Czy kiedykolwiek czułeś dzwonienie w uszach? Czy kiedykolwiek słyszałeś dźwięk powtarzający się w sposób ciągły, mimo że w pobliżu nie ma źródła dźwięku? Jeśli słyszysz dźwięki i czujesz dzwonienie w uszach, najprawdopodobniej doświadczasz objawów szumu w uszach.
Ten stan może w rzeczywistości doświadczyć każdy. Jednak najbardziej prawdopodobne jest to u osób starszych, których stan zdrowia i funkcja narządu słuchu uległy pogorszeniu. Dźwięk oczywiście będzie przeszkadzał w czynnościach i odpoczynku osoby, która go doświadcza.
Fakty dotyczące dzwonienia w uszach lub szumów usznych
Tinnitus pochodzi od łacińskiego słowa oznaczającego dzwonienie. Sam objaw szumu w uszach można interpretować jako wrażenie słyszenia dźwięku pochodzącego z zewnątrz ciała.
Wiele osób domyśla się, że dzwonienie w uszach jest spowodowane dźwiękami, które dopiero się pojawiają i bez żadnego konkretnego wyjaśnienia. W rzeczywistości dzwonienie w uszach, którego doświadczasz, może być spowodowane szumem w uszach. Niektóre dźwięki często słyszane przez chorych mogą się różnić, takie jak dzwonienie, brzęczenie, stukanie lub gwizdanie.
To dzwonienie w uchu może występować z przerwami lub w sposób ciągły. W rzeczywistości dźwięk jest bardzo wyraźnie słyszalny, gdy wokół nie ma innych dźwięków. W rzadkich przypadkach dźwięk może również brzmieć tak, jakby podążał za rytmem twojego serca.
Większość przypadków dzwonienia w uszach, które może usłyszeć tylko chory. Ale czasami dźwięk można również usłyszeć za pomocą stetoskopu wokół ucha. W rzeczywistości szum w uszach nie jest poważną chorobą, ale może być oznaką innych problemów zdrowotnych.
Dźwięk słyszany przez osoby z tą wadą ucha ma różne poziomy. Jeśli jest ciężka, chorzy będą mieli trudności z koncentracją i odpoczynkiem, powodując bezsenność i zaburzenia psychiczne. Obserwuj objawy szumu w uszach, jeśli towarzyszy mu ból, wydzielina z ucha i silne zawroty głowy.
Przyczyny dzwonienia w uszach
Dzwonienie w uszach może być spowodowane kilkoma czynnikami. Niestety niektórzy uważają, że ten szum spowoduje utratę słuchu. Ogólnie rzecz biorąc, nie oznacza to, że jesteś całkowicie głuchy.
Z drugiej strony nadal będziesz mógł słyszeć dźwięki, nawet jeśli zwykle stajesz się bardziej wrażliwy na hałas w swoim otoczeniu. Istnieje kilka bezpośrednich przyczyn, które wpływają na pojawienie się objawów szumu w uszach, takich jak:
1. Infekcja ucha
Znaczenie dzwonienia w uszach nie jest takie samo dla wszystkich. Czasami ten powszechny stan jest spowodowany zablokowaniem kanału słuchowego. Irytujące odgłosy znikną, gdy infekcja zostanie wyleczona. Mimo że infekcja została rozwiązana, objawy te mogą się pojawić ponownie.
2. Hałas
Zwykle przez długi czas lub z dużą intensywnością dzwonienie w uszach może trwać aż do powolnej utraty słuchu. Czasami wpływa to na stopień uszkodzenia komórek ślimaka w uchu wewnętrznym.
Szumy uszne lub inne ubytki słuchu częściej doświadczają pracownicy w głośnym otoczeniu. Weźmy na przykład muzyków, pilotów, drwali i robotników budowlanych.
A jeśli dzwoni tylko jedno ucho?
Istnieje wiele mitów, które wskazują na znaczenie dzwonienia w uchu na podstawie jego lokalizacji, po prawej lub lewej stronie ucha. Natomiast znaczenie dzwonienia w lewym uchu lub dzwonienia w prawym uchu może być spowodowane tym samym.
