Podobnie jak estrogen, progesteron jest również hormonem identycznym z kobietami. Hormon ten odgrywa ważną rolę w procesie ciąży i porodu dla kobiet. Ale w rzeczywistości funkcja hormonu progesteronu nie jest tylko taka. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznajmy się z tym hormonem!
Jaki jest hormon progesteron?
Hormony to substancje chemiczne w organizmie, które pomagają koordynować różne funkcje organizmu.
Te funkcje organizmu obejmują metabolizm, wzrost, rozwój, emocje, nastroje, ciśnienie krwi, sen i układ rozrodczy.
Spośród wielu funkcji organizmu progesteron jest jednym z głównych hormonów w żeńskim układzie rozrodczym.
Inne żeńskie hormony rozrodcze to estrogen, testosteron, ja hormon maciczny (lewy), hormon folikulotropowy (FSH) i oksytocyna.
Hormon progesteron jest wytwarzany przez nadnercza i ciałko żółte, które są tymczasowymi gruczołami dokrewnymi w jajnikach, które organizm wytwarza po owulacji.
Nie tylko te dwie tkanki, hormon progesteron jest również wytwarzany przez łożysko, gdy kobieta jest w ciąży.
Funkcje i sposób działania hormonu progesteronu u kobiet
Hormon progesteron odgrywa ważną rolę w kilku funkcjach organizmu.
Oto funkcje żeńskiego hormonu progesteronu i sposób jego działania.
1. Przyczynić się do cyklu miesiączkowego i zapłodnienia
W połowie cyklu miesiączkowego organizm wytwarza hormony LH i FSH, które wspomagają proces uwalniania komórek jajowych (owulacji) z pęcherzyków jajnikowych.
Po uwolnieniu jajeczka tworzy się ciałko żółte i zaczyna wytwarzać progesteron.
W tej fazie funkcją hormonu progesteronu jest pomoc w przygotowaniu organizmu kobiety na czujność w przypadku potencjalnej ciąży.
Progesteron działa poprzez pogrubienie ściany macicy (endometrium), aby otrzymać komórkę jajową zapłodnioną przez plemnik.
Wraz z tym progesteron przekazuje również organizmowi wiadomość, aby nie owulował.
Jeśli nie dojdzie do zapłodnienia (nie ciąży), ciałko żółte zostanie uszkodzone, a poziom progesteronu zmniejszy się.
Zmiany te następnie wywołują miesiączkę.
2. Utrzymaj ciążę
Jeśli zapłodnienie nastąpi do momentu zajścia w ciążę, progesteron nadal działa.
W tej fazie funkcją żeńskiego hormonu progesteronu jest stymulowanie organizmu do dostarczania naczyń krwionośnych w endometrium. i
W ten sposób organizm utrzymuje ciążę i odżywia rosnący płód.
Ponadto w czasie ciąży łożysko uwalnia również hormon progesteron, który wspomaga pracę ciałka żółtego.
Powoduje to, że poziom progesteronu w ciele kobiety pozostaje wysoki podczas ciąży, dzięki czemu nie dochodzi do owulacji.
Nie tylko w utrzymaniu ciąży, również w tej fazie progesteron pomaga przygotować organizm na późniejszy proces karmienia piersią.
W tej fazie żeński hormon progesteron stymuluje wzrost gruczołów mlecznych w piersiach do produkcji mleka.
3. Odegraj rolę w okresie dojrzewania
Wraz z hormonem estrogenowym progesteron odgrywa również rolę w rozwoju płciowym w okresie dojrzewania (dorastania).
Należą do nich rozwój piersi, poszerzenie miednicy, zwiększona aktywność gruczołów potowych i gruczołów łojowych w skórze oraz wzrost włosów łonowych i pod pachami.
4. Wpływaj na pożądanie seksualne
Testosteron, zarówno u mężczyzn, jak i kobiet, jest często określany jako hormon, który najbardziej wpływa na popęd seksualny.
Ale w rzeczywistości progesteron ma również tę samą funkcję. Ogólnie rzecz biorąc, szczyt pożądania seksualnego u kobiety występuje przed owulacją i wokół niej.
Tymczasem w tym czasie wzrasta również poziom żeńskich hormonów progesteronu, estrogenu i testosteronu.
Funkcja hormonu progesteronu w męskim ciele
Hormon progesteron jest identyczny z kobietami.
Ale w rzeczywistości ciała mężczyzn również produkują hormon progesteron, chociaż w mniejszych ilościach niż kobiety.
Męski hormon progesteron jest wytwarzany przez nadnercza i jądra.
Funkcja męskiego hormonu progesteronu jest związana z rozwojem plemników i stymuluje produkcję hormonu testosteronu.
Ponadto progesteron wpływa również na inne funkcje męskiego organizmu.
Omawiane funkcje organizmu obejmują ośrodkowy układ nerwowy, układ odpornościowy, układ sercowo-naczyniowy, czynność nerek, tkankę tłuszczową, zachowanie i układ oddechowy.
