Trudne wypróżnienia lub zaparcia to jedno z zaburzeń trawienia u dzieci.
W Stanach Zjednoczonych i Europie Zachodniej zaparcia u dzieci są nadal najczęstszą dolegliwością. To sprawia, że około 3 do 5 procent dzieci trafia do specjalisty, a 25 do 30 procent trafia do gastroenterologa dziecięcego.
Nie tylko ból, zaparcia czy trudne wypróżnienia mogą mieć duży wpływ na codzienne czynności Twojego malucha.
Dzieje się tak, ponieważ zaparcia są chorobą, która powoduje niepokój podczas wypróżnień z powodu bólu, nawracającego bólu brzucha i zmniejszonego apetytu.
Niekontrolowany zmniejszony apetyt może hamować rozwój dziecka. Często trudne wypróżnienia są spowodowane zaburzeniami funkcji organizmu, a nie problemami fizycznymi lub przyjmowaniem niektórych leków.
Co to są zaparcia lub trudne wypróżnienia (BAB)?
Zaparcie lub zaparcie to stan, w którym dziecko ma trudności z wypróżnianiem przez dwa tygodnie lub dłużej. Mówi się, że dziecko ma zaparcia, gdy doświadcza któregokolwiek z następujących objawów:
Dzieci poniżej 4 roku życia
U dzieci poniżej 4 roku życia mówi się o zaparciach, jeśli wypróżnia się mniej niż trzy razy w tygodniu i towarzyszy mu ból.
Ponadto dzieci mają również trudności z wypróżnianiem, gdy stolec, lub lepiej znany jako stolec, wydaje się być zatkany w odbycie.
To uczucie pojawia się, ponieważ stolec nie wychodzi w całości, pomimo wypróżniania się trzy razy w tygodniu lub nawet więcej.
Dzieci powyżej 4 roku życia
U dzieci w wieku powyżej 4 lat trudne wypróżnienia zwykle charakteryzują się takimi objawami, jak:
- Wypróżniaj się dwa razy lub mniej w ciągu tygodnia bez przyjmowania środków przeczyszczających
- ROZDZIAŁ wychodzi nagle, dwa lub więcej razy w tygodniu
- Masz historię blokady stolca
- Masz historię bólu podczas wypróżnień
- Kał wychodzi w dużych ilościach około 7 do 30 dni
- Masz historię dużych stolców, które zapychają toaletę?
- Wydaje się, że w żołądku i odbytnicy gromadzi się masa
Objawy te zwykle utrzymują się przez dwa tygodnie. Jednak, gdy objawy trwają 4 tygodnie lub dłużej, jest to znak, że Twoje dziecko cierpi na chroniczne zaparcia.
Zrozumienie procesu defekacji u dzieci
Defekacja to proces, który rozpoczyna się od wypchnięcia kału przez okrężnicę lub jelito grube. Proces ten jest spowodowany skurczami jelit, które występują kilka razy dziennie.
U niemowląt skurcze zwykle występują częściej. Natomiast u dorosłych skurcze wahają się od 2 do 4 razy dziennie.
Ten skurcz jelit następnie zwiększa ruch jelita grubego (okrężnicy). Kiedy pokarm dostanie się do jelita, pojawi się odruch, który popycha kał z okrężnicy do odbytnicy.
Ten odruch nazywa się odruchem żołądkowo-okrężniczym, który jest bodźcem do wypróżniania się, gdy jelita są pełne kału lub kału.
Kał dziecka, który dotarł do odbytnicy, nie zostanie natychmiast usunięty. Stołek będzie przechowywany w oczekiwaniu na odpowiedni czas na wydalenie.
Co powoduje trudności w wypróżnianiu u dzieci?
Przyczyny trudnych wypróżnień u dzieci dzielą się na dwie, a mianowicie organiczne (fizyczne) i funkcjonalne (funkcje organizmu).
Około 95 procent trudnych wypróżnień u dzieci jest spowodowanych problemami funkcjonalnymi. Pozostałe 5 procent spowodowane jest nieprawidłowościami fizycznymi, takimi jak zaburzenia anatomiczne, nerwowo-mięśniowe, metaboliczne, endokrynologiczne i inne.
Ogólnie rzecz biorąc, różne przyczyny trudnych wypróżnień u dzieci są następujące:
1. Opóźnianie defekacji
Zabawa lub nauka często sprawiają, że dzieci opóźniają wypróżnianie. To sprawi, że stolec będzie coraz trudniejszy do przejścia. W rezultacie nie można uniknąć zaparć.
2. Stres
Dzieci mogą mieć trudności z wypróżnianiem, gdy doświadczają nadmiernego niepokoju o coś.
To zaburzenie emocjonalne może wpływać na czynność jelit, ponieważ dzieci mają tendencję do zatrzymywania kału i nie chcą się wypróżniać.
3. Brak przyjmowania płynów
Brak płynów, np. z wody pitnej, utrudni pracę jelit. Dzieje się tak, ponieważ stolec staje się bardziej suchy, co utrudnia wydalenie.
4. Rodzaj spożywanego mleka modyfikowanego
Mleko modyfikowane ma inny skład odżywczy niż mleko matki. To sprawia, że mleko modyfikowane jest trudniejsze do strawienia.
W efekcie stolec staje się twardszy, a maluch niechętnie wypróżnia się.