Ponadto wiele osób pyta, czy możliwe są szumy uszne w jednym uchu? W rzeczywistości słyszany dźwięk może mieć wpływ na dzwonienie w prawym lub lewym uchu. Czasami nawet dźwięk może brzmieć tak, jakby dochodził jednocześnie z obu uszu, a nawet z głowy.
Początkowo dźwięk dzwonienia może pojawić się w jednym uchu, a następnie przejść do drugiego ucha. Należy również zauważyć, że wszędzie tam, gdzie pojawia się szum w uszach, dźwięk dzwonienia będzie obecny i nie zniknie. Dźwięk może być rytmicznie stały lub pulsujący, na przykład zsynchronizowany z pulsem lub biciem serca.
Przyczyną może być nerwiak akustyczny
Jeśli poczujesz dzwonienie w prawym lub lewym uchu, możesz również mieć nerwiaka akustycznego. Nawet jeśli wykonałeś badanie słuchu i wyniki są normalne, możliwe, że słyszenie jest spowodowane nerwiakiem akustycznym.
W celu ustalenia lokalizacji dzwonienia w uchu lekarz może wykonać badanie Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI). Ten test jest zwykle wykonywany na nerwach słuchu i równowagi, poprzez wstrzyknięcie materiału kontrastowego zwanego gadolinem.
Po podaniu materiału kontrastowego testy MRI mogą być w 100 procentach skuteczne w diagnozowaniu nawet najmniejszych guzów akustycznych. Z drugiej strony bez wstrzyknięcia materiału kontrastowego dość trudno będzie wykryć guzy nawet dla bardzo małych rozmiarów.
Mimo to powinieneś najpierw skonsultować się z lekarzem, czy musisz wykonać ten test, czy nie. Powodem jest to, że niektórzy ludzie nie mogą wykonać MRI, ponieważ mają określone schorzenia.
Jeśli tak się stało, nie zniechęcaj się. Ponieważ tomografia komputerowa może być alternatywą dla innych badań w celu ustalenia znaczenia dzwonienia w uszach. Rzeczywiście, skan CT może nie być tak dokładny jak MRI.
Może jednak zdiagnozować większość guzów akustycznych. W rzeczywistości przynajmniej pomoże ci dokładnie wiedzieć, co oznacza dzwonienie w twoich uszach.
Jakie są czynniki ryzyka dzwonienia w uszach?
Oprócz pojawienia się problemów w przewodzie słuchowym, pojawienie się tego szumu w uszach może być wywołane różnymi czynnikami, takimi jak:
- Czynniki starzenia powodują uszkodzenie ślimaka i innych części ucha, takich jak błona bębenkowa. Czasami może wywołać dzwonienie w uszach po prawej lub lewej stronie. Pozycja może być inna dla każdej osoby.
- Zablokowanie przewodu słuchowego z powodu guza w uchu wewnętrznym może powodować dzwonienie w uchu po jednej lub obu stronach.
- Otoskleroza, choroba powodująca sztywnienie chrząstki ucha środkowego.
- Obecność urazu lub urazu głowy, zwłaszcza szyi i szczęki.
- Spożywanie niektórych leków, zwłaszcza aspiryny, a także rodzajów antybiotyków, ibuprofenu i diuretyków, które mają wpływ ototoksyczny do ucha wewnętrznego.
- Istnieje historia chorób wpływających na zdolność słyszenia, takich jak choroby układu krążenia, alergie, anemia, cukrzyca i zaburzenia tarczycy.
Oprócz powyższych czynników ryzyka stan ten może się pogorszyć, jeśli chory spożywa alkohol, kofeinę i nadmiernie pali.
Jak zapobiegać i leczyć szumy uszne?
Szumy uszne w prawym lub lewym uchu można faktycznie przezwyciężyć. Sztuczka polega na ustaleniu przyczyn i czynników ryzyka tego stanu.
Dlatego jeśli doznasz urazu głowy, natychmiast zasięgnij porady lekarskiej. Celem jest, aby objawy szumu w uszach można było wykryć tak wcześnie, jak to możliwe. Ponadto leczenie infekcji ucha poprzez unikanie leków, które mają ototoksyczne skutki uboczne, może również pomóc złagodzić objawy.
