Zdrowie psychiczne

6 rzeczy, na które należy zwrócić uwagę, aby przeczytać czyjś język ciała

Wyraz twarzy, gesty i postawy są częścią mowy ciała służącej do komunikacji niewerbalnej. Zdaniem ekspertów język ciała jest pokazywany w sposób naturalny, gdy ktoś chce przekazać informacje, ale nie można go wyrazić słowami. Dlatego czytanie mowy ciała jest bardzo ważne dla zrozumienia sytuacji. Aby uzyskać więcej informacji, zobacz następującą recenzję.

Rzeczy, na które należy zwrócić uwagę, próbując odczytać czyjś język ciała

Jaki jest sens czytania mowy ciała? Jeśli chcesz mieć dobrą komunikację z innymi ludźmi, ważne jest, aby nauczyć się mowy ciała. Poprzez mowę ciała możesz ocenić, w jaki sposób osobowość, prawdziwość słów, a nawet poznać czyjeś prawdziwe uczucia.

Mowa ciała jest uniwersalna lub ogólna, co oznacza, że ​​wszyscy na świecie używają jej bez ograniczeń językowych. Dlatego też mowa ciała jest uważana za bogatszą w znaczenie i znaczenie niż język werbalny, który występuje tylko w formie słów. Niektóre rzeczy, na które należy zwrócić uwagę podczas czytania czyjejś mowy ciała, takie jak:

1. Wyraz twarzy

Mimika twarzy jest częścią mowy ciała. Możesz opowiedzieć czyjeś uczucia po prostu patrząc na ich ekspresję. Słowa danej osoby mogą być nieprawdziwe lub kłamią, ale wyrażane przez nią wyrażenia mogą odzwierciedlać rzeczywistą sytuację. Badania pokazują, że mimika może wykazywać wiarygodność, życzliwość i inteligencję danej osoby.

Niektóre przykłady emocji, które można wyrazić za pomocą mimiki twarzy, obejmują:

  • Szczęśliwy, podekscytowany lub szczęśliwy.
  • Smutny.
  • Zły.
  • Zdziwiony.
  • Zdezorientowany.
  • Przestraszony.
  • Obrażanie, wyśmiewanie lub poniżanie.
  • Zaskoczony.

2. Oczy

Oprócz mimiki oczy są w stanie ujawnić wiele rzeczy, czy to to, co ktoś czuje lub myśli. Kiedy rozmawiasz z innymi ludźmi, ważne jest, aby zwracać uwagę na ruchy gałek ocznych. Czytając mowę ciała, zwróć uwagę na następujące sygnały wzrokowe.

Wygląd oczu

Kiedy ktoś patrzy ci w oczy podczas rozmowy, pokazuje to, że jest zainteresowany i zwraca uwagę na omawiany temat. Jeśli jednak kontakt wzrokowy jest długi i ostry, można powiedzieć, że jest to oznaka zagrożenia.

Z drugiej strony zrywanie kontaktu wzrokowego i częste odwracanie wzroku wskazuje, że dana osoba jest zirytowana, nieswojo lub próbuje ukryć przed tobą swoje prawdziwe uczucia.

Puścić oczko

Miganie jest normalne, ale należy również zwracać uwagę na to, jak bardzo mruga druga osoba. Ludzie często mrugają szybciej, gdy czują się zestresowani, nieswojo lub gdy kłamią.

Rozmiar źrenicy

Ciemniejsza część oka to źrenica. Właściwie służy to regulacji stanu światła w otoczeniu. W ciemności rozmiar źrenicy powiększy się i na odwrót.

Nie tylko światło, emocje powodują również zmiany wielkości źrenic. Na przykład ktoś, kto jest przyciągany lub czuje się pobudzony, aby coś zobaczyć, jego źrenice się rozszerzą.

3. Ruch ust

Obserwując mimikę twarzy, zwracaj uwagę na ruchy ust drugiej osoby. Zwłaszcza gdy ktoś się uśmiecha. Uśmiech nie zawsze oznacza poczucie przyjemności czy szczęścia, jest wiele emocji, które maskuje uśmiech. Podczas czytania czyjejś mowy ciała, ruchy warg, które możesz zauważyć, obejmują:

  • Przygryzanie warg wskazuje na uczucie zmartwienia, niepokoju, strachu, niepewności i depresji.
  • Zamykanie ust jest oznaką dezaprobaty, nieufności lub dezaprobaty.
  • Opadający czubek ust wskazuje na dezaprobatę lub smutek.

4. Gesty

Gesty są najwyraźniejszymi i najłatwiejszymi do zrozumienia sygnałami mowy ciała. Na przykład machanie ręką, zaciskanie pięści, wskazywanie na kogoś lub robienie palcem znaku v. Niestety nie wszystkie kraje interpretują ten gest w tym samym znaczeniu.

Na przykład gest kciuka w górę. Ten gest można interpretować jako wyraz uznania dla kogoś, ale ma też inne znaczenie, które w Iranie zależy od Ciebie. Mało tego, kciuk w górę jest również oznaką potrzeby przejażdżki przejeżdżającym pojazdem.

5. Pozycja dłoni i stóp

Pozycja ramion i nóg jest również przydatna do przekazywania informacji w sposób pośredni. Osoba krzyżująca ramiona zamierza się bronić lub chronić siebie. Podczas skrzyżowania nóg jest pokazywany, gdy ktoś potrzebuje prywatności.

Szybkie poruszanie palcami lub szybkie poruszanie stopami wskazuje na uczucie niepokoju, znudzenia, zniecierpliwienia lub stresu. Następnie skrzyżowanie ramion na klatce piersiowej wskazuje na postawę władzy, znudzenia lub gniewu.

6. Postawa

Postawa może być sposobem odczytywania mowy ciała, ponieważ pokazuje cechy osobowości danej osoby. Osoby, które mają wyprostowaną pozycję siedzącą, pokazują, że są osobą skoncentrowaną i zwracają uwagę na to, co robi. Natomiast osoba siedząca z ciałem pochylonym do przodu lub na drugą stronę wskazuje na znudzenie i obojętność.

Ludzie, którzy mają otwartą i mocną postawę, zwykle mają otwarty i przyjazny charakter. Z drugiej strony ludzie, którzy mają pochyloną postawę, wykazują poczucie braku entuzjazmu lub niepokoju.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found