Znalezienie brudu, czyli brudu na szyi i ciele, jest jak koszmar. Dlaczego? Wspinaczka często kojarzy się ze złą higieną osobistą. Jednak nie ma powodu do paniki, jeśli na twoim ciele pojawi się wspinaczka. W tym artykule dowiesz się, jak całkowicie pozbyć się brudu.
Jak naturalnie pozbyć się trądziku na ciele
Daki to brud składający się z martwych komórek skóry, sebum i potu, który gromadzi się na skórze.
Brud można znaleźć w prawie wszystkich częściach ciała.
Jednak obszary ciała, w których najczęściej gromadzi się brud, to szyja, fałdy ramion, fałdy nóg i plecy.
Kiedy proces regeneracji lub odnowy skóry, martwe komórki skóry mogą zostać uwolnione same. Jednak niektóre wciąż się piętrzą i powodują podwyżkę.
W cięższych przypadkach brud, który może gromadzić się zbyt długo lub nie jest dokładnie czyszczony, może spowodować zaniedbanie zapalenia skóry.
Zaniedbanie skóry to choroba skóry spowodowana brakiem higieny osobistej.
W rezultacie nagromadzenie martwych komórek skóry i brudu powoduje nie tylko zabrudzenia, ale także łuski i przebarwienia skóry.
Dlatego ważne jest, aby każdy wiedział, jak prawidłowo czyścić skórę, aby nie gromadził się brud.
Czyszczenie brudu z ciała jest również częścią utrzymania higieny ciała w celu wdrożenia Czystego i Zdrowego Zachowania (PHBS).
Jak wyczyścić brud na ciele jest dość łatwe, oto co możesz zrobić.
1. Weź kąpiel aż do wyczyszczenia
Oczyszczanie ciała poprzez kąpiel nie jest czymś, co należy robić niedbale. Niewłaściwy prysznic może powodować gromadzenie się brudu.
Dlatego upewnij się, że bierzesz prysznic z mydłem i myjesz najbardziej narażone na zabrudzenia części ciała.
2. Wycieranie ciała podczas pocenia się
Jeśli jesteś osobą, która łatwo się poci, skutecznym sposobem na pozbycie się zabrudzeń, zwłaszcza na szyi, jest zawsze wycieranie ciała.
Możesz użyć wilgotnej szmatki lub chusteczki, gdy się pocisz, zwłaszcza wokół szyi.
Nie zapomnij również wytrzeć brudnych i zakurzonych części ciała po zajęciach, zwłaszcza jeśli dużo się pocisz.
3. Złuszczaj skórę
Czasami, jak pozbyć się poczerniałego brudu, nie wystarczy tylko wziąć prysznic.
Musisz również złuszczyć lub usunąć martwy naskórek za pomocą peelingi.
Możesz dostać produkt zarośla w sklepie lub supermarkecie. Alternatywnie możesz również użyć składników w domu do zrobienia zarośla naturalne, takie jak:
Kawa
Być może widziałeś produkt zarośla lub pielęgnacja skóry na bazie kawy. Tak, kawa ma dobrą zawartość do usuwania martwych komórek skóry.
Co więcej, uważa się, że kofeina zawarta w kawie zmniejsza cellulit. Potwierdza to badanie z Roczniki Dermatologii.
Kawę można zmieszać z ciepłą wodą i 1 łyżką oleju kokosowego do przygotowania zarośla.
brązowy cukier
Innym sposobem na pozbycie się łupieżu jest użycie brązowy cukier znany również jako brązowy cukier.
Robić zarośla z brązowy cukier jest również dość łatwa i niewiele różni się od kawy.
Wystarczy zmieszać go z olejem kokosowym lub Oliwa z oliwek według własnego gustu.
Miód i cukier
Według badania z Asia Pacific Journal of Tropical BiomedicineMiód ma dobre składniki antybakteryjne, które chronią skórę przed drobnoustrojami.
Co więcej, miód zawiera również przeciwutleniacze, które dobrze chronią skórę przed uszkodzeniami powodowanymi przez promienie UV.
W celu wykorzystania jako zarośla, można mieszać miód z cukrem. Dodaj też trochę oleju kokosowego lub Oliwa z oliwek według własnego gustu.
Pamiętaj, kiedy aplikujesz zarośla, upewnij się, że mieszasz mieszankę powyższych składników delikatnym ruchem.
Unikaj zbyt mocnego szorowania skóry, ponieważ może to spowodować podrażnienie skóry.
Jak pozbyć się trądziku na ciele za pomocą leków
Podobno powyższe metody skutecznie pozbyły się nagromadzonego brudu ze skóry.
Jednak niektórzy ludzie mogą mieć trądzik, który stwardniał, a nawet stał się chrupiący i trudny do usunięcia.
Jeśli wystąpi ten stan, powinieneś skonsultować problem z dermatologiem.
Lekarz przepisze miejscowy lek, który pomoże złagodzić uporczywy trądzik.
W niektórych przypadkach trudne do leczenia wypryski, takie jak zaniedbane zapalenie skóry, można leczyć środkami keratolitycznymi, takimi jak:
- 20 procent mocznika,
- kwas glikolowy (kwas glikolowy) 5 procent oraz
- kwas mlekowy (kwas mlekowy) 12 proc.
To są sposoby na pozbycie się brudu z ciała.
Aby brud nie pojawił się ponownie, zawsze bierz czysty prysznic. W razie potrzeby złuszczaj skórę co najmniej dwa razy w tygodniu.
