Kurkuma na trądzik, czy to naprawdę skuteczne?

Kurkuma jest od dawna stosowana w medycynie tradycyjnej, ponieważ uważana jest za skuteczną dla zdrowia. W rzeczywistości kurkuma jest również często stosowana jako naturalny składnik produktów do pielęgnacji skóry. Czy kurkuma jest skuteczna w leczeniu trądziku?

Korzyści z kurkumy w leczeniu trądziku

Trądzik jest rzeczywiście łatwy do pokonania, jeśli jest leczony natychmiast, w tym przy użyciu wielu naturalnych składników do leczenia trądziku. Jednym z nich jest kurkuma. Dlaczego?

Kurkuma zawiera aktywny związek zwany kurkuminą, o którym wiadomo, że ma niezliczone korzyści, w tym właściwości przeciwzapalne. Ponadto kurkuma zawiera również przeciwutleniacze i przeciwstarzeniowe, które można stosować w przypadku niektórych chorób.

Jeśli jest związana z trądzikiem, kurkumina jako substancja przeciwzapalna w kurkumie odgrywa główną rolę w wydalaniu bakterii powodujących trądzik.

Spójrz, stan zapalny jest spowodowany przez bakterie Propionibacterium acnes (P. acnes). Tymczasem badania z Biuletyn Chemiczny i Farmaceutyczny poinformował, że kurkumina skutecznie zabija bakterie P. acnes na skórze zwierząt.

W rzeczywistości mówi się również, że kurkumina jest bardziej skuteczna niż leki przeciwtrądzikowe zawierające kwas azelainowy. Mimo to badanie zostało przetestowane na skórze zwierząt, więc możliwe jest, że wpływ kurkuminy na kurkumę na trądzik u ludzi nie jest taki sam.

Co więcej, przeciwzapalne właściwości kurkumy i kurkuminy nie zostały naukowo udowodnione w leczeniu trądziku. Jednak niektórzy eksperci twierdzą, że kurkuma może pomóc zniwelować przebarwienia lub ciemne blizny potrądzikowe.

Skutki uboczne stosowania kurkumy na trądzik

Kurkuma jest rzeczywiście naturalnym składnikiem, ale to nie znaczy, że jest bezpieczna i nadaje się do stosowania przez wszystkich. Powodem jest to, że naukowcy odkryli, że stosowanie kurkumy bezpośrednio na skórę skłonną do trądziku może powodować skutki uboczne, takie jak:

zaczerwieniona skóra,
swędzenie i
skóra z pęcherzami.

Dlatego przed zastosowaniem naturalnych środków przeciwtrądzikowych najlepiej przetestować kompatybilność tej przyprawy ze skórą. Możesz to zrobić, nakładając kurkumę pod pachę na 24-48 godzin.

Następnie sprawdź, czy pojawią się jakiekolwiek negatywne reakcje. Jeśli występuje łagodne podrażnienie lub swędzenie skóry, kurkumy nie należy nakładać na twarz lub inne części skóry.

Ponadto kurkuma może pozostawiać żółte plamy, które są trudne do usunięcia na skórze i paznokciach. Można go jednak wyczyścić, szorując zabrudzony obszar kilka razy częściej.

Wskazówki dotyczące używania kurkumy na trądzik

Jednak kurkuma ma wysokie właściwości przeciwzapalne, więc możesz użyć tej przyprawy jako wsparcia w pielęgnacji skóry trądzikowej.

Poniżej przedstawiamy kilka sposobów wykorzystania kurkumy w leczeniu trądziku.

1. Dodanie go do gotowania

Jednym ze sposobów na uzyskanie korzyści z kurkumy dla zdrowia skóry jest użycie jej jako przyprawy do gotowania.

Nie jest już tajemnicą, że różne potrawy na bazie kurkumy znane są ze swojego zdrowia. Możesz przetworzyć kurkumę na dania takie jak curry, zupy i Pepes.

2. Pij herbatę z kurkumy

Inną alternatywą dla uzyskania korzyści z kurkumy w leczeniu trądziku jest picie herbaty z kurkumy. Obecnie istnieje wiele herbat instant zawierających kurkumę, które można wypić.

Można również zrobić herbatę kurkumową z dodatkiem miodu lub innych składników według gustu.

3. Weź suplementy z kurkumy

Jeśli szukasz bardziej praktycznej opcji, rozwiązaniem są suplementy z kurkumy. Należy jednak skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem tego suplementu, zwłaszcza gdy przyjmujesz niektóre leki.

Dzieje się tak, ponieważ kurkumina w kurkumie może negatywnie oddziaływać z niektórymi lekami. Wysokie dawki kurkuminy mogą również powodować rozstrój żołądka.