5. Nowe jedzenie
Jedzenie jest często czynnikiem, który sprawia, że dzieci mają trudności z wypróżnianiem. Jest to szczególnie ważne podczas przechodzenia z pokarmów płynnych na stałe lub gdy dziecko zaczyna spożywać pokarmy stałe.
Powodem jest to, że układ pokarmowy dziecka wymaga dostosowania. Dlatego na początku okresu przejściowego dzieciom zwykle trudno jest wypróżnić się.
6. Mniej błonnika
Pokarmy o niskiej zawartości błonnika mogą być wyzwalaczem, który utrudnia dzieciom wypróżnianie.
7. Alergie pokarmowe
Trudne wypróżnienia, które nie ustępują, mogą być oznaką nietolerancji mleka lub niektórych alergii pokarmowych.
8. Pewne schorzenia
Niektóre schorzenia mogą obejmować nieprawidłowości lub problemy fizyczne, takie jak choroba Hirschsprunga, niedoczynność tarczycy lub szczeliny odbytu.
Ponadto stosowanie leków, takich jak leki przeciwpadaczkowe i przeciwbiegunkowe, może również powodować trudności w wypróżnianiu u dzieci.
Jak radzić sobie z trudnymi wypróżnieniami u dzieci
Radzenie sobie z dzieckiem mającym trudności z wypróżnianiem nie jest trudne, proszę pani. Oto kilka sposobów, które można zrobić w domu, aby ruchy jelit dziecka były płynne i nie twarde:
1. Przyzwyczaj się do dziecka regularnie siedzącego w toalecie
Tę metodę można wykonać około 3 do 5 minut po jedzeniu. Nawet jeśli Twoje dziecko nie chce mieć wypróżnień, poproś je, aby codziennie siadało w toalecie.
Stwórz komfortową atmosferę za każdym razem, gdy wypróżniasz się, aby maluch nie czuł się pod presją.
2. Dostarczaj pokarmy bogate w błonnik
Zamiast tego codziennie podawaj dzieciom pokarmy bogate w błonnik, takie jak warzywa i owoce.
Aby wypróżnienia dziecka były płynne i nie twarde, codziennie dostarczaj innego źródła błonnika, zwłaszcza tych, które zawierają dużo wody.
Pokarmy dla dzieci o wysokiej zawartości błonnika ułatwiają ruchy jelit i zwiększają ruchy jelit, aby wypchnąć kał.
3. Ogranicz podawanie formuły
Jeśli Twoje dziecko ma więcej niż 18 miesięcy, nie powinnaś podawać więcej niż 500 ml mleka modyfikowanego dziennie. Powodem jest to, że podawanie nadmiernej ilości mleka jest w rzeczywistości przyczyną trudności w wypróżnianiu u dzieci.
4. Wystarczające zapotrzebowanie na płyny
Pijąc wystarczającą ilość płynów, stolec staje się bardziej miękki. W ten sposób proces defekacji może być łatwiejszy i bardziej regularny, a przyczyna utrudnionego wypróżnienia nie występuje.
5. Zaproś dziecko do aktywności, gdy trudno się wypróżnić
Aby dziecko nie było już trudne do wypróżnienia, zachęcaj go do aktywnego ruchu, np. poprzez zabawę. Daj czas na grę około 30 minut do 1 godziny każdego dnia.
Pozostając aktywnym, jelita będą nadal się poruszać, aby ułatwić proces trawienia dziecka.
6. Ustal harmonogram jedzenia dzieci, które mają trudności z wypróżnianiem
Regularny plan jedzenia może stymulować jelita, aby dzieci przyzwyczaiły się do regularnego wypróżniania. Przyzwyczaj się do tego, że maluch je wcześnie śniadanie, aby przyzwyczaić się do wypróżniania się przed pójściem do szkoły.
7. Podawaj środki przeczyszczające, gdy dziecko ma trudności z wypróżnianiem
Jeśli ruchy jelit dziecka nadal nie są płynne, rodzice mogą podawać dzieciom środki przeczyszczające zawierające substancję czynną laktulozę.
Laktuloza może pomóc zmiękczyć stolec, dzięki czemu łatwiej je przejść. W nagłych przypadkach można również podać środki przeczyszczające zawierające czopki bisakodylowe (przez odbyt), aby przezwyciężyć trudne wypróżnienia.
Kiedy powinieneś iść do lekarza?
Jeśli wypróbowałeś domowe środki zaradcze, ale Twoje dziecko nadal ma zaparcia, nie wahaj się skonsultować się z lekarzem.
Zwykle podaje leki zmiękczające stolec i inne zabiegi w zależności od stanu dziecka.
U dzieci występuje kilka objawów zaparć, które należy natychmiast sprawdzić przez lekarza, a mianowicie:
- Zaparcie występuje od urodzenia, któremu towarzyszą objawy wzdęć
- Trudne wypróżnianie trwa już ponad dwa tygodnie
- Objawy zaparcia nie ustępują za pomocą domowych środków zaradczych
- Zmniejsza się waga dziecka
- Krwawe stolce
Oczekuje się, że ta informacja będzie wskazówką dla rodziców, gdy ich dziecko ma trudności z wypróżnianiem.
Nie wahaj się poprosić lekarza o pomoc, aby zaparcia u Twojego dziecka można było natychmiast rozwiązać.
