Wchodząc w starość coraz więcej chorób atakuje osoby starsze. Podeszły wiek jest jednym z czynników powstawania różnych chorób. Nic dziwnego, że wiele osób starszych cierpi na poważne choroby, nawet nie jedną, ale dwie lub więcej chorób naraz. Jakie są choroby, które często występują u osób starszych?
Choroby, które często występują u osób starszych
Im jesteś starszy, tym większe ryzyko rozwoju choroby. Ponieważ wraz z wiekiem funkcje organizmu pogarszają się, przez co stajesz się bardziej podatny na różnego rodzaju choroby. Oto niektóre choroby, które często występują u osób starszych:
1. Niedożywienie
Niedożywienie jest jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych u osób starszych. Zwykle ten stan występuje, gdy osoby starsze wchodzą w wiek 65 lat i więcej. Jednak ten stan często pozostaje niezauważony, powodując różne inne problemy zdrowotne, takie jak osłabiony układ odpornościowy i mięśnie.
Ponadto przyczyną niedożywienia mogą być również inne problemy zdrowotne, takie jak demencja, depresja, ograniczenia w spożywaniu niektórych pokarmów, ograniczone interakcje społeczne i zmniejszone dochody. Wdrożenie zdrowej diety dla osób starszych może pomóc przezwyciężyć ten stan.
2. Utrata zdolności słyszenia
Utrata zdolności słyszenia jest również jednym z najczęstszych schorzeń u osób starszych. Zwykle ten stan występuje po wejściu w wiek 70 lat i więcej. Jednak nie niewielu starszych, którzy doświadczyli tego od 50 roku życia.
Presbycusis to stan, który występuje, gdy maleńkie komórki rzęsate w uchu wewnętrznym zaczynają się zużywać. Jednak, aby dowiedzieć się, czy osoby starsze mają ten stan, czy nie, należy najpierw uzyskać diagnozę od lekarza. Aby przezwyciężyć ten stan, możesz używać aparatów słuchowych zgodnie z zaleceniami lekarza.
3. Problemy ze zdrowiem zębów
Problemy, które często uważane są za błahe, okazuje się, że jedną z chorób, które często występują u osób starszych po 65 roku życia, są problemy ze zdrowiem zębów. Zwykle w tym wieku osoby starsze nie mają już swoich naturalnych zębów, więc muszą chcieć być bezzębnym lub używać protez, które nie zawsze są wygodne w użyciu.
Nieleczone problemy ze zdrowiem zębów w podeszłym wieku mogą powodować trudności w dostosowaniu diety, utratę pewności siebie i różne inne problemy zdrowotne. Co więcej, problemy ze zdrowiem zębów są również związane z poważnymi schorzeniami jamy ustnej, takimi jak problemy z dziąsłami czy rak jamy ustnej.
4. Zaćma
Zaćma to pojawienie się białego koła w soczewce oka, które pojawia się stopniowo. Oznacza to, że z biegiem czasu okrąg będzie się powiększał i blokował widok oka. Zwykle to zaburzenie zdrowia oczu będzie bardziej podatne na wystąpienie u osób starszych. Ponadto czynnikami ryzyka zaćmy są palenie tytoniu, cukrzyca i ekspozycja na światło ultrafioletowe.
W leczeniu zaćmy potrzebny jest zabieg chirurgiczny. Oznacza to, że nie ma konkretnego leku, który mógłby leczyć ten stan. Podczas operacji zaćmy lekarze zwykle usuwają soczewkę oka i zastępują ją nową. Operacja zaćmy zwykle nie wymaga pozostawania na noc i może zostać zakończona w ciągu zaledwie godziny.
5. Zwyrodnienie plamki żółtej
Choroby, które atakują oko, są jednym z warunków, które często występują u osób starszych, najprawdopodobniej występują u osób starszych w wieku 50 lat. Zwyrodnienie plamki żółtej jest jedną z głównych przyczyn ślepoty u osób starszych.
Choroba ta pojawia się stopniowo, więc w miarę pogarszania się stanu wyraźnie zmniejsza się również zdolność widzenia obiektów.
6. Artretyzm (artretyzm)
Zapalenie stawów jest drugą najczęstszą chorobą osób starszych w Indonezji. Artretyzm to zapalenie jednego lub więcej stawów. Objawy, na które należy zwrócić uwagę, to ból, sztywność i obrzęk stawów. Ten stan może powodować, że osoby starsze mają ograniczony zakres ruchu.
Wraz z wiekiem nasilają się objawy zapalenia stawów. Ważne jest, aby osoby starsze regularnie ćwiczyły i utrzymywały wagę, aby ten stan się nie pogorszył. Jeśli czujesz się chory, powinieneś odpocząć i unikać dużej aktywności.
7. Osteoporoza
Jedno z tych zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego jest często uważane za chorobę osób starszych, ponieważ często występuje u osób starszych. Osteoporoza, znana również jako utrata masy kostnej, charakteryzuje się zmniejszoną masą kostną. Ten stan często powoduje, że kości stają się kruche i łatwo pękają.
