Utrzymanie układu odpornościowego jest głównym kluczem w zapobieganiu wirusom, bakteriom lub chorobom. Prowadzenie zdrowego stylu życia, takiego jak jedzenie owoców, ćwiczenia i wystarczająca ilość snu, pomoże utrzymać odporność.
Niestety niektórzy z nas mogą nie być w stanie wykonać tej czynności. Jednak nie musisz się martwić, ponieważ badania wykazały, że różne rodzaje witamin w multiwitaminach są również dobre dla utrzymania układu odpornościowego.
Wybierając multiwitaminę, musisz również zwrócić uwagę na zawartość, ponieważ wszystkie marki mają różną zawartość witamin i dawki.
Najlepsze multiwitaminy zwiększające wytrzymałość organizmu
Poniżej przedstawiono kilka świetnych multiwitamin, które wzmacniają układ odpornościowy. Oczywiście ta multiwitamina została zarejestrowana w BPOM.
1. Enervon-C
Jak sama nazwa wskazuje, Enervon-C zawiera witaminę C, która jest przydatna w utrzymaniu odporności. Co więcej, ta multiwitamina zawiera również witaminę B1, witaminę B2, witaminę B6, witaminę B12, witaminę D, niacynamid i pantotenian wapnia.
Oprócz utrzymywania wytrzymałości, Enervon-C działa również w celu przywrócenia kondycji organizmu po chorobie.
Nie. Rejestracja BPOM: SD011500991
2. Renovit multiwitaminy i minerały
Ta multiwitamina zawiera witaminę A, kompleks witamin B, witaminę C, witaminę D, witaminę E i 13 innych rodzajów minerałów, takich jak wapń, niacynamid, magnez, żelazo.
Te różne składniki pomagają zwiększyć wytrzymałość i metabolizm, zapewniając odżywianie ważnych narządów.
Renovit pomaga również przyspieszyć proces gojenia po chorobie i jest bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących, a także osób z nadciśnieniem i cukrzycą.
Nie. Rejestracja BPOM: SD041514811
Wellness Multiwitamina/Minerał 2 dziennie
Zazwyczaj Wellness dostarcza różnorodne witaminy o określonym składzie. W przypadku tego rodzaju multiwitaminy Wellness ma dość pełną zawartość witamin, takich jak witamina A, kompleks witamin B, witamina C, witamina D, witamina E i witamina K.
Oprócz utrzymania układu odpornościowego, zawartość tej multiwitaminy jest źródłem wysokich przeciwutleniaczy, które mogą odpędzać wolne rodniki i zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się.
Nie. Rejestracja BPOM: SI074525151
Youvit Gummy Multiwitamina
Jeśli witaminy są zwykle w postaci tabletek lub kapsułek, Youvit dostarcza multiwitaminy w postaci galaretka do żucia . Ta multiwitamina składa się z witaminy A, witaminy B2, B6, B7, B9, B12, witaminy C, witaminy D, witaminy E, selenu i jodu.
Youvit jest również bezpieczny dla żołądka, ponieważ nie powoduje wzrostu kwasu żołądkowego, aby osoby z wrzodami i GERD mogły go spożywać.
Nie. Rejestracja BPOM: MD 224510091115
Blackmores Multiwitaminy + Minerały
Podobnie jak Wellness, Blackmores dostarcza witaminy z określonymi składnikami. Jednak Blackmores zapewnia również pełną multiwitaminę i minerały.
Ten Blackmores zawiera witaminę A, kompleks witamin B, witaminę C, witaminę D, witaminę E, magnez, wapń, żelazo i wiele innych.
Ta multiwitamina jest dobra dla utrzymania zdrowia i zwiększenia wytrzymałości. Jednak ta multiwitamina nie jest przeznaczona dla kobiet w ciąży, matek karmiących piersią, dzieci poniżej 12 roku życia, pacjentów dializowanych i wegetarian.
Nie. Rejestracja BPOM: SI164507181
Nutrimax Complete Multiwitaminy i Minerały
Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals zawiera 13 niezbędnych witamin i 18 minerałów, a towarzyszy mu Ekstrakt z żeń-szenia amerykańskiego i ekstrakt z imbiru.
Ta multiwitamina ma wiele zalet, takich jak zwiększenie odporności, poprawa krążenia krwi, pomoc w radzeniu sobie ze stresem i przyspieszenie gojenia po chorobie.
Jednak ta multiwitamina nie jest przeznaczona dla dzieci, kobiet w ciąży i matek karmiących.
Nie. Rejestracja BPOM: SI184508601
- Redoxon Fortimun
Redoxon Fortimun zawiera witaminę C, która pomaga w utrzymaniu układu odpornościowego, a także witaminy A, B kompleks, D, E oraz kombinację minerałów żelaza, miedzi, cynku, selenu, które są przeciwutleniaczami w utrzymaniu zdrowego organizmu.
Ta multiwitamina jest w formie tabletek musujący który można rozpuścić w szklance wody. Preparatu Redoxon Fortimun nie należy stosować u niemowląt w wieku poniżej 1 roku, pacjentów z fenyloketonurią oraz kobiet w ciąży z wysokim stężeniem fenyloalaniny.
Nie. Rejestracja BPOM: SD071531601
Multiwitamina i minerały Fatigon
Fatigon Multivitamin to suplement zawierający multiwitaminy i minerały, które są stosowane w celu przywrócenia i utrzymania zdrowego organizmu.
Ta multiwitamina zawiera asparaginian potasu i magnezu, który działa w celu przyspieszenia rozpadu kwasu mlekowego, który powoduje zmęczenie i bóle mięśni.
Ponadto Fatigon zawiera neurotroficzne witaminy B1, B6 i B12, które działają w leczeniu skurczów lub mrowienia po aktywnościach.
Nie. Rejestracja BPOM: SD201556521
Holistyka Estera C
Holisticare Ester C to suplement, który zawiera witaminę C w formie estru dzięki czemu jest bezpieczniejsza w żołądku i szybciej wchłania się do krwiobiegu.
Chociaż zawartość nie jest tak duża jak innych multiwitamin, Holisticare Ester C utrzymuje się w organizmie 2 razy dłużej niż zwykła witamina C. Zawartość witaminy C pełni rolę antyoksydacyjną i służy utrzymaniu układu odpornościowego.
Nie. Rejestracja BPOM: SD031508481
Siła doładowania
Jak sama nazwa wskazuje, suplement ten służy zwiększeniu wytrzymałości. Chociaż ten suplement nie jest multiwitaminą, Iboost Force działa również w celu utrzymania zdrowia i przyspieszenia gojenia się choroby.
Ten produkt zawiera Ekstrakt suchy z ziela Echinacea purpurea, Ekstrakt suchy z owoców czarnego bzu, oraz Pikolinian Zn .
Należy pamiętać, że ten suplement nie powinien być stosowany przez osoby cierpiące stwardnienie rozsiane , choroba kolagenowa, białaczka, gruźlica (TB), AIDS , i choroby autoimmunologiczne .
Nie. Rejestracja BPOM: SD021503871
