Zdrowe i długie życie jest z pewnością nadzieją każdego. Ale w rzeczywistości ludzie zawsze stoją w obliczu możliwości zachorowania. Począwszy od łagodnych chorób po choroby przewlekłe, które są niebezpieczne i śmiertelne. Rzeczywiście, na jakie najbardziej śmiertelne choroby w Indonezji należy uważać? Oto wyjaśnienie.
Lista najbardziej śmiertelnych chorób w Indonezji
Oto pięć najgroźniejszych chorób, które powszechnie występują w Indonezji, oraz ich objawy, cytowane z różnych źródeł. Zbadajmy każdą z chorób.
1. Skok
Na podstawie wyników ankiety System rejestracji próbek (SRS) Indonezja w 2014 roku udar jest najgroźniejszą chorobą numer jeden w Indonezji. Aż 21,1 procent przypadków udarów zakończyło się śmiercią w ciągu ostatniego roku.
Udar jest zaburzeniem funkcji nerwów i krwawieniem, które pojawia się w naczyniach krwionośnych mózgu nagle, szybko i nadal się pogarsza. Powoduje to objawy w postaci porażenia twarzy i kończyn, mowa nie jest płynna i niewyraźna, zaburzenia widzenia i tak dalej.
Sądząc po wynikach Podstawowych Badań Zdrowotnych z 2013 r., udar mózgu występuje głównie w wieku 45 lat i starszych. Jednak najwyższe przypadki udarów wystąpiły w grupie wiekowej 75 lat i powyżej o 67 procent.
Nawet jeśli jesteś młody, nie oznacza to, że możesz być wolny od ryzyka udaru. Zwłaszcza jeśli należysz do grupy ryzyka, takiej jak nadwaga lub otyłość, hobby polegające na spożywaniu alkoholu, problemy z wysokim poziomem cholesterolu i tak dalej.
Dlatego utrzymuj zdrowy tryb życia i wykonuj regularne kontrole, aby upewnić się, że Twój organizm pozostaje zdrowy.
2. Choroba wieńcowa
Po udarze drugą najbardziej śmiertelną chorobą jest choroba wieńcowa. Choroba niedokrwienna serca jest jedną z chorób niezakaźnych, która pojawia się na skutek niezdrowego stylu życia i środowiska. Na przykład nawyk spożywania pokarmów bogatych w tłuszcze nasycone, picia alkoholu, palenia tytoniu, otyłości i tak dalej.
Sądząc z Centrum Danych i Informacji Ministerstwa Zdrowia Indonezji w 2013 r., liczba przypadków choroby wieńcowej w Indonezji nadal wzrastała o 7 do 12,1 procent całkowitej populacji Indonezji. Choroba wieńcowa występuje głównie u dorosłych i osób starszych, tj. 45-54 lata (2,1 proc.), 55-64 lata (2,8 proc.) i 65-74 lata (3,6 proc.).
Ponieważ liczba przypadków choroby wieńcowej serca stale rośnie, rząd wzywa społeczeństwo do przestrzegania wytycznych CERDIK. SMART składa się z Cokresowe zdrowie dąb, mipozbyć się dymu papierosowego, ruprawiać aktywność fizyczną, Dzdrowa i zbilansowana dieta, iwystarczająco dużo odpoczynku i kradzić sobie ze stresem. Te kroki mogą pomóc we wczesnym uniknięciu czynników ryzyka choroby wieńcowej.
3. Cukrzyca
Cukrzyca jest zaliczana do trzech najbardziej śmiertelnych chorób w Indonezji. Na podstawie danych WHO z 2013 r. cukrzyca odpowiadała za 6,5% zgonów w populacji Indonezji.
Na cukrzycę mogą mieć wpływ nie tylko dorośli, dzieci i młodzież. Wynika to z faktu, że Centrum Danych i Informacji Ministerstwa Zdrowia w 2013 r. ujawniło, że populacja w wieku 15 lat i więcej osiągnęła 1,5 do 2,1 proc. W rzeczywistości szacuje się, że liczba ta będzie rosła z roku na rok.
Dlatego wcześnie zapobiegaj cukrzycy, ograniczając spożycie cukru i regularnie ćwicząc. Nie zapomnij codziennie sprawdzać poziomu cukru we krwi, aby utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi.
4. Gruźlica
Gruźlica lub gruźlica to choroba zakaźna wywoływana przez bakterie gruźlicy (Prątek gruźlicy), który wchodzi przez oddychanie. Główne objawy gruźlicy to kaszel trwający dwa tygodnie lub dłużej, kaszel z plwociną zmieszaną z krwią, duszność, zmniejszony apetyt i gorączka trwająca dłużej niż miesiąc.
Gruźlica to jedna z najgroźniejszych chorób w Indonezji na czwartym miejscu. Powodem jest to, że według danych WHO z 2014 r. liczba zgonów z powodu gruźlicy stale rośnie i szacuje się, że każdego roku jest ponad 100 000 przypadków.
W rzeczywistości gruźlicę można całkowicie wyleczyć, o ile regularnie przyjmujesz leki przeciwgruźlicze. Lek ten należy przyjmować nieprzerwanie przez 6 do 12 miesięcy, aby zapobiec rozwojowi bakterii wywołujących gruźlicę.
5. Powikłania nadciśnienia
Nadciśnienie jest jednym z czynników ryzyka chorób serca, który charakteryzuje się wzrostem ciśnienia krwi powyżej normy lub powyżej 120/80 mmHg. Jeśli pozwoli się na dalsze narastanie, to nadciśnienie może zakłócać funkcjonowanie innych narządów, takich jak serce i nerki, co z kolei powoduje komplikacje.
Nadciśnienie nie jest chorobą, którą można lekceważyć. Powodem jest, według Centrum Danych i Informacji na temat Stanu Zdrowia Serca Ministerstwa Zdrowia, powikłania nadciśnienia są przyczyną około 9,4 procent zgonów na całym świecie każdego roku. Nadciśnienie jest przyczyną około 45 procent zgonów z powodu chorób serca i 51 procent zgonów z powodu udaru mózgu.
Większość przypadków nadciśnienia, które występują w Indonezji, jest spowodowane nawykiem spożywania pokarmów bogatych w tłuszcze nasycone i sól. Dlatego ogranicz te rodzaje żywności i regularnie sprawdzaj ciśnienie krwi, aby jak najwcześniej zapobiec ewentualnemu nadciśnieniu.
Dzięki wczesnemu wykryciu ryzyka nadciśnienia można uniknąć ryzyka zawału serca, niewydolności serca, udaru mózgu i niewydolności nerek. Objawy nadciśnienia obejmują osłabienie, silne bóle głowy, krwawienia z nosa, kołatanie serca, ból w klatce piersiowej i zaburzenia widzenia.
