Zdrowy wzór snu

8 skutecznych sposobów na pozbycie się oczu pandy •

Zajęcie, które wysysa twój umysł i energię, może sprawić, że będziesz późno spać, powodując powstawanie cieni pod oczami. Jeśli pozwolisz, aby to trwało, oczy pandy mogą sprawić, że będziesz wyglądać na nędzną i starszą. Cóż, możesz zrobić następujące sposoby, aby pozbyć się oczu pandy, aby uwolnić się od oczu pandy.

Przyczyny oczu pandy

Zanim nauczysz się, jak pozbyć się oczu pandy, byłoby lepiej, gdybyś najpierw zidentyfikował przyczynę. Powodem jest to, że znając przyczynę, łatwiej będzie Ci wyjść z tego problemu.

Ale już, ciemne koło okołooczodołowe lub to, co znasz jako oczy pandy, zwykle pojawiają się z powodu braku snu, czy to z powodu późnego spania, czy bezsenności. Jednak przyczyną tego problemu ze skórą oczu jest nie tylko to, zgodnie z badaniem w Czasopismo dermatologii klinicznej i estetycznej.

Ekspozycja na światło słoneczne rozrzedzające powierzchnię skóry, czynniki genetyczne, odwodnienie, alergie, palenie tytoniu mogą być również przyczyną, z której możesz nie zdawać sobie sprawy.

Potężny sposób na pozbycie się oczu pandy

Źródło: Męski

Aby oczy pandy nie przeszkadzały już w wyglądzie twarzy, możesz zastosować kilka sposobów na ich pokonanie poniżej.

1. Unikaj wstawania do późna

W wielu przypadkach pozostawanie do późna w nocy może powodować pojawienie się cieni pod oczami. Dlatego unikaj wstawania do wczesnych godzin porannych. Staraj się iść spać wcześniej niż zwykle. Idealnie normalny czas snu dla dorosłych wynosi od 7-8 godzin na dobę.

Ta metoda nie tylko pomaga pozbyć się ciemnych oczu, ale może również poprawić ogólny stan zdrowia. Powodem jest to, że wystarczająca ilość snu każdego dnia jest najbardziej podstawową potrzebą utrzymania zdrowego ciała i umysłu. Jeśli podkład jest chwiejny, oczywiście brak snu może prowadzić do innych problemów zdrowotnych.

2. Śpij we właściwej pozycji

Oprócz wystarczającej ilości snu, pozycja do spania może być również potężnym sposobem na pozbycie się oczu pandy, wiesz! Podczas snu ustaw głowę wystarczająco wysoko, używając kilku poduszek, aby łzy nie zbierały się pod oczami i nie powodowały obrzęków.

Upewnij się jednak, że poduszka, której używasz, jest miękką i wygodną poduszką. Unikaj używania zbyt twardych poduszek, ponieważ mogą powodować ból szyi. Oprócz tego, że nie będziesz w stanie wygodnie spać, to faktycznie zwiększy cienie pod oczami.

3. Zimny ​​okład jako sposób na pozbycie się oczu pandy

Źródło: Ambicja zdrowotna

Zimne okłady mogą pomóc zmniejszyć obrzęk i zmniejszyć rozszerzone naczynia krwionośne pod oczami. W rezultacie cienie i powiększone worki pod oczami mogą być powoli maskowane.

Ten sposób na pozbycie się oczu pandy wymaga składników, takich jak czysty mały ręcznik i kostki lodu. Następnie zawiń kilka kostek lodu za pomocą małego ręcznika, a następnie przyklej go pod oczy na około 20 minut.

Możesz również zwilżyć ręcznik zimną wodą i wykręcić, aż będzie wilgotny. Następnie podłóż ręcznik pod oczy. Powtarzaj tę metodę, aż kostki lodu w ręczniku się stopią.

4. Używaj torebek z herbatą

Nie tylko zimne okłady, możesz również nałożyć torebkę herbaty na okolice oczu. Herbata zawiera kofeinę i przeciwutleniacze, które mogą stymulować krążenie krwi, obkurczać naczynia krwionośne i zmniejszać zatrzymywanie płynów pod skórą oczu.

Możesz to zrobić, mocząc dwie torebki czarnej lub zielonej herbaty w gorącej wodzie na około 5 minut. Odcedź na krótko i wstaw do lodówki na 15-20 minut.

Po ostygnięciu umieść schłodzoną torebkę herbaty na zamkniętych powiekach i odczekaj 10-15 minut. Nie zapomnij później przepłukać oczu zimną wodą. Możesz również użyć zimnych plasterków ogórka lub zimnej łyżki umieszczonej na wierzchu powieki.

5. Użyj ogórka jako sposobu na pozbycie się oczu pandy

Jeśli nie możesz znaleźć torebki herbaty, użyj świeżego ogórka. Jak pozbyć się oczu pandy jest bardzo łatwe.

Przygotuj świeży i zimny ogórek, pokrój go na kawałki i umieść głęboko pod oczami. Przyklej ogórek do tego oka na około 16 minut. Aktywna zawartość ogórka i jego niska temperatura mogą zmniejszyć obrzęki i cienie pod oczami.

6. Pij więcej wody

Ciemnienie okolic oczu jest oznaką odwodnienia. Aby skóra wokół oczu wróciła do normy, musisz zwiększyć spożycie płynów. Przynajmniej musisz pić 8 szklanek wody dziennie. Jednak spożycie może wzrosnąć, jeśli wykonujesz forsowne czynności lub przebywasz na słońcu przez długi czas.

7. Przykryj makijaż

Czy próbowałeś różnych naturalnych sposobów, ale oczy pandy wciąż nie są całkowicie wyblakłe? Nie martw się, jak pozbyć się oczu pandy na tym, może być twoim następnym wyborem.

W większości przypadków użycie makijaż zamaskowanie cieni pod oczami jest dość skuteczne. Możesz użyć Korektor o kolorze dopasowanym do Twojej skóry, aby zakryć ciemne obszary pod oczami. Aby zwiększyć efekt dźwigni, możesz również dodać podkład i puder. Upewnij się jednak, że używasz odpowiednich produktów kosmetycznych w zależności od rodzaju skóry.

Niektóre produkty do makijażu oczu mogą wywoływać objawy alergii, a nawet pogarszać stan skóry. Jeśli zaczniesz odczuwać nietypowe objawy, przestań używać jakiegokolwiek makijażu lub kosmetyków i natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

8. Czy leczenie lekarza

Dla tych z Was, którzy nie są zadowoleni z efektów różnych sposobów pozbycia się wcześniej oczu pandy, najlepszym rozwiązaniem może być wizyta u lekarza. Niektóre zabiegi lekarskie, które pomagają ukryć ciemne linie pod oczami, w tym:

  • Peelingi chemiczne redukujące przebarwienia.
  • Laser do regeneracji skóry i napinania skóry.
  • Tatuaże medyczne do wstrzykiwania określonych pigmentów w przerzedzone obszary skóry.
  • Wypełniacz kryjący naczynka i melaninę powodujący przebarwienia skóry pod oczami.

Lekarz może zaoferować różne inne procedury medyczne, które pomogą pozbyć się oczu pandy.

Wcześniej zapytaj lekarza szczegółowo o ryzyko i skutki uboczne, które mogą wystąpić później. Upewnij się również, że udasz się na leczenie do doświadczonego, profesjonalnego dermatologa.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found