Jeśli cierpisz na schorzenie związane z żyłami, masz długi okres rekonwalescencji po operacji lub po prostu podróżujesz samolotami długodystansowymi, pończochy uciskowe mogą pomóc Ci uporać się z różnymi problemami. Dowiedz się, dlaczego noszenie pończoch uciskowych jest ważne, jak wybrać najlepsze dopasowanie i jak prawidłowo ich używać.
Czym dokładnie są pończochy uciskowe?
Pończochy uciskowe to rodzaj elastycznych skarpet specjalnie zaprojektowanych do wywierania nacisku na stopy. Celem jest stworzenie płynnego krążenia krwi. Pończochy uciskowe są ciaśniejsze na stopach, a następnie stopniowo rozluźniane aż do łydek.
Nacisk na stopy i kostki pomaga naczyniom krwionośnym pompować krew, dzięki czemu więcej krwi może wrócić do serca i mniej zastojów krwi w nogach i łydkach.
Dlatego pończochy uciskowe nie tylko zmniejszą obrzęk i ból nóg, ale mogą również pomóc w zapobieganiu poważnym stanom, takim jak tworzenie się zakrzepów krwi.
Kiedy należy nosić pończochy uciskowe?
Skarpety uciskowe są zwykle zalecane przez lekarzy, jeśli krążenie krwi w stopach jest zaburzone. Zwykle spowodowane problemami związanymi z naczyniami krwionośnymi. Jeśli Twoje stopy są ciężkie w nocy lub odczuwasz obrzęk lub ból, bardzo ważne jest, aby udać się do lekarza, aby znaleźć przyczynę problemu.
Następnie lekarz określi, czy należy używać pończoch uciskowych, czy nie. Stosowanie pończoch uciskowych jest zwykle wymagane w następujących warunkach:
- Przewlekła niewydolność żylna. Ten stan występuje, gdy zastawki w żyłach są uszkodzone, przez co nie mogą prawidłowo pompować krwi do serca.
- zakrzepica żył głębokich (zakrzepica żył głębokich lub DVT).
- Żylaki to powiększone żyły spowodowane zaburzeniami zastawek lub stanem osłabienia ścian żył. Ze względu na powiększoną średnicę normalne ciśnienie nie wystarcza do pompowania krwi z powrotem do serca.
- Pajączki. Chociaż nie tak ciężki jak żylaki, niestety ten stan może rozwinąć się w żylaki. Terapia uciskowa może zatrzymać ten proces lub przynajmniej go spowolnić.
- Ciąża. Żyły nóg są zawsze dotknięte podczas ciąży. Często kobiety w ciąży doświadczają obrzęku nóg, ponieważ powiększona macica uciska naczynia krwionośne i obecność hormonów rozszerzających naczynia krwionośne.
- „Syndrom klasy ekonomicznej”. Zespół ten nosi jego nazwę, ponieważ jest związany z ograniczonym ruchem nóg podczas lotów długodystansowych lub długich podróży pociągiem lub samochodem. W przypadku zastoju w przepływie krwi łatwiej powstają skrzepy krwi, co może mieć poważne konsekwencje, jeśli skrzepy te przeniosą się do płuc lub serca.
Jak wybrać najlepszy produkt?
Tak, istnieją różne rodzaje pończoch uciskowych na każdą potrzebę. Zarówno pod względem ucisku (lekki do bardzo mocnego), rozmiaru i długości (wysokość kolana do górnej części uda), materiału, koloru i innych.
Na przykład, aby leczyć żylaki z bardzo łagodnymi objawami, możesz potrzebować tylko zwykłych podkolanówek lub podkolanówek (które kończą się tuż nad łydką, poniżej kolana).
Jeśli jednak objawy są poważne, możesz zalecić stosowanie specjalnych pończoch uciskowych ze sklepu z artykułami medycznymi (musi być przepisany przez lekarza), gdzie najpierw zostaną wykonane określone pomiary.
Dlatego bardzo ważne jest, aby najpierw omówić to z lekarzem. Pamiętaj, że wybór niewłaściwej rasy może wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
