Proces zmniejszania gęstości kości do porowatości zwykle przebiega powoli i nie wykazuje pewnych cech fizycznych. Powoduje to, że objawy zaniku kości czy osteoporozy są często trudne do rozpoznania. Zwykle ta choroba jest znana tylko wtedy, gdy pacjent doznał złamania. Dlatego zwróć uwagę na następujące cechy porowatych kości, aby być bardziej czujnym.
6 objawów utraty masy kostnej (osteoporoza)
Kość jako część układu ruchowego składa się z żywej tkanki, która może się odnawiać w każdym przypadku uszkodzenia. Ale wraz z wiekiem proces tworzenia nowej tkanki kostnej ulega spowolnieniu. W rezultacie kości stają się słabe i kruche.
Oto szereg objawów osteoporozy, które często pojawiają się we wczesnych stadiach, ale często nie są uświadamiane:
1. Pochylona postawa
Jednym z objawów porowatych kości, który należy wziąć pod uwagę, jest postawa, która z czasem staje się coraz bardziej wygięta. Zwykle ten stan występuje, gdy dochodzi do złamania kręgosłupa.
Po złamaniu kręgosłupa plecy mają tendencję do wyginania się lub wyginania do przodu. Niestety może się to powoli dziać, nie zdając sobie z tego sprawy. Dlatego jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów osteoporozy, natychmiast skonsultuj się z lekarzem w sprawie chorób kości.
2. Wzrost maleje
Oznaki osteoporozy, które nadal są związane z wcześniejszymi objawami, to zmniejszający się wzrost. Kiedy kręgosłup słabnie i łatwo się łamie, możesz stracić wzrost. W rzeczywistości objawy osteoporozy mogą wystąpić, nawet jeśli twoje ciało nie jest zgięte.
Prawdą jest, że wraz z wiekiem wzrost powoli się kurczy. Jednak w przypadku osteoporozy proces ten przebiega szybciej. Dlatego nigdy nie zaszkodzi regularnie sprawdzać swój wzrost.
Jeśli Twój wzrost zmniejszył się o więcej niż 3 centymetry (cm), może to być oznaką osteoporozy, którą musisz potwierdzić z lekarzem. Jeśli ten stan nie zostanie natychmiast wyleczony, zdrowie kości może się pogorszyć.
3. Ból pleców bez powodu
Innym objawem utraty masy kostnej jest ból pleców, który pojawia się bez wyraźnej przyczyny. Odczuwany ból pleców nie jest tym, co zwykle występuje, ale pojawia się nagle lub jest bardzo bolesny.
Powodem jest to, że te objawy bólu pleców mogą być oznaką złamania kręgosłupa z powodu osteoporozy. Problem polega na tym, że u pacjentów z osteoporozą złamania kręgów mogą wystąpić nagle lub w wyniku błahych rzeczy, takich jak schylanie się, aby podnieść przedmiot, który upadł na podłogę lub kichanie.
Ten ból pleców może nawet spowodować, że pacjenci z osteoporozą nie będą w stanie się poruszać, ponieważ ból jest tak rozdzierający. Dlatego skonsultuj swój stan zdrowia z lekarzem i poproś o dokładne badanie, aby zapewnić stan swoich kości.
4. Kości łatwo się łamią
Jak wspomniano wcześniej, cechy lub objawy choroby porowatej kości zwanej osteoporozą to kości, które łatwo pękają z powodu czegoś, co można uznać za dość trywialne.
Jeśli masz ponad 50 lat i doświadczysz złamania z powodu aktywności lub lekkiego ruchu, może to być oznaką osłabienia kości.
Obszary kości, które są najczęściej złamane jako objaw osteoporozy to:
Kręgosłup
Złamania kręgosłupa są najczęstsze u osób z osteoporozą. Te złamania mogą powodować rozdzierający ból i prowadzić do zgarbionej postawy (kifozy). Mimo to czasami złamania kręgosłupa mogą się zdarzyć bez wyraźnych oznak lub objawów.
kość biodrowa
Złamania biodra są najczęstszym objawem osteoporozy u osób w wieku 75 lat i starszych. Złamania biodra na ogół wymagają hospitalizacji i operacji.
Proces gojenia jest dość długi i może nawet sprawić, że osoba będzie trudna lub nawet niezdolna do poruszania się. Nawet po leczeniu nadal istnieje duże prawdopodobieństwo ponownego złamania kręgosłupa w przyszłości.
