Często możesz zobaczyć zawartość ceramidu w produktach do pielęgnacji skóry (skincare). Ceramid jest często jednym z najlepszych składników, ponieważ uważa się, że zapewnia szereg dobrych korzyści dla piękna skóry.
Czym są ceramidy?
Ceramid to rodzaj kwasu tłuszczowego zwanego lipidem, który naturalnie występuje w ludzkich komórkach skóry i stanowi około 50% zewnętrznej warstwy skóry (naskórka).
Na początku ceramid jest lepiej znany jako składnik wspomagający rozwój mózgu i układu nerwowego. Jednak ze względu na swój potencjał ceramidy zaczęły być szeroko stosowane jako składniki produktów do pielęgnacji skóry lub kosmetyków.
Ceramid działa na strukturę skóry jak cement, który służy do ochrony i blokowania skóry przed zewnętrznym narażeniem, które może uszkodzić warstwę skóry. Ponadto ceramidy mogą zapobiegać uwalnianiu wody, która nawilża skórę.
Istnieje ponad dziewięć różnych rodzajów ceramidów, z których dwa to sfingozyna i fitosfingozyna.
Jakie są zalety ceramidów?
Poniżej przedstawiamy różne korzyści, jakie można uzyskać dzięki obecności ceramidów.
1. Pomóż utrzymać wilgotność skóry
Jedną z głównych funkcji ceramidów jest utrzymywanie nawilżenia skóry, dzięki czemu wygląda na nawilżoną, a nie suchą. Jak wcześniej wyjaśniono, ceramidy działają poprzez zatrzymywanie i blokowanie wody w warstwie skóry.
Bez ceramidów skóra może tracić wodę, przez co staje się odwodniona, sucha i podrażniona. Ceramid również naprawia i wzmacnia warstwę skóry, która przywraca substancje nawilżające skórę.
2. Pomóż zapobiegać trądzikowi
Trądzik może powstać z powodu nadmiaru oleju i brudu, które zatykają pory. Dlatego skóra naprawdę potrzebuje roli warstwy ochronnej, która zapobiega przedostawaniu się różnych bakterii i brudu do głębszych warstw skóry.
Dzięki zaletom ceramidów, które mogą wzmocnić warstwę ochronną skóry, bakterie i inne obce substancje zostaną zablokowane.
3. Pomóż zapobiegać starzeniu się
Naturalna produkcja ceramidów w skórze zmniejszy się wraz z wiekiem i starzeniem się skóry, zwłaszcza po trzydziestce. W rezultacie bariera skórna słabnie. Z tego powodu skóra ma tendencję do łatwiejszego wysychania.
Dlatego skóra potrzebuje dodatkowych ceramidów z produktów pielęgnacyjnych. Ceramid pomaga wzmocnić funkcję ochronną skóry, sprawiając, że staje się ona bardziej miękka. Zmarszczki na skórze zmniejszają się również dzięki regularnemu stosowaniu ceramidu.
4. Pomóż przezwyciężyć egzemę
Badania z 2019 roku wykazały, że ceramidy mogą łagodzić stan skóry związany z egzemą. Egzema to choroba skóry charakteryzująca się pojawieniem się zaczerwienienia, suchej, popękanej skóry i swędzenia. Ten stan jest również znany jako atopowe zapalenie skóry.
U osób z egzemą występuje niedobór lipidów w skórze, co powoduje, że skóra wydaje się sucha i chrupiąca. Cóż, aby zastąpić te lipidy, możesz zastosować produkty takie jak balsamy, które zawierają ceramidy.
Czy istnieje jakieś ryzyko związane z przyjmowaniem ceramidów?
Stosowanie ceramidów jest ogólnie bezpieczne, biorąc pod uwagę, że skóra również zawiera ceramidy. Nawet jeśli występują skutki uboczne, pochodzi on z innych składników produktu. Upewnij się, że nie masz reakcji alergicznej na określony składnik.
Aby się tego dowiedzieć, wykonaj test płatkowy, aby zobaczyć, jak reaguje Twoja skóra. Nałóż cienką warstwę na niewielką część skóry, a następnie odczekaj do 24 godzin. Jeśli wystąpi zaczerwienienie, swędzenie lub podrażnienie, natychmiast spłucz dotknięty obszar i przerwij stosowanie.
Brak jakichkolwiek objawów oznacza, że produkt jest bezpieczny w użyciu.
Dla tych z Państwa, którzy nadal nie są pewni stosowania produktów ceramidowych, skonsultuj się bezpośrednio z dermatologiem, aby uzyskać odpowiednie zalecenia dotyczące produktów.
