Zdrowie psychiczne

Dlaczego nadal jestem singlem? Chodź, dokonaj introspekcji przez te rzeczy

"Dlaczego nadal jestem singlem?" Być może zastanawiałeś się nad tym. Wydaje się, że status osoby samotnej sprawia, że ​​większość ludzi czuje się niepewnie. W Wielkim Słowniku Indonezyjskim (KBBI) single pochodzi od słowa jomlo, które oznacza mężczyznę lub kobietę, którzy nie mają partnera życiowego. Jeśli wciąż zastanawiasz się, dlaczego tak trudno jest znaleźć chłopaka, spróbuj najpierw przeprowadzić introspekcję, aby znaleźć odpowiedź.

Dlaczego nadal jestem singlem?

Nie zastanawiaj się tylko, dlaczego trudno ci znaleźć chłopaka lub pozostać w związku. Lepiej zrób kilka kroków do autorefleksji poniżej.

1. Spójrz wstecz

Spróbuj cofnąć pamięć sprzed jakiegoś czasu, kiedy wciąż masz partnera. Następnie odpowiedz szczerze na to pytanie:

  • Ile miałeś byłych dziewczyn i jak długo trwał związek?
  • Co zwykle powoduje separację ciebie i twojego byłego kochanka?
  • Jaka jest najszczęśliwsza rzecz, jakiej kiedykolwiek doświadczyłeś w związku?

Ze wszystkich tych pytań spróbuj spojrzeć wstecz i dowiedzieć się, jak działał twój przeszły związek. Z jaką osobą zazwyczaj się umawiasz. Może być ci trudno znaleźć dziewczynę, ponieważ w twoim kręgu towarzyskim nie ma pożądanej przez ciebie postaci.

Ponadto, być może nadal czujesz się sam w domu, ponieważ rozstanie z przeszłości nadal pozostawia ból, którego nie można usunąć. Więc utknąłeś z traumą przeszłości, która wciąż cię powstrzymuje.

Próbując osądzić siebie na podstawie relacji, w których żyłeś w przeszłości, powoli zaczniesz spłacać odpowiedź: „Dlaczego wciąż jestem singlem, co?”.

2. Przemyśl swoje dotychczasowe nastawienie

Oprócz oceny swoich przeszłych relacji, musisz również przyjrzeć się, jak się zachowywałeś, kiedy się spotykałeś. Staraj się pamiętać, czy często żądasz i obwiniasz zamiast słuchać swojego partnera?

Jeśli masz problem z samooceną, spróbuj zapytać znajomych. Następnie pamiętaj, na co skarżył się twój partner podczas związku. Czy jesteś samolubny, nigdy nie jesteś dobrym słuchaczem, czy może niewierny.

Jeśli osąd najbliższych okaże się taki sam, na który skarżył się Twój partner, to prawdopodobnie to sprawia, że ​​nadal jesteś singlem.

3. Czy jesteś gotowy na zakochanie się w kimś innym?

Czasami odpowiedź na pytanie „Dlaczego nadal jestem singlem?” może cię zaskoczyć. Odpowiedzią może być to, że naprawdę chcesz być sam, nie chcesz znaleźć partnera. Powodem może być to, że nadal jesteś zmęczony poprzednim związkiem lub nie jesteś gotowy do zaangażowania. Spróbuj sobie przypomnieć, czy zawsze byłeś w szczęśliwym związku, czy też zmusiłeś się, by wyglądać na szczęśliwego?

Potem spróbuj jeszcze raz przypomnieć sobie, czy czujesz się komfortowo, będąc sobą za każdym razem, gdy umawiasz się na randkę? Możliwe, że kiedy się spotykasz, nagle zmieniasz się w osobę zaborczą i zazdrosną. Mimo że zazwyczaj z przyjaciółmi lub rodziną jesteś całkiem fajną osobą.

4. Pomyśl o swojej przyszłości

Co jest złego w byciu singlem? Cytat z Psychology Today, ludzie, którzy decydują się żyć samotnie, mają coraz większe możliwości realizacji swoich celów i marzeń. Potem pomyśl jeszcze raz, co cię smuci, gdy jesteś singlem?

Co najwyżej czujesz się zazdrosny, bo widzisz, że Twoi najbliżsi przyjaciele zawsze towarzyszą Ci na randce, podczas gdy Ty zawsze spędzasz czas z przyjaciółmi lub sam.

Nie rozpaczaj tylko nad losem z powodu samotności. Lepiej poszerzyć swój krąg towarzyski, aby poznać potencjalnego chłopaka, którego naprawdę pragniesz. Skoncentruj się również na doskonaleniu siebie, a nie na kontynuowaniu nadziei na coś, co jest niepewne.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found