Nadgarstek
Złamany nadgarstek to jeden z najczęstszych objawów osteoporozy po upadku.
Złamany nadgarstek może utrudnić poruszanie ręką. Zwłaszcza jeśli złamanie występuje po stronie twojej dominującej ręki.
Czy to złamany kręgosłup, nadgarstek czy talia, niczego nie należy lekceważyć. Ten stan wymaga dalszych badań i leczenia, ponieważ może wystąpić z powodu osteoporozy.
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie tę chorobę polegającą na utracie masy kostnej, koniecznie zażywaj leki na osteoporozę przepisane przez lekarza, aby zapobiec złamaniom, które są bardziej niebezpieczne dla Twojego zdrowia.
4. Dziąsła kurczą się
Według NIH Osteoporosis and Related Bone Disease National Resource Center osteoporoza może być związana ze zdrowiem zębów i dziąseł. Ponieważ zęby i dziąsła są podtrzymywane przez kość szczęki. Tak więc, kiedy uderza osteoporoza, kość szczęki traci swoją gęstość, więc linia dziąseł wygląda na skurczoną.
Delikatne kości szczęk są ściśle związane z objawami osteoporozy w tym obszarze. Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w dziąsłach, skontaktuj się z dentystą, aby uzyskać więcej informacji. Lekarze zazwyczaj wykonują zdjęcia rentgenowskie zębów, aby zobaczyć zanik kości.
Na podstawie wyników prześwietlenia dentysta może wywnioskować problem, którego doświadczasz. Jeśli jednak okaże się, że prześwietlenie jamy ustnej nie jest jasne, lekarz wykona różne badania kontrolne, aby upewnić się, że masz osteoporozę, czy nie.
5. Słaba siła chwytu
Badania opublikowane w czasopiśmie Orthopedic Surgery wykazały, że osłabiona siła chwytu jest związana z utratą kości.
Kiedy doświadczasz tych objawów, nie bierz tego za pewnik. Raz lub dwa nadal można uznać za rozsądne. Jeśli jednak zdarza się to ciągle, musisz również zachować czujność i udać się do lekarza.
Ten stan może być objawem wczesnej osteoporozy, na którą należy uważać i często jest ignorowany, szczególnie u kobiet po menopauzie.
Osłabiona siła chwytu może powodować większy problem, a mianowicie złamania. Powodem jest to, że gdy uścisk osoby słabnie, trudno będzie utrzymać równowagę.
Mocny chwyt i chwyt to właściwy sposób na zapobieganie upadkom. Dlatego natychmiast skonsultuj się z lekarzem, aby zapewnić stan i zapobiec nasileniu osteoporozy, jeśli cię uderzy.
6. Paznokcie są słabe i łamliwe
Może nie zdajesz sobie sprawy, że słabe i łamliwe paznokcie wskazują na zdrowie kości, które nie jest już optymalne. Dlaczego?
Zasadniczo paznokcie i kości są wykonane z tego samego minerału, wapnia. Jeśli twoje paznokcie wydają się słabsze i słabsze niż zwykle, może to oznaczać, że twoje ciało nie otrzymuje wystarczającej ilości wapnia lub że nie wchłania już wapnia tak dobrze, jak kiedyś.
Osteopenia, choroba kości, objawy osteoporozy
Osteopenia to zmniejszenie gęstości kości poniżej normy. To zaburzenie kości jest uważane za jeden z objawów osteoporozy. Jeśli sytuacja się pogorszy, osteopenia może przejść do osteoporozy, która jest stanem, w którym dochodzi do utraty kości.
Podobnie jak osteoporoza, jedna z chorób, które mogą powodować osteoporozę, również nie ma specjalnych objawów. Nic dziwnego, że tak wiele osób z osteopenią doświadcza osteoporozy.
Mimo to w rzeczywistości osteopenia nie zawsze prowadzi do osteoporozy. Co więcej, jeśli choroba osteopenii zostanie natychmiast zaadresowana, dzięki czemu zapobieganie osteoporozie zostało pomyślnie przeprowadzone.
Jeśli doświadczasz osteopenii, natychmiast stosuj zdrowy tryb życia dla kości, taki jak regularne ćwiczenia i spożywanie pokarmów wzmacniających kości. W ten sposób zmniejszyłeś ryzyko rozwoju osteoporozy.
Ponadto lekarz może przepisać różne leki wzmacniające kości, które zwykle podaje się w leczeniu osteoporozy.