Ototoksyczność to lek, który może zaburzać czynność ucha. Podczas profilaktyki można to zrobić, minimalizując narażenie ucha na hałas. To jeden z najlepszych sposobów zapobiegania szumom w uszach. Powodem jest to, że większość objawów szumu w uszach, które pojawiają się z powodu hałasu, będzie bardzo trudna do wyleczenia.
Ale w rzeczywistości większość osób z szumami usznymi jest przystosowana, dzięki czemu mogą nadal wykonywać swoje normalne czynności. Kluczem jest zignorowanie dzwonka w uszach. Stopniowo odczuwane objawy szumu w uszach będą się zmniejszać i same będą lżejsze.
Można to również osiągnąć za pomocą metody terapia przekwalifikowująca szum w uszach (TRT). TRT jest użyteczną terapią, dzięki której chorzy mogą lepiej przystosować się lub przyzwyczaić do radzenia sobie z szumami usznymi. Z drugiej strony osoby z szumami usznymi muszą również być w stanie kontrolować problemy psychologiczne, takie jak stres, trudności z koncentracją i bezsenność.
Terapia dźwiękiem w leczeniu dzwonienia w uszach
Terapia dźwiękiem to metoda szeroko stosowana do określonych celów. Terapia dźwiękiem szumów usznych to metoda wykorzystująca dźwięki zewnętrzne do zmiany percepcji lub reakcji pacjenta na dźwięk dzwonienia.
Podobnie jak inne metody leczenia szumów usznych, terapia dźwiękiem nie leczy specjalnie lewego lub prawego szumu usznego. Jednak ta terapia dźwiękiem może zredukować dźwięk dzwonka, który wcześniej był tak denerwujący.
Terapia dźwiękiem odbywa się na cztery sposoby, a mianowicie:
- Maska : Ta metoda służy zapewnieniu pacjentom wystarczająco głośnego hałasu z zewnątrz, aby częściowo lub całkowicie zagłuszyć brzęczący dźwięk w ich uszach.
- Korzystanie z rozpraszaczy: Ta metoda wykorzystuje dźwięki z zewnątrz, aby odwrócić uwagę pacjenta od szumu w uszach.
- Przyzwyczajenie: Ta metoda pomaga mózgowi pacjenta rozpoznać, które szumy uszne ignorować, a których słuchać.
- Neuromodulacja: Ta metoda wykorzystuje specjalne dźwięki, aby zminimalizować nadaktywność nerwów, ponieważ uważa się, że jest to przyczyną szumów usznych.
Skonsultuj się ze specjalistą
Powinieneś udać się do lekarza, jeśli ciągle lub często słyszysz dźwięki, takie jak brzęczenie, dzwonienie lub buczenie w uszach. Lekarz zbada następnie twoje ucho, aby sprawdzić, czy problem ze słuchem może być spowodowany łatwym do wyleczenia schorzeniem. Na przykład infekcje ucha lub nagromadzenie woskowiny.
Lekarz zapyta również, jaki dźwięk wydajesz, gdy masz szum w uszach. Ponadto zostaną wykonane proste testy, aby sprawdzić, czy masz ubytek słuchu.
Dzwonienie w uszach, które jest stałe, równomierne i wysokie, zazwyczaj wskazuje na problem z aparatem słuchowym. Stan ten zwykle wymaga badania słuchu przez audiologa.
Jeśli często słyszysz głośne dźwięki w pracy lub w domu, ważne jest, aby zmniejszyć ryzyko utraty słuchu (lub dalszej utraty słuchu). Robisz to za pomocą ochrony, takiej jak zatyczki do uszu lub tym podobne.
Podstawowe wskazówki dotyczące dbania o zdrowie i higienę uszu
1. Oczyść uszy we właściwy sposób
Możesz pomyśleć, że czyszczenie ucha powinno odbywać się za pomocą wacika. Jednak ta metoda okazała się błędna. W przeciwnym razie nie zachęcamy do wejścia wacik , wacikiem lub czymś innym do ucha w celu oczyszczenia ucha.
