Zdrowy język jest zwykle różowy i pokryty małymi białymi plamkami (brodawkami). Jeśli kolor zmieni kolor na czarny, może to być oznaką problemu zdrowotnego. Oto kilka przyczyn czarnego języka, które mogą Ci się przydarzyć.
Różne przyczyny czarnego języka
Twój język jest wyposażony w małe guzki zwane brodawkami. Te brodawki działają jako receptory bodźców, pomagając wykryć smak.
Jednak martwe komórki skóry mogą gromadzić się na końcach brodawek, przez co wydają się długie. Brodawki, które wyglądają na wydłużone, mogą w dowolnym momencie zmienić kolor z powodu obecności bakterii i ekspozycji na niektóre substancje.
Jeśli spojrzysz w lustro i zauważysz, że twój język jest czarny, może to być spowodowane różnymi przyczynami, w tym:
1. Stosowanie antybiotyków
Antybiotyki działają w celu zabicia bakterii. Niestety, leki te nie tylko zabijają złe bakterie, ale czasami także dobre bakterie.
W rezultacie równowaga bakterii w jamie ustnej zostanie zaburzona i pozwoli niektórym drożdżom lub bakteriom rozwijać się i zmieniać kolor języka.
2. Nawyk picia kawy i palenia
Palenie i picie kawy nie tylko zmienia kolor zębów, ale może również powodować czarny język. Substancje chemiczne obecne w tytoniu mogą zmieniać kolor brodawek, które są białe. Podobnie z kawą i herbatą.
Zwykle język nie będzie czarny, ale brązowy. Może się to zdarzyć, jeśli wypijesz za dużo kawy, herbaty i palisz.
3. Używanie płynu do płukania ust
Stosowanie płynu do płukania jamy ustnej ma na celu utrzymanie jamy ustnej i zębów w czystości. Jednak zły wybór płynu do płukania jamy ustnej może być przyczyną czarnego języka.
Jednym z płynów do płukania ust, który może powodować ciemnienie języka, jest ten, który zawiera środki utleniające, takie jak nadtlenek.
Substancja ta może wpływać na równowagę bakterii w jamie ustnej. Daje otwór dla rozmnażania się grzyba w jamie ustnej i zmianę koloru języka na czarny.
4. Pij Pepto-Bismol
Pepto-bismol to lek na biegunkę, który można łatwo znaleźć w sklepach lub aptekach. Chociaż lek jest skuteczny w leczeniu biegunki, zawartość siarki w leku może zmienić kolor brodawek na czarny.
5. Suchość w ustach
Oprócz nawyków lub narażenia na niektóre substancje, suchość w jamie ustnej może być również przyczyną czarnego języka.
Suchość w ustach zawiera mniej śliny. W rzeczywistości ślina jest przydatna do utrzymania równowagi bakterii i oczyszczania martwych komórek skóry na języku.
Brak śliny może z pewnością prowadzić do nagromadzenia martwych komórek skóry i zwiększonego wzrostu bakterii. W rezultacie bakterie sprawią, że brodawki będą wyglądały na czarne.
Suchość w jamie ustnej może być spowodowana przyjmowaniem niektórych leków i brakiem przyjmowania płynów, takich jak rzadkie picie wody, niejadanie zup, warzyw i owoców.
Nie martw się, czarny język można pokonać
Zmieniający się kolor języka z pewnością Cię zmartwi. Jednak generalnie ten stan nie jest oznaką poważnego problemu.
„Na szczęście ten stan nie jest powszechny i zwykle nie jest poważny. Jest to najbardziej prawdopodobne u osób, które nie dbają o dobrą higienę jamy ustnej i zębów” – powiedział dr. Allan, MD, specjalista ds. zdrowia rodziny w Cleveland Clinic.
Aby leczyć czarny język, musisz znać przyczynę. Niektóre z poniższych zabiegów mogą pomóc w przywróceniu normalnego koloru języka.
- Starannie myj zęby i myj język. Delikatnie pocieraj język dwa razy dziennie, aby usunąć martwe komórki naskórka i bakterie z języka.
- Po zjedzeniu i wypiciu kawy lub herbaty należy natychmiast przepłukać usta wodą i pocierać język szczoteczką. Celem jest zapobieganie niszczeniu koloru zębów przez resztki jedzenia i barwniki oraz zmianę koloru brodawek.
- Pij wystarczającą ilość wody. Aby zapobiec suchości w ustach, pij dużo wody i jedz dużo owoców i warzyw. Ponadto możesz żuć gumę bez cukru, aby stymulować produkcję większej ilości śliny.
Ostatnim krokiem jest regularne sprawdzanie zębów i jamy ustnej u dentysty. Wizyta u dentysty pomaga również znaleźć dokładną przyczynę czarnego języka, jednocześnie pozwalając uzyskać lek, który nie ma skutków ubocznych czarnego języka