Mimo to ten stan nie jest częścią procesu starzenia, ponieważ nie wszyscy go doświadczają, gdy wkraczają w starość. Jednak osoby starsze z osteopenią są bardziej podatne na ten stan. Co więcej, osoby starsze, którym brakuje witaminy D, mają również większy potencjał osteoporozy.
8. Infekcja dróg moczowych
W badaniu z 2014 r. stwierdzono, że infekcje dróg moczowych są częstą chorobą u osób starszych. Przyczyną tej infekcji są bakterie w pęcherzu moczowym lub nerkach, które namnażają się w moczu. Jeśli się utrzymuje, stan ten może prowadzić do poważniejszej choroby.
Ten stan jest coraz częściej doświadczany przez osoby starsze ze słabą kondycją ciała w podeszłym wieku. Zwykle infekcje dróg moczowych zwiększają ryzyko zgonu u osób starszych. Dlatego jeśli twoi rodzice, którzy weszli w starość, wykazują objawy tego stanu, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
9. Nietrzymanie moczu
Nietrzymanie moczu to stan, w którym osoby starsze przypadkowo oddają mocz tam, gdzie nie powinny. Istnieją dwa rodzaje nietrzymania moczu, które są powszechne u osób starszych, a mianowicie moczenie nocne spowodowane uciskiem i niemożnością zatrzymania moczu.
Chociaż ten stan może wystąpić zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet, nietrzymanie moczu występuje częściej u kobiet. Leczenie tego stanu faktycznie zależy od jego ciężkości. Zacznij od zmiany stylu życia, do zażywania leków i operacji z konsultacją lekarską.
10. Przewlekła choroba nerek
Po osiągnięciu wieku 60 lat wzrasta ryzyko wystąpienia problemów ze zdrowiem nerek. Powodem jest to, że nerki również starzeją się z wiekiem. Ta choroba, która często występuje u osób starszych, pojawia się stopniowo, więc wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, dopóki nie jest już na ciężkim poziomie.
Ponadto przewlekła choroba nerek może również zwiększać ryzyko wystąpienia innych poważnych chorób u osób starszych, w tym chorób serca i niewydolności nerek. Dlatego osoby starsze, które są zagrożone wystąpieniem tego stanu, muszą natychmiast temu zapobiec lub przezwyciężyć go, spowalniając postęp choroby.
11. Nadciśnienie
Nadciśnienie jest jedną z najczęstszych chorób osób starszych, ponieważ ciśnienie krwi ma tendencję do wzrostu wraz z wiekiem. W rzeczywistości wzrost jest naturalnym procesem, który zachodzi w organizmie wraz z wiekiem.
Mimo to wysokie ciśnienie krwi u osób starszych nie jest chorobą, której można nie docenić, ponieważ może być czynnikiem ryzyka chorób serca i udaru mózgu. Ciśnienie krwi jest uważane za wysokie, jeśli pokazuje liczbę 140/90 mmHg. Tak więc osoby starsze powinny poddać się leczeniu, gdy ich ciśnienie krwi osiągnie tę wartość.
12. Choroba serca
Ryzyko wystąpienia chorób serca wzrasta wraz ze starością. Zawały serca i niewydolność serca to kilka rodzajów chorób serca występujących u osób starszych. Zwykle przyczyną tego stanu jest nagromadzenie blaszki miażdżycowej, która zatyka tętnice, blokując w ten sposób przepływ krwi do i do serca.
Aby zapobiec chorobom serca, osoby starsze muszą regularnie prowadzić zdrowy i szczęśliwy tryb życia. Działania, które należy wykonać, aby zachować zdrowie starszego ciała, to regularne kontrole ciśnienia krwi i cholesterolu, wystarczająca ilość odpoczynku, unikanie stresorów, pilne ćwiczenia fizyczne i wdrażanie zdrowej diety.
13. Wysoki poziom cholesterolu
Wysoki poziom cholesterolu jest jednym z czynników ryzyka wielu osób starszych i jest przyczyną różnych poważnych chorób. Zbyt wysoki poziom cholesterolu może tworzyć płytki nazębne w tętnicach. Ten stan może powodować zwężenie tętnic, blokując przepływ krwi do serca lub z serca.
Jeśli to się utrzyma, wysoki poziom cholesterolu może powodować różne choroby serca. Dlatego podejmuj środki zapobiegawcze, regularnie ćwicząc, kontrolując wagę, zmniejszając spożycie tłuszczów nasyconych i rzucając palenie.
14. Udar
Udar jest bardzo niebezpieczną chorobą i dość często występuje u osób starszych. Doświadczając tego stanu, osoby starsze potrzebują szybkiej pomocy, aby zminimalizować uszkodzenie mózgu. Udar występuje, gdy dopływ krwi do części mózgu nie jest zapewniony, więc tkanka mózgowa nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu i składników odżywczych.