Wejść wacik do ucha ryzykowne jest wpychanie woskowiny do ucha. Ponadto wkładanie czegoś do jamy ucha grozi uszkodzeniem wrażliwych narządów w uchu, takich jak błona bębenkowa. Nierzadko powoduje to dzwonienie w uszach.
Jak więc czyścić uszy? Ucho jest organem, który potrafi się oczyścić. Płyny, takie jak wosk, które znajdują się w uchu, zapobiegają przedostawaniu się kurzu i innych szkodliwych cząstek do ucha.
Tak więc funkcja tego woskowatego płynu jest bardzo ważna dla zdrowia uszu, a obecność woskowiny jest normalna. Jeśli masz nadmiar woskowiny, możesz wyczyścić okolice jamy ucha miękkim ręcznikiem. Możesz też poprosić lekarza o pomoc w czyszczeniu uszu za pomocą specjalnych narzędzi.
2. Chroń uszy przed głośnym hałasem
Nie wszystkie dźwięki należą do kategorii bezpiecznych, które słyszy ucho. Zbyt częste słyszenie głośnych dźwięków może zmniejszyć zdolność słyszenia.
Źródłem tego głośnego dźwięku może być np. środowisko pracy, ulubiona muzyka i tak dalej. Aby zachować zdrowie uszu, musisz wykonać następujące czynności:
- Jeśli Twoje środowisko pracy zawsze generuje głośne dźwięki, na przykład podczas koszenia trawy, używania wydających dźwięk elektronarzędzi itp., dobrym pomysłem jest stosowanie ochronników słuchu.
- Jeśli lubisz słuchać muzyki, najlepiej nie ustawiać zbyt dużej głośności odtwarzacza muzycznego.
- Jeśli słuchasz muzyki przez słuchawki a dźwięk jest słyszalny przez osoby znajdujące się w pobliżu lub nie słyszysz niczego innego, oznacza to, że głośność muzyki jest zbyt głośna i musisz ją zmniejszyć.
- Nie używaj go zbyt często słuchawki słuchać muzyki. B ponad głośność muzyki nie przekracza 60 procent i nie używaj słuchawkin ponad 60 minut dziennie.
- Nie słuchaj jednocześnie dwóch głośnych źródeł dźwięku, ponieważ może to spowodować uszkodzenie słuchu. Na przykład, gdy słyszysz hałas z odkurzacz , nie zwiększaj głośności telewizora ani nie słuchaj głośno muzyki.
- Jeśli lubisz chodzić na koncerty lub chodzić do miejsc, w których gra głośna muzyka, zalecamy używanie zatyczek do uszu.
3. Utrzymuj uszy suche
Uszy, które są zawsze wilgotne lub nadmierna wilgotność ucha mogą umożliwić przedostawanie się bakterii do kanału słuchowego.
Może to spowodować infekcję ucha zwaną uchem pływaka (ucho pływaka). ucho pływaka ) lub zapalenie ucha zewnętrznego. Ucho pływaka to infekcja ucha zewnętrznego spowodowana przez wodę uwięzioną w przewodzie słuchowym, powodującą uwięzienie bakterii.
Dlatego upewnij się, że oba uszy są zawsze suche. Jeśli lubisz pływać, dobrym pomysłem jest używanie zatyczek do uszu podczas pływania, aby zapobiec przedostawaniu się wody do uszu.
Jeśli poczujesz, że woda dostała się do ucha, natychmiast przechyl głowę i pociągnij za czubek ucha, aby stymulować uwalnianie wody z wnętrza ucha. Nie zapomnij, zawsze osusz uszy suchym ręcznikiem po każdym pływaniu, a także po każdym prysznicu.
4. Regularnie sprawdzaj uszy u lekarza
Regularne sprawdzanie uszu u lekarza jest ważne, zwłaszcza gdy się starzejesz. Powodem jest to, że im jesteś starszy, tym bardziej podatne są twoje uszy na problemy. Dlatego musisz dbać o to, aby Twoje uszy były zawsze w dobrym stanie.
Będziesz musiał przeprowadzić wstępny test słuchu, aby móc zmierzyć i podjąć działania, jeśli masz jakikolwiek ubytek słuchu.
