Często unika się seksu po menstruacji, ponieważ nie uważa się go za okres płodny kobiety. Zwłaszcza jeśli ty i twoja partnerka robicie program ciążowy. Czy to jednak możliwe, że seks tuż po okresie powoduje zajście w ciążę? Zobaczmy odpowiedź poniżej.
Czy seks po menstruacji może spowodować ciążę?
Musisz zrozumieć, że zapłodnienie może nastąpić, gdy komórka jajowa spotka się z plemnikiem. Oznacza to, że plemniki muszą być obecne w jajowodach w czasie owulacji kobiety.
A więc, czy seks po menstruacji może spowodować ciążę? Odpowiedź brzmi tak. Według New Health Guide, ciąża może wystąpić, chociaż szanse są stosunkowo niewielkie.
W czasie menstruacji wyrzucisz niewykorzystane jajka. Następnie natychmiast ponownie przygotuj nowe jajo do zapłodnienia za kilka dni.
Jeśli uprawiasz seks dzień po zakończeniu okresu, nadal istnieje szansa, że zajdziesz w ciążę. Powodem jest to, że plemniki mogą czekać w pochwie do 5 dni.
Jednak w rzeczywistości poczęcie jest bardzo rzadkie, jeśli uprawiasz seks dzień po okresie. Dzieje się tak, ponieważ ogólnie aktywność plemników zmniejsza się, im dłużej pozostają w pochwie.
Tymczasem komórka jajowa kobiety zwykle dojrzewa po kilku dniach i jest uwalniana do macicy w celu zapłodnienia.
Jeśli planujesz ciążę, najprawdopodobniej ty i twój partner uprawiacie seks w okresie płodnym kobiety, czyli w czasie, gdy kobieta owuluje (produkuje jaja).
Jak obliczyć okres płodny kobiety?
Seks zaraz po okresie jest w porządku. Jeśli jednak pragniesz dzieci, upewnij się, że wiesz, kiedy jest twój okres płodny i uprawiaj seks w tym czasie.
Okres płodny zwykle występuje od 10 do 17 dni po pierwszym dniu ostatniej miesiączki. Dotyczy to sytuacji, gdy cykl menstruacyjny jest prawidłowy, czyli 28 dni w jednym okresie.
Cykl menstruacyjny to odległość między pierwszym dniem miesiączki a pierwszym dniem kolejnej miesiączki. Aby uzyskać więcej informacji, rozważ poniższy przykład obliczania cyklu miesiączkowego.
Jeśli masz miesiączkę 1 kwietnia, to następna miesiączka przypada na 29 kwietnia, cykl wynosi 28 dni.
Jeśli twój cykl menstruacyjny jest regularny, możesz łatwiej dowiedzieć się, kiedy jesteś płodna. W powyższym przykładzie najbardziej prawdopodobny okres płodny to 11-18 kwietnia.
Określenie tej daty niekoniecznie jest dokładne, twój okres płodny może nastąpić prędzej czy później o dzień lub dwa.
Wskazówki dotyczące planowania ciąży, jeśli uprawiasz seks po menstruacji
Zasadniczo plemniki mogą przetrwać w macicy od 3 do 5 dni. Dlatego ciąża jest nadal możliwa, jeśli uprawiasz seks 5 dni przed owulacją do 1 dnia po owulacji.
W oparciu o tę teorię seks po menstruacji pozwala na ciążę. Jednak największą szansę na zajście w ciążę ma plemnik znajdujący się w macicy w czasie owulacji (okres płodny).
Uruchamiając American College of Obstetricians and Gynecologists, oto kilka wskazówek, które powinieneś zrobić, planując ciążę.
1. Poznaj swój okres płodny
Uprawianie seksu bezpośrednio po okresie pozwala na okres, ale jeśli uprawiasz seks w okresie płodnym, szanse na zajście w ciążę są znacznie większe. Dlatego musisz dobrze znać swój okres płodny.
Wykonuj obliczenia za pomocą kalendarza lub kalkulatora okresu płodnego, aby pomóc Ci wiedzieć, kiedy występuje Twój okres płodny.
2. Unikaj stresu
Jeśli twój cykl menstruacyjny jest regularny, możesz dokładniej oszacować okres płodny. Utrzymuj regularny cykl menstruacyjny, unikając stresu, zmniejszając wysiłek fizyczny i jedząc zdrową żywność.
Chociaż seks podczas menstruacji może być opcją, byłoby lepiej, gdybyś ty i twój partner mogli zaplanować wysokiej jakości seks w okresie płodnym.
3. Sprawdzanie płynu szyjkowego
Okazuje się, że oprócz obliczenia daty, śluz szyjkowy, czyli płyn wydostający się z pochwy, może być również wykorzystany do sprawdzenia okresu płodnego wiesz .
Kiedy dochodzi do owulacji, zwykle śluz wychodzący z szyjki macicy jest lżejszy i śliski. Możesz zaplanować ciążę w tym czasie, uprawiając seks codziennie lub w odstępie jednego dnia.
Należy jednak zwrócić uwagę na inne czynniki, które mogą wpływać na stan śluzu, takie jak stosowanie płynów do higieny kobiecej, przyjmowanie leków lub wpływy hormonalne, takie jak stres i karmienie piersią.
4. Sprawdź swoją podstawową temperaturę ciała
Podstawowa temperatura ciała to temperatura ciała podczas odpoczynku lub snu w nocy. Zwykle podstawowa temperatura ciała wzrasta o około 0,3°C do 0,5°C w przypadku owulacji.
Najbardziej płodny okres występuje na 2-3 dni przed wzrostem podstawowej temperatury ciała. Dlatego codziennie sprawdzaj temperaturę ciała przed wstaniem z łóżka i rozpoczęciem aktywności.
5. Sprawdź zdrowie reprodukcyjne
Jeśli planujesz ciążę, możesz uprawiać seks po okresie. Oprócz korzystania z powyższych wskazówek, przeprowadź również kontrolę zdrowia reprodukcyjnego, aby upewnić się, że reprodukcja jest zdrowa.
Jeśli masz chorobę, która zakłóca ciążę, taką jak torbiele jajników i PCOS ( Zespół policystycznych jajników ), należy to najpierw potraktować.
