powoli się zmniejszy.
4. Weź lek na przeziębienie
Innym najważniejszym i najbardziej podstawowym sposobem radzenia sobie z zatkanymi uszami spowodowanymi przeziębieniem i grypą jest leczenie głównego problemu, a mianowicie przyjmowanie leków na przeziębienie i grypę.
Leki zawierające leki zmniejszające przekrwienie lub leki przeciwhistaminowe mogą leczyć objawy zatkanych uszu z powodu przeziębienia, grypy lub alergii. Koniecznie przeczytaj i postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie leku.
Jeśli problem z uchem jest zablokowany, a ból nie ustępuje, natychmiast udaj się do lekarza.
W ten sposób możesz ustalić dokładną przyczynę stanu ucha, a także uzyskać odpowiednie leczenie.