Co się stanie, jeśli poziom progesteronu jest niski?
Poziom progesteronu u kobiet zmienia się w czasie.
Ogólnie rzecz biorąc, niski poziom progesteronu występuje przed owulacją i wzrasta, gdy jajniki uwalniają jajeczka.
Wysokie poziomy hormonu progesteronu będą się utrzymywać, jeśli wystąpi ciąża.
Tymczasem, jeśli ciąża nie wystąpi, poziom progesteronu ponownie spadnie i pojawi się miesiączka.
Chociaż wahania poziomu tego hormonu są normalne, istnieją pewne schorzenia, które powodują, że progesteron pozostaje niski.
Healthywomen wyjaśnia, że przyczyną niskiego poziomu progesteronu może być poronienie, problemy z jajnikami lub owulacją oraz menopauza.
Jeśli chodzi o osoby z niskim poziomem progesteronu, na ogół mają one nieprawidłowy cykl menstruacyjny (nieregularne miesiączki).
Ponadto może pojawić się kilka innych objawów związanych z niskim poziomem progesteronu, a mianowicie:
- obniżone libido lub popęd seksualny,
- bóle głowy lub migreny,
- uderzenia gorąca,
- problemy psychiczne, takie jak depresja, lęk lub zmiany nastrój,
- nieprawidłowe krwawienie z macicy,
- plamienie lub ból brzucha w czasie ciąży,
- przybranie na wadze,
- zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS),
- problemy z woreczkiem żółciowym lub
- sucha pochwa.
Mało tego, kobiecie z niskim progesteronem może być trudno zajść w ciążę.
Nawet jeśli uda Ci się zajść w ciążę, pacjentka jest bardziej narażona na poronienie, przedwczesny poród, ciążę pozamaciczną i stan przedrzucawkowy.
Jak zwiększyć poziom hormonu progesteronu?
Istnieje kilka sposobów na naturalne zwiększenie progesteronu, a mianowicie:
- Jedz więcej pokarmów zawierających cynk, takich jak skorupiaki.
- Zwiększ spożycie witamin B i C, aby utrzymać poziom progesteronu.
- Kontroluje stres w celu obniżenia poziomu progesteronu z powodu uwalniania kortyzolu (hormonu stresu).
Oprócz tych sposobów, musisz również utrzymać normalny poziom estrogenu w organizmie.
Powodem jest to, że zbyt niski poziom progesteronu może powodować nadmiar estrogenu w organizmie, powodując szereg objawów, takich jak przyrost masy ciała.
W rzeczywistości utrzymanie wagi może być jednym ze sposobów na utrzymanie normalnego poziomu estrogenu.
Popraw funkcję progesteronu dzięki terapii hormonalnej progesteronu
Jak już wyjaśniono, niski poziom progesteronu w organizmie może powodować różnego rodzaju problemy.
W tym stanie lekarz może zalecić poddanie się terapii hormonalnej progestynami w celu zwiększenia poziomu hormonu progesteronu.
Progestin jest syntetycznym hormonem steroidowym, który działa jak naturalny hormon progesteron.
Progestyny są powszechnie stosowane w następujących celach.
- Jako antykoncepcja. Progestyny znajdują się w różnych typach urządzeń antykoncepcyjnych, w tym pigułkach antykoncepcyjnych, żelach dopochwowych, implantach (implanty KB), spiralnych środkach antykoncepcyjnych (IUD) i środkach antykoncepcyjnych do wstrzykiwań.
- Problemy menstruacyjne, takie jak brak miesiączki lub brak miesiączki.
- Nieprawidłowe krwawienie z macicy.
- Endometrioza.
- Leczenie raka piersi, raka nerki lub raka macicy.
- Utrata apetytu i masy ciała związana z AIDS i rakiem.
- Pokonywanie objawów menopauzy.
- Zwiększa szanse na zajście w ciążę.
- Pomaga w utrzymaniu ciąży, w tym zmniejsza ryzyko poronienia i przedwczesnego porodu.
Istnieją jednak skutki uboczne, które mogą wystąpić, jeśli kobieta stosuje terapię hormonalną progesteronu w celu zwiększenia poziomu progesteronu.
Te działania niepożądane mogą się różnić w zależności od osoby, w zależności od dawki progestagenu i tego, jak organizm reaguje na tę terapię hormonalną.
Skutki uboczne, które mogą wynikać z tej terapii hormonalnej progestagenami, to:
- wahania nastroju lub wahania nastroju,
- nadęty,
- bół głowy,
- oszołomiony,
- suchość w ustach,
- nudny,
- zmęczenie,
- krwawienie pozamiesiączkowe i
- skurcze menstruacyjne lub ból.
Ponadto niektóre kobiety doświadczają innych, rzadszych skutków ubocznych, takich jak depresja, omdlenia, tkliwość piersi, trudności ze snem, silne bóle głowy i problemy ze wzrokiem.
Jeśli doświadczysz tego po przejściu tej terapii hormonalnej, powinieneś natychmiast skonsultować się z lekarzem.