Niektóre objawy udaru to drętwienie twarzy, ręki lub nogi po jednej stronie ciała. Ponadto udar może również powodować objawy w postaci pogorszenia widzenia w jednym lub obu oczach, trudności w mówieniu lub rozumieniu słów innych osób, nagłych bólów głowy bez znajomości przyczyny i utraty równowagi.
15. Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
Ta choroba jest jedną z najczęstszych u osób starszych. POChP to termin odnoszący się do grupy chorób płuc, które blokują przepływ powietrza, co utrudnia oddychanie. Odma i przewlekłe zapalenie oskrzeli to dwa najczęstsze schorzenia, które mogą powodować POChP.
Jeśli jesteś palaczem lub kiedykolwiek paliłeś, bądź ostrożny. Palenie jest czynnikiem ryzyka POChP. W tym celu od teraz rzuć palenie i/lub trzymaj się z dala od dymu papierosowego.
16. Cukrzyca
Cukrzyca lub potocznie nazywana cukrzycą, jest również jedną z wielu chorób, które często występują u osób starszych. Powodem jest to, że starszy wiek powoduje wiele zmian w ciele osób starszych. Powoduje to, że wiele osób starszych cierpi na cukrzycę, ponieważ ich organizm nie jest w stanie efektywnie wykorzystywać cukru we krwi.
Cukrzyca jest chorobą nazywaną „matką wszystkich chorób”, dlatego należy zadbać o osoby starsze, które cierpią na tę chorobę. Kontrolowanie spożycia pokarmu przez osoby starsze i regularne ćwiczenia to dwa ważne sposoby kontrolowania poziomu cukru we krwi.
17. Zapalenie płuc
Zapalenie płuc to choroba, która atakuje płuca i często występuje u osób starszych. Zasadniczo przyczyną tej choroby jest infekcja, która powoduje stan zapalny i obrzęk pęcherzyków płucnych. Obrzęk, który występuje, ponieważ worki powietrzne w płucach są wypełnione płynem.
Ten stan jest coraz bardziej podatny na osoby starsze, które mają nałóg palenia, mają pewne schorzenia związane z płucami lub słabym układem odpornościowym. Aby zapobiec tej chorobie, należy rozpocząć zdrowy tryb życia dla osób starszych i rzucić palenie.
18. Rak
Czy wiesz, że jednym z największych zagrożeń zachorowania na raka jest wiek? Tak, wiek zwiększa potencjał wzrostu nieprawidłowych komórek powodujących raka. W rzeczywistości, według American Cancer Society, 77% wszystkich przypadków raka występuje u osób w wieku 55 lat i starszych.
Niektóre rodzaje raka, które są bardziej podatne na wystąpienie u osób starszych, to rak skóry, rak piersi, rak płuc, rak jelita grubego, rak prostaty, rak pęcherza moczowego, chłoniak nieziarniczy i rak żołądka.
19. Depresja
Osoby starsze również mogą doświadczyć depresji. Chociaż ten stan jest dość powszechny u osób starszych, nie oznacza to, że depresja jest częścią procesu starzenia. Zwykle ta choroba psychiczna występuje u osób starszych, gdy w życiu zachodzi wiele zmian, które sprawiają, że czują się samotni, odizolowani i niepewni.
Depresja może powodować uczucie smutku, pesymizmu, beznadziejności, utratę apetytu lub przejadania się, utratę entuzjazmu na cały dzień i wiele więcej. Istnieją jednak sposoby na przezwyciężenie i wyleczenie depresji.
20. Choroba Alzheimera i demencja
Choroba ta jest jednym z najczęstszych rodzajów otępienia (starczego) doświadczanego przez osoby starsze. Niestety, wiele osób uważa, że jest to choroba osób starszych, więc występowanie u osób starszych jest naturalne. W rzeczywistości demencja lub choroba Alzheimera nie są częścią procesu starzenia, ale raczej problemem zdrowotnym osób starszych.
Choroba Alzheimera powoduje utratę pamięci i trudności w myśleniu lub podejmowaniu decyzji zakłócających codzienne czynności. Czynnikami ryzyka tej choroby są wiek, wywiad rodzinny i dziedziczność.
21. Choroba Parkinsona
Inne choroby, które mogą wystąpić u osób starszych to: Choroba Parkinsona lub choroba Parkinsona. Jest to postępujące zaburzenie neurologiczne, które może powodować drżenie, sztywność i zatrzymanie ruchów u osób starszych. Zwykle stan ten występuje u osób starszych po osiągnięciu wieku 60 lat, chociaż nie wszystkie przypadki choroby Parkinsona występują u osób starszych.
Mężczyźni mają większe ryzyko zachorowania na chorobę Parkinsona niż kobiety. Wpływ możliwych czynników genetycznych i środowiskowych. Uszkodzenie mózgu, które powoduje uraz, może być jednym z czynników wywołujących tę chorobę